• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Bezmasé těstoviny - výborné
Napište svůj komentář k receptu

Bezmasé těstoviny - výborné

autor: recepty73
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 60
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Bezmasé těstoviny - výborné
Bezmasé těstoviny - výborné
Bezmasé těstoviny - výborné
Bezmasé těstoviny - výborné
Bezmasé těstoviny - výborné
3fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 200
      g špenát listy, spařené
    • 1
      ks cibule velká
    • 3
      stroužek česnek 2 -
    • 250
      g nakládaná loupaná rajčata
    • provensálské koření dle chuti
    • sůl dle chuti
    • 0,50
      lžička cukr krupice cca
    • olej
    • 400
      g těstoviny
    • sýr dle chuti

Postup přípravy receptu

1
Těstoviny uvaříme dle návodu v osolené vodě se lžící oleje. Pak scedíme. Jemně pokrájenou cibuli osmažíme na trošce oleje, přidáme zpěnit nasekaný česnek. Spařený pokrájený špenát necháme na cibuli chvíli pod poklicí podusit, přidáme pokrájená rajčata (i se šťávou), ochutíme kořením, cukrem, solí, promícháme, necháme probublat, případně přilijeme trochu vařící vody na zředění zeleninové omáčky. Těstoviny promícháme s hotovou omáčkou, nandáme na talíře a posypeme strouhaným sýrem. Podáváme ihned.
2
* Pokud máme rádi ostřejší pokrmy můžeme přidat chilli omáčku.
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Zeleninové těstoviny - bezmasé

Zeleninové těstoviny - bezmasé

Bezmasé zapečené těstoviny s olivami

Bezmasé zapečené těstoviny s olivami

Bezmasé zapékané brambory

Bezmasé zapékané brambory

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Urbanová | 4. 4. 2017 12:11

    Vynikající lehké jídlo.Děkuji.

  • kejronka | 9. 4. 2016 12:40

    Dělala jsem přesně podle receptu, právě jsem dojedla a bylo to SUPER !! <3 Recept si zapíšu a budu dělat častěji :-[ Díky!

  • Veronika | 6. 11. 2015 10:52

    Vynikající :-)

  • Hanka | 22. 10. 2015 12:15

    Senzace! Tohle jídlo bylo boží!

  • Klárka | 6. 3. 2015 14:37

    skvělý oběd <3

  • Alice | 15. 5. 2014 11:23

    Moc dobré a zdravé jídlo, snězené bez větších výčitek z nadbytku kalorií. Zase jsem bohatší o jeden fajn recept. Děkuji.

  • Anonymous | 4. 11. 2013 19:58

    fajn, ale s masem. bez masa o nicem.

  • lexxy
    lexxy | 5. 8. 2013 17:31

    Taky jsem kvůli přítelovi přidala mleté maso a dala do zapékací mísy..jenže on přiběhly a nechtěl mě pustit k troubě a jen to ujídal jak už je to výborný teď :D Tak jsem mu musela dát na talíř a zbytek rychle do trouby :D

  • Ivana Samcová | 12. 7. 2013 11:50

    Výborný recept. U nás naprostá spokojenost. Jen místo špenátu jsem použila mangold a k provensálskému koření jsem přidala čerstvou bazalku. Jiří, moc dík za recept. Zdravím. Ivana

  • Mája | 20. 5. 2013 18:32

    Ty byly :-* , velká bašta!

  • jarus | 2. 10. 2012 19:41

    bezva recept, diky <3

  • Kabátová | 17. 8. 2012 07:20

    Výborná a lehká večeře. Děkuji za recept, budu ho vařit dál.

  • prťavec
    prťavec | 18. 7. 2012 22:46

    Je to vážně vynikající dobrota :-).. Musím se přiznat, že jsem si je sice udělala s masem, ale nejdříve jsem udělala vše podle receptu :-).. poté jsem kvůli přítelovi přidala mleté maso, promíchala vše s nastrouhaným sýrem a dala asi na 25 min. zapéct.. a olizoval se až za ušima :-)

  • Anderlová | 6. 7. 2012 13:39

    Těstoviny jedna básen, absolutní letní delikatesa, kterou zařazuji do našeho jídelníčku s velkým potěšením :-* :-P <3

  • Verča | 11. 4. 2012 21:36

    Ikdyž jsem sýr nedala byla to bezva bašta, tak díky.

  • Kloučková | 18. 10. 2011 19:23

    Výborný recept, přidala jsem k nim i zbytek sušených rajčat v oleji a namísto strouhaného sýru dala nakrájenou mozzarellu, nemělo to žádnou chybičku a určitě brzy zopakuji.

  • Vlasta | 21. 7. 2011 07:12

    Použila jsem zmražený listový špenát, byla to výborná a rychlá večeře.

  • Gama | 10. 7. 2011 21:00

    Vřele doporučuji, i můj krvelačný muž se olizoval a to je co říci! <:-)

Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota Vegetariánské a zdravé
Pokrmy Zdravě i chutně Z těstovin Zelenina Bezmasá jídla Oběd Večeře Vaření Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Cukr krupice Nakládaná loupaná rajčata Olej Provensálské koření Špenát Sůl Sýr Těstoviny
Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Kremrole se šlehačkou

Kremrole se šlehačkou

Kuřecí nudličky s Nivou a šunkou

Kuřecí nudličky s Nivou a šunkou

Velikonoční jidáše

Velikonoční jidáše

Medové perníčky od babičky

Medové perníčky od babičky

Bábovka olejová II.

