Na pánvi rozehřejeme olej (může být i normální). Potom přidáme na kostičky nakrájenou cibuli, papriku a rozmačkaný česnek a za občasného promíchání orestujeme.
2
Po orestování přidáme fazole i s nálevem a špetku chilli koření (nebo stačí koupit fazole v rajčatové chilli omáčce). Prohřejeme a krátce podusíme a dochutíme solí.
3
Náplň rozdělíme do ohřátých tortill (v mikrovlnné troubě, kupuji tortilly v Lidlu) a podáváme za tepla.
4
Energetická hodnota je psaná na 1 porci, což je 1 tortilla se směsí.
Vložit
recept
