Tortilly s fazolovou směsí

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 10 minut
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: 1 073 kJ
autor: ozzy2233

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 2
      ks tortilla
    • 1
      ks cibule menší
    • 1
      ks paprika - bílá
    • 1
      ks česnek stroužek
    • 200
      g fazole v tomatové omáčce
    • 1
      lžíce olivový olej
    • sůl
    • chilli koření

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Na pánvi rozehřejeme olej (může být i normální). Potom přidáme na kostičky nakrájenou cibuli, papriku a rozmačkaný česnek a za občasného promíchání orestujeme.
2
Po orestování přidáme fazole i s nálevem a špetku chilli koření (nebo stačí koupit fazole v rajčatové chilli omáčce). Prohřejeme a krátce podusíme a dochutíme solí.
3
Náplň rozdělíme do ohřátých tortill (v mikrovlnné troubě, kupuji tortilly v Lidlu) a podáváme za tepla.
4
Energetická hodnota je psaná na 1 porci, což je 1 tortilla se směsí.
5
!!! DOBROU CHUŤ !!!

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.