Bábovka olejová II.

Valašské frgály dle časopisu F.O.O.D.

Valašské frgály dle časopisu F.O.O.D.

Tvarohový řez

Tvarohový řez

Noky se špenátem a ricottou

Noky se špenátem a ricottou

Křenová omáčka s vejcem

Křenová omáčka s vejcem

Doporučujeme

35 minut
Salát s rozpečeným kozím sýrem

Salát s rozpečeným kozím sýrem

40 minut
Jarní salát s grapefruitem a avokádem

Jarní salát s grapefruitem a avokádem

45 minut
Kuřecí mini řízečky s bylinkovou strouhankou

Kuřecí mini řízečky s bylinkovou…

30 minut
Rizoto s masem

Rizoto s masem

20 minut
Rybí karbanátky se salátem

Rybí karbanátky se salátem

30 minut
Jarní šakšuka

Jarní šakšuka

15 minut
Máslo s medvědím česnekem

Máslo s medvědím česnekem

50 minut
Vepřová panenka s cibulí a jablky

Vepřová panenka s cibulí a jablky

Bazar
Mercedes C C 220 CDI AUTOMAT,VÝBORNÝ STAV Mercedes C C 220 CDI AUTOMAT,VÝBORNÝ STAV Více info
VW Passat 2.0 TDI NOVÉ V ČR,VÝBORNÝ STAV VW Passat 2.0 TDI NOVÉ V ČR,VÝBORNÝ STAV Více info
Skinny ve výborném stavu Skinny ve výborném stavu Více info
kuchařka těstoviny kuchařka těstoviny Více info

Poslední sledované recepty

74
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
65
Snadné čokoládové muffiny
Snadné čokoládové muffiny
48
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
45
Míša řezy
Míša řezy
36
Jablečný štrúdl z listového těsta
Jablečný štrúdl z…

Zajímavé články

6 potravin proti jarní únavě? Tyhle vás proberou raz dva!
6 potravin proti jarní únavě? Tyhle vás proberou…
Dobroty z Plzeňska: Víte, co je šláchorec, štrachanda, kočičí štajryš nebo kuclíková polévka?
Dobroty z Plzeňska: Víte, co je šláchorec,…
Jarní alergie: Nahraďte drahé léky dobrým jídlem! Máme skvělé tipy, jak s alergií zatočit
Jarní alergie: Nahraďte drahé léky dobrým jídlem!…
Jak se vyrovnat se změnou času? Pomůže vám i správně zvolené jídlo
Jak se vyrovnat se změnou času? Pomůže vám i…
Medvědí česnek: Vše, co potřebujete vědět předtím, než utrhnete první list
Medvědí česnek: Vše, co potřebujete vědět předtím…
AHA.cz Bílá bez makeupu rozvířila vody: Co je to za bábu?

Bílá bez makeupu rozvířila vody: Co je to za bábu?

Mimibazar Změna času na letní: Už v neděli si nezapomeňte přeřídit hodiny!

Změna času na letní: Už v neděli si nezapomeňte přeřídit hodiny!

Dáma.cz Vůdkyně, pedantka či rádkyně? Zjistěte si číslo duše a objevte svou osobnost

Vůdkyně, pedantka či rádkyně? Zjistěte si číslo duše a objevte svou osobnost

Blesk pro ženy Jakub Prachař: Sara se mnou lásku k divočině nesdílí

Jakub Prachař: Sara se mnou lásku k divočině nesdílí

Ženy.cz Nějak to zvládnu. Proč občas kývneme na práci, kvůli které se hroutíme, a jak říct ne?

Nějak to zvládnu. Proč občas kývneme na práci, kvůli které se hroutíme, a jak říct ne?

Blesk.cz Duchovní otec Fantoma opery v slzách: Syn Andrewa Lloyda Webbera podlehl rakovině!

Duchovní otec Fantoma opery v slzách: Syn Andrewa Lloyda Webbera podlehl rakovině!

SportRevue.cz FOTO: Nahota na golfu? Nic zvláštního. Hřiště s jamkami naháče přitahují

FOTO: Nahota na golfu? Nic zvláštního. Hřiště s jamkami naháče přitahují

Maminka.cz Když v 66 letech porodila první dítě, stala se nejstarší matkou na světě. Jak Adriana Iliescu (84 let) žije dnes a proč je na dceru hrdá?

Když v 66 letech porodila první dítě, stala se nejstarší matkou na světě. Jak Adriana Iliescu (84 let) žije dnes a proč je na dceru hrdá?

Blesk Horoskopy Horoskop na další týden: Koho čeká milostné dobrodružství a komu hrozí výpověď?

Horoskop na další týden: Koho čeká milostné dobrodružství a komu hrozí výpověď?

Abecedazahrady Jak a čím ohraničit záhony v zahradě? Inspirujte se v galerii!

Jak a čím ohraničit záhony v zahradě? Inspirujte se v galerii!

Další doporučené recepty:

Bezmasá dýňová směs nejen na topinky
Bezmasá dýňová směs nejen na topinky
Bezmasá směs z portobella
Bezmasá směs z portobella
Bezmasá žampionová směs s mozzarellou
Bezmasá žampionová směs s mozzarellou
Bezmasé zapečené těstoviny s olivami
Bezmasé zapečené těstoviny s olivami
Bezmasé zapékané brambory
Bezmasé zapékané brambory
Bezmasý guláš z hlívy
Bezmasý guláš z hlívy
  • Recepty.cz
  • Bezmasé těstoviny - výborné
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí