• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Brokolicová pomazánka
Napište svůj komentář k receptu

Brokolicová pomazánka

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
3.3
hodnotilo: 8
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

6 porce
    • cibule
    • brokolice
    • tatarská omáčka sojová
    • solčanka

Postup přípravy receptu

1
Napařenou brokolici rozmixujeme, smícháme se sojovou tatarskou omáčkou, na jemno nakrájenou cibulkou a ochutíme solčankou. Tatarku a solčanku koupime ve zdravé výživě.

RADA: Jak krájet cibuli? Koukněte na video!

2
Mažeme na celozrnné pečivo nebo na knäckebröd - vynikající.

RADA: 7 rychlých receptů na pomazánky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

Brokolicová polévka

Brokolicová polévka

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 23. 4. 2016 15:54

    Pomazánka vypadá skvěle, je svěže zelená, ale nám bohužel nechutnala :-(

  • Janaso | 20. 2. 2011 12:40

    Přidala jsem tavený sýr a sklidila úspěch.

  • jana martanovicova | 29. 4. 2009 07:43

    Včera som robila s jogurtovou tatarkou a je to výborné.Dala som aj 2 strúčiky cesnaku.

  • Eva Klabzubová | 28. 4. 2009 13:09

    něco podobného kupuju - super tip - moc nám to chutná, akorát asi půjdu taky do nějaké obyčejné tatarky (yofresh je dobrá a i trošku odlehčená) - bio šhop tu nemáme.

  • helen drapalova | 26. 4. 2009 20:50

    moc dobre, sojovou tatarku jsem nahradila yofreskou a byla s toho super rychla vecere

  • Evangelina Ciprová | 21. 4. 2008 20:47

    Díky, zrovna něco takového jsem teď hledala.

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy Česneková Jednohubky Chlebíčky
Chuťovky Pomazánky Dopolední svačina Svačina Pozdní večeře Vaření Mixování Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Brokolice Cibule Solčanka Tatarská omáčka

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Holandské řízky

Holandské řízky

Apple pie

Apple pie

Křenová pomazánka na jednohubky

Křenová pomazánka na jednohubky

Snadný štrůdl

Snadný štrůdl

Škvarky z domácí pekárny

Škvarky z domácí pekárny

Polévané piškotové muffinky

Polévané piškotové muffinky

Banánový chlebíček s kokosem

Banánový chlebíček s kokosem

Hovězí guláš s domácím Bavorským knedlíkem

Hovězí guláš s domácím Bavorským…

Pařížské řezy ....Danča

Pařížské řezy ....Danča

Doporučujeme

30 minut
Chilaquiles s mletým hovězím

Chilaquiles s mletým hovězím

55 minut
Švestkové knedlíky z bramborového těsta

Švestkové knedlíky z bramborového…

40 minut
Cuketové muffiny

Cuketové muffiny

60 minut
Vídeňský řízek se smetanovou kaší

Vídeňský řízek se smetanovou kaší

20 minut
Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

Těstoviny Carbonara s pečenými rajčaty

90 minut
Tvarohová zmrzlina s ostružinami

Tvarohová zmrzlina s ostružinami

30 minut
Losos v sezamu s nudlemi

Losos v sezamu s nudlemi

15 minut
Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

Bazar
Zdravé pomazánky Kateřina Slabíková Zdravé pomazánky Kateřina Slabíková Více info

Jak krájet cibuli

Poslední sledované recepty

40
Klasické lečo
Klasické lečo
25
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
21
Sex on the beach
Sex on the beach
21
Šopský salát
Šopský salát
21
Korpus na dort
Korpus na dort

Zajímavé články

Kvašená zelenina: Připravte si ji snadno doma a obohaťte svůj jídelníček o vitaminy
Kvašená zelenina: Připravte si ji snadno doma a…
Cuketové recepty celebrit: Upečte si cukeťák Heleny Vondráčkové nebo bábovku Marthy Stewart
Cuketové recepty celebrit: Upečte si cukeťák…
Nejsnadnější zavařování? Zapojte mikrovlnnou troubu
Nejsnadnější zavařování? Zapojte mikrovlnnou…
Jak co nejrychleji zhubnout?
Jak co nejrychleji zhubnout?
Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na pánvi
Dokonalý smažák: 4 triky, aby se neroztekl na…
AHA.cz Tatiana Dyková je zklamaná a zmatená: Nové jméno nepřijali!

Tatiana Dyková je zklamaná a zmatená: Nové jméno nepřijali!

Mimibazar 5 tipů na dárky pro školáky: Zpříjemněte jim návrat do školy! Víme, čím je zaručeně potěšíte

5 tipů na dárky pro školáky: Zpříjemněte jim návrat do školy! Víme, čím je zaručeně potěšíte

Dáma.cz Hříšný tanec slaví 35 let: Nesympatie mezi hlavními hrdiny i nové pokračování

Hříšný tanec slaví 35 let: Nesympatie mezi hlavními hrdiny i nové pokračování

Blesk pro ženy Nejlepší boty na přechodné období pro dvacítky i ženy 60+? Vsaďte na tyto!

Nejlepší boty na přechodné období pro dvacítky i ženy 60+? Vsaďte na tyto!

Ženy.cz Sama, přitom obklopená lidmi. Jak bojovat s pocitem osamělosti?

Sama, přitom obklopená lidmi. Jak bojovat s pocitem osamělosti?

Blesk.cz Neskutečně hluboký dekolt Hanky Kynychové (54): Muži se neovládali!

Neskutečně hluboký dekolt Hanky Kynychové (54): Muži se neovládali!

SportRevue.cz 20 fotbalistů, jimž experti věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

20 fotbalistů, jimž experti věštili zářivou budoucnost. U většiny se tvrdě spletli

Maminka.cz Rychlé cuketové placičky. Večeře z přebytků hotová za pár minut

Rychlé cuketové placičky. Večeře z přebytků hotová za pár minut

Blesk Horoskopy Závislosti podle hvězd: Berani mají sklony k pití,  Lvi jsou závislí na penězích

Závislosti podle hvězd: Berani mají sklony k pití, Lvi jsou závislí na penězích

Abecedazahrady Inspirace pro malé koupelny. Prostor zvětší světlé obklady a minimum nábytku

Inspirace pro malé koupelny. Prostor zvětší světlé obklady a minimum nábytku

Další doporučené recepty:

Brokolicová polévka se zeleninou a těstovinami
Brokolicová polévka se zeleninou a…
Brokolicová polévka se žampiony
Brokolicová polévka se žampiony
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka
Brokolicová pomazánka II.
Brokolicová pomazánka II.
Brokolicová žemlovka
Brokolicová žemlovka
Brokolicové karbanátky
Brokolicové karbanátky
  • Recepty.cz
  • Brokolicová pomazánka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí