Zeleninovo-ovocný salát s dresingem

Name: Zeleninovo-ovocný salát s dresingem
Total time: 15 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 120 g mrkev; 1 lžíce olivový olej; 2 lžíce citronová šťáva; zázvor; 2 lžíce med; 500 g čerstvé zelí; 240 g ananasový kompot; 1 ks zelená paprika; 3 ks jablka

moje hodnocení:

4,8

hodnotilo: 22

doba přípravy: 15 minut

počet porcí: 2 porce

počet kalorií: neuvedeno

autor: recepty73

Vložit do kuchařky

4fotografie

Nahrát fotku

Suroviny

Vložit do nákupu

- 120
  g mrkev -hrubě
- 1
  lžíce olivový olej
- 2
  lžíce citronová šťáva 1 -
- zázvor -dle chuti
- 2
  lžíce med -tekutý, 1 -
- 500
  g čerstvé zelí -na nudličky
- 240
  g ananasový kompot
- 1
  ks zelená paprika -pokrájená na kostky
- 3
  ks jablka -pokrájené na kousky 2 -

Podobné recepty

Ovocný salát s jogurtem

Ovocný salát pro zimní večery

Ovocný salátek

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky

Kostky ananasu necháme okapat, 4 lžíce šťávy si schováme. V salátové míse si smícháme, ananas, mrkev, zelí a papriku. Dresing si připravíme smícháním ananasové šťávy s olejem, medem, citronovou šťávou a strouhaným zázvorem dle chuti, dobře promícháme a nalijeme na salát. Salát necháme v lednici důkladně vychladit, můžeme nechat i do druhého dne. Před podáváním ještě jednou promícháme.

Zařazení: Zdravě i chutně Salát Zelenina Ovoce Dopolední svačina Svačina Večeře Chlazení Dietní Vegetariáni Slovník pojmů

Kategorie: Ovocné Zálivky & dressingy

Použité ingredience v tomto receptu: Ananasový kompot Čerstvé zelí Citronová šťáva Jablka Med Mrkev Olivový olej Zázvor Zelená paprika

Mohlo by vám zachutnat

Šťouchané brambory II.

Jahodový piškot s pudinkem

Silná česneková pomazánka na…

Sardelové chlebíčky

Nepečený jablkový dort

Těstoviny s tuňákem po boloňsku

Kuře na čerstvém zázvoru s kořenovou…

Salámový dort

Univerzální jednoduché těsto na…

Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

Petra Bzdilová |
29. 11. 2016 19:00

Zajímala mě ta zvláštní skvadra salátu a vida ho! Naprosté nadšení! Děkuji.
F. Lišková |
8. 3. 2013 13:03

Výborný salát, zázvor mu dal výbornou chuť! Zálivky jsem dělala víc, tu máme jí v salátech rádi.
Mirka |
2. 9. 2011 06:57

To je snad jasný, že se tam přimíchají taky, jen v postupu chybí :-! . Mmchn tenhle salát je výbornej ;-) .
Lena |
1. 9. 2011 22:26

A co prosím uděláme s 3 kusy na kousky nakrájenými jablíčky?????? :-(
O.Bohunka |
26. 8. 2011 16:42

Tento salát dělám často, děti mají rádi ananas a já společně s ním do dětí dopravím i nějaký ten vitamínek ;-) :-) . Druhý den je ještě lepší!