• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Pikantní jogurtové filé
    Napište svůj komentář k receptu

    Pikantní jogurtové filé

    autor: recepty73
    0.0
    moje hodnoceni
    5.0
    hodnotilo: 2
    doba přípravy: 60 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Pikantní jogurtové filé
    Pikantní jogurtové filé
    Pikantní jogurtové filé
    Pikantní jogurtové filé
    Pikantní jogurtové filé
    Pikantní jogurtové filé
    4fotografie
    Nahrát fotku
     

    Suroviny

    3 porce
      • 140
        g bílý jogurt cca
      • 600
        g rybí file bez přidání vody, z tresky, kapra...
      • sůl
      • pepř mletý
      • 3
        stroužek prolisovaný česnek 2 -
      • 1
        lžíce zázvor čerstvě nastrouhaný, cca
      • rozšlehané vejce na obalování
      • strouhanka na obalování
      • olej

    Postup přípravy receptu

    1
    Porce filetů osušíme, osolíme, opepříme a naložíme do bílého jogurtu, ochuceného česnekem a zázvorem, přidat můžeme i maličko čerstvě nastrouhané citronové kůry. V jogurtové marinádě necháme filety odležet cca hodinu.
    2
    Pak filety z marinády vyndáme, necháme okapat, protáhneme v rozšlehaných vejcích a obalíme ve strouhance. Smažíme z obou stran dozlatova v pánvi s rozpáleným olejem.
    3
    Podáváme s bramborovou kaší, vařeným bramborem...
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Pikantní rybí filé s hlívou ústřičnou

    Pikantní rybí filé s hlívou ústřičnou

    Jogurtové řezy

    Jogurtové řezy

    Jogurtové řízky

    Jogurtové řízky

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby Treska
    Vaření Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Olej Pepř mletý Prolisovaný česnek Rozšlehané vejce Rybí file Strouhanka Sůl Zázvor
    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Špagety s houbami a sýrovou omáčkou

    Špagety s houbami a sýrovou omáčkou

    Bulharská pomazánka

    Bulharská pomazánka

    Medailonky s brokolicí a nivou

    Medailonky s brokolicí a nivou

    Kokosová roláda jednoduše

    Kokosová roláda jednoduše

    Nakládané řízky

    Nakládané řízky

    Gnocchi s listovým špenátem

    Gnocchi s listovým špenátem

    Lasagne s masem a žampiony

    Lasagne s masem a žampiony

    Králičí hřbet v hořčičné omáčce

    Králičí hřbet v hořčičné omáčce

    Tříbarevná buchta z remosky (prošívaná deka)

    Tříbarevná buchta z remosky …

    Doporučujeme

    75 minut
    Citronový chlebíček s mandlemi

    Citronový chlebíček s mandlemi

    50 minut
    Kotlety plněné kysaným zelím

    Kotlety plněné kysaným zelím

    20 minut
    Salát se sázenými vejci

    Salát se sázenými vejci

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    15 minut
    Fazolový salát s rajčaty

    Fazolový salát s rajčaty

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    Poslední sledované recepty

    30
    Brokolicová polévka se smetanou
    Brokolicová polévka se…
    28
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    24
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    24
    Holandský řízek - sekaný vepřový řízek se sýrem
    Holandský řízek - sekaný…
    20
    Květáková polévka
    Květáková polévka

    Zajímavé články

    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč za chod
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč…
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co jste o jeho historii nevěděli
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co…
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé princezny, piráty, víly i fotbalisty
    Nejkrásnější dorty na dětskou oslavu: Pro malé…
    MasterChef Česko: Uvařte klasická jídla jako profík s vylepšováky soutěžících!
    MasterChef Česko: Uvařte klasická jídla jako…
    Rychlé polévky: 7 skvělých receptů na každý den v týdnu
    Rychlé polévky: 7 skvělých receptů na každý den v…

    Sledujte nás

    AHA.cz Královna převezla Meghan! Zákrok hodný velké panovnice

    Královna převezla Meghan! Zákrok hodný velké panovnice

    AHA.cz Dara nebyla sama! Štaidlovi podlehla i dcera známého zpěváka

    Dara nebyla sama! Štaidlovi podlehla i dcera známého zpěváka

    AHA.cz Deník Aha! 25.2.2021

    Deník Aha! 25.2.2021

    Dáma.cz Džíny letošní sezóny: Zvonáče se vrací v plné parádě, vybírat můžete ze 3 střihů!

    Džíny letošní sezóny: Zvonáče se vrací v plné parádě, vybírat můžete ze 3 střihů!

    Dáma.cz Slavné ženy po padesátce, které se svlékly: Jaké krásky odhalily své tělo?

    Slavné ženy po padesátce, které se svlékly: Jaké krásky odhalily své tělo?

    Ženy.cz Účesy, které byly v kurzu v roce, kdy jste se narodila!

    Účesy, které byly v kurzu v roce, kdy jste se narodila!

    Maminka.cz Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra

    Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra

    Reflex.cz Politická katastrofa, nouzové stavy a blbý a blbější: Babiš ztratil směr, vláda netuší, co dál

    Politická katastrofa, nouzové stavy a blbý a blbější: Babiš ztratil směr, vláda netuší, co dál

    E15.cz OBRAZEM: Prymula opět baví internet jako první hvězda utkání Slavia–Leicester

    OBRAZEM: Prymula opět baví internet jako první hvězda utkání Slavia–Leicester

    Abecedazahrady Předzahrádka, kterou vám bude každý závidět. Inspirujte se ve fotogalerii

    Předzahrádka, kterou vám bude každý závidět. Inspirujte se ve fotogalerii

    Další doporučené recepty:

    Pikantní hrášková polévka s kokosovým mlékem
    Pikantní hrášková polévka s kokosovým…
    Pikantní jablečný koláč
    Pikantní jablečný koláč
    Pikantní jogurtová marináda na kuře
    Pikantní jogurtová marináda na kuře
    Pikantní kečup
    Pikantní kečup
    Pikantní kořeněná mrkev
    Pikantní kořeněná mrkev
    Pikantní krky s játry, žampiony a bramborem
    Pikantní krky s játry, žampiony a…
    • Recepty.cz
    • Pikantní jogurtové filé
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí