• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Napište svůj komentář k receptu

    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    0.0
    hodnotilo: 0
    doba přípravy: 90 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
    4fotografie
    Nahrát fotku
     

    Plněná dýně a bez masa? Ano, je to tahle! Chutná báječně a ať už jste vegetariáni nebo masožravci, v chuti vám určitě nic chybět nebude.

    Suroviny

    4 porce
      • 2
        ks dýně 2 menší máslové dýně nebo 4 malé hokkaidó
      • olivový olej
      • 100
        g rýže basmati
      • 1
        ks fenykl
      • 1
        ks jablko
      • 1
        ks citron nastrouhaná kůra a šťáva z 1 citronu
      • 2
        stroužek česnek
      • 1
        ks chilli papričky
      • 1
        hrst lískové oříšky
      • 2
        lžíce sušené brusinky
      • 3
        lžíce pasta tahini
      • 1
        svazek petrželka
      • sůl
      • pepř mletý

    Postup přípravy receptu

    1
    Troubu předehřejte na 180 °C. Máslové dýně podélně rozpulte, u dýní hokkaidó seřízněte vršek se stopkou. Vydlabejte semínka. Dýně naskládejte na plech a uvnitř potřete olivovým olejem. Osolte, opepřete a pečte v troubě 45 minut.

    RADA: Pečená dýně

    2
    Rýži propláchněte a uvařte podle návodu na obalu. Fenykl i jablko nakrájejte na tenké plátky a pokapejte je šťávou z poloviny citronu. Na pánvi rozehřejte 2 lžíce oleje a orestujte na něm česnek nakrájený na plátky, najemno nasekanou chilli papričku a fenykl. Po 2 až 3 minutách přidejte jablka, nahrubo nasekané oříšky, citronovou kůru a ještě krátce orestujte.

    RADA: Maso se zlatavou kůrkou

    3
    Ke směsi přimíchejte rýži, brusinky, sezamovou pastu, většinu nasekané petrželky a zbylou citronovou šťávu. Promíchejte a podle chuti osolte a opepřete. Směsí naplňte dýně a ještě 15 minut zapékejte. Podávejte posypané zbylou čerstvou petrželkou.

    RADA: Křupavé brambory s polentou

    4
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Dýňové karí se špenátem a čočkou

    Dýňové karí se špenátem a čočkou

    Pečená dýně s quinoou a gorgonzolou

    Pečená dýně s quinoou a gorgonzolou

    Pečená dýně s čočkovým salátem

    Pečená dýně s čočkovým salátem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Vegetariánské a zdravé
    Oběd Pečení Česko Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Chilli papričky Citron Dýně Fenykl Jablko Lískové oříšky Olivový olej Pasta tahini Pepř mletý Petrželka Rýže Basmati Sůl Sušené brusinky

    Jak uvařit rýži

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Zapečená kuřecí prsíčka

    Zapečená kuřecí prsíčka

    Čokoládová kolečka

    Čokoládová kolečka

    Zapečená polenta se sýrem

    Zapečená polenta se sýrem

    Zelené fazolky s vejci

    Zelené fazolky s vejci

    Povidlové rohlíčky II

    Povidlové rohlíčky II

    Panenky v parmském kabátku s batátovými chipsy

    Panenky v parmském kabátku s…

    Jablečný (hruškový) šlehačkový koláč s drobenkou

    Jablečný (hruškový) šlehačkový koláč…

    Česneková pomazánka s mascarpone

    Česneková pomazánka s mascarpone

    Mrkvové šátečky s povidly

    Mrkvové šátečky s povidly

    Doporučujeme

    40 minut
    Donuty s borůvkovou polevou

    Donuty s borůvkovou polevou

    50 minut
    Kotlety plněné kysaným zelím

    Kotlety plněné kysaným zelím

    20 minut
    Salát se sázenými vejci

    Salát se sázenými vejci

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    15 minut
    Fazolový salát s rajčaty

    Fazolový salát s rajčaty

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    Jak uvařit rýži

    Poslední sledované recepty

    76
    "Orgasmus"
    "Orgasmus"
    51
    Tatranské kuře
    Tatranské kuře
    32
    Lotus dezert se šlehačkou
    Lotus dezert se šlehačkou
    27
    Míša řezy
    Míša řezy
    26
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka

    Zajímavé články

    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších dortíků, které miluje celý svět!
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších…
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč za chod
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč…
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co jste o jeho historii nevěděli
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co…
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé princezny, piráty, víly i fotbalisty
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé…
    MasterChef Česko: Uvařte klasická jídla jako profík s vylepšováky soutěžících!
    MasterChef Česko: Uvařte klasická jídla jako…

    Sledujte nás

    AHA.cz Jiří Krampol (82): URGENTNÍ PŘEVOZ DO NEMOCNICE!

    Jiří Krampol (82): URGENTNÍ PŘEVOZ DO NEMOCNICE!

    AHA.cz Konec hvězdných časů? Tohle fanoušky Čvančarové nepotěší

    Konec hvězdných časů? Tohle fanoušky Čvančarové nepotěší

    AHA.cz Deník Aha! 26.2.2021

    Deník Aha! 26.2.2021

    Dáma.cz Jak poznáte, zda je to láska, nebo chtíč? Tyto pocity vám napoví, že chcete jen sex

    Jak poznáte, zda je to láska, nebo chtíč? Tyto pocity vám napoví, že chcete jen sex

    Dáma.cz Jak se mění vagina ve 20, 30, 40 a v 50 letech. A jaký to má vliv na sex?

    Jak se mění vagina ve 20, 30, 40 a v 50 letech. A jaký to má vliv na sex?

    Ženy.cz Moje nejlepší džíny: Na které značky a střihy nedáme v redakci dopustit?

    Moje nejlepší džíny: Na které značky a střihy nedáme v redakci dopustit?

    Maminka.cz Šéfkuchař Přemek Forejt: Jsem krkavčí táta. Dceru nevídám moc často

    Šéfkuchař Přemek Forejt: Jsem krkavčí táta. Dceru nevídám moc často

    Reflex.cz Bohumil Pečinka: Hygienik jako nový James Bond

    Bohumil Pečinka: Hygienik jako nový James Bond

    E15.cz Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Abecedazahrady Geniální triky, které vám usnadní zahradničení. 28 praktických vychytávek

    Geniální triky, které vám usnadní zahradničení. 28 praktických vychytávek

    Další doporučené recepty:

    Plněné cukety podle časopisu F.O.O.D.
    Plněné cukety podle časopisu F.O.O.D.
    Plněné cukety s ementálem
    Plněné cukety s ementálem
    Plněné datle (nebo sušené švestky)
    Plněné datle (nebo sušené švestky)
    Plněné kedlubny
    Plněné kedlubny
    Plněné kedlubny s cibulovou omáčkou
    Plněné kedlubny s cibulovou omáčkou
    Plněné knedle ve vajíčku
    Plněné knedle ve vajíčku
    • Recepty.cz
    • Plněné dýně s rýží, fenyklem a jablky
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí