Kuřecí prsa s pomeranči

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 25 minut
počet porcí: 4 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: F.O.O.D.

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 4
      ks kuřecí prsa
    • 1
      ks šalotka
    • sůl
    • pepř mletý
    • 2
      ks pomeranč
    • 2
      ks zelí pak choi
    • 2
      lžíce řepkový olej
    • 2
      lžíce sojová omáčka
    • 100
      ml drůbeží vývar
    • 50
      g máslo

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Kuřecí prsa osolte, opepřete a na oleji orestujte z obou stran dozlatova, z každé asi 5 minut. Vyjměte maso a zabalte jej do alobalu. V troubě předehřáté na 180 °C pečte asi 8 minut. Ve výpeku orestujte nasekanou šalotku, zalijte vývarem a šťávou z jednoho pomeranče, vmíchejte sojovou omáčku a orestujte. Přidejte máslo, poté plátky druhého pomeranče zbaveného vnitřních blanek a listy pak choi zelí, vše zprudka orestujte. Maso podávejte se zelím a pomerančem a zalijte zredukovanou omáčkou.

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
 
 

Další doporučené recepty: