• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Kuchaři
    • Recepty.cz
    • Sekaná z ovesných vloček
    Napište svůj komentář k receptu

    Sekaná z ovesných vloček

    autor: Veruš
    0.0
    moje hodnoceni
    4.2
    hodnotilo: 11
    doba přípravy: 30 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Sekaná z ovesných vloček
    Nahrát fotku
     

    Suroviny

    počet porcí: neuvedeno
      • ovesné vločky
      • slunečnicová semínka
      • dýňová semínka
      • lněná semínka
      • cibule
      • česnek
      • sůl
      • majoránka
      • pepř mletý
      • voda
      • olej
      • strouhanka

    Postup přípravy receptu

    1
    Smícháme vločky, semínka, nakrájenou cibuli a česnek s kořením a solí. Přidáme zhruba tolik vody kolik jsme dali vloček. Necháme cca 20 minut odstát (vločky nasáknou). Mezitím vymažeme zapékací misku olejem a vysypeme strouhankou. Pečeme ve vyhřáte troubě do zhnědnutí.
    2
    Výborné jsou i obměny receptu - přidání nastrouhaného sýru, hub, zeleniny, apod. Masožravcům možno zmírnit zdravost jídla přidáním masa nebo nakrájené slaninky.
    3
    Podáváme teplé, studené, s chlebem, hořčicí a okurkami nebo jen tak samotné.
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Karbanátky z ovesných vloček

    Karbanátky z ovesných vloček

    Cookies z ovesných vloček

    Cookies z ovesných vloček

    Lívanečky z ovesných vloček

    Lívanečky z ovesných vloček

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .
     

    Komentáře k receptu

    • Jana Dubsik
      Jana Dubsik | 6. 2. 2015 01:58

      super...pridala jsem kvetak a je to vyyyyybornyyyyy

    • Jana Dubsik
      Jana Dubsik | 6. 2. 2015 01:57

      super...pridala jsem kvetak a je to vyyyyybornyyyyy

    • Fík Maxipes
      Fík Maxipes | 21. 10. 2007 18:50

      sekana chutna i po studenu!!! Měl jsem na snídani,Fík

    • Hubert Šnek
      Hubert Šnek | 21. 10. 2007 18:45

      Včera jsem zkoušel a bylo výborné-doporučuji přidat kyselé zelí!!!!

    • Veronika
      Veronika | 15. 10. 2007 15:39

      Hmota se rozloží, přesněji vylije, docela snadné :-).. Doporučuju experimentovat a přidávat různé dochucující přísady dle momentální chuti.

    • jana
      jana | 15. 10. 2007 09:02

      Z hmoty se na pekáč vymodeluje šiška jako u sekané, nebo se spíš tak rozloží jako třeba haše?

    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Kaše ovesné
    Pokrmy Zdravě i chutně Z ovesných vloček Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Pečení Zdravý oběd Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Dýňová semínka Lněná semínka Majoránka Olej Ovesné vločky Pepř mletý Slunečnicová semínka Strouhanka Sůl Voda
    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Mexické "Guacamole"

    Mexické "Guacamole"

    Plněný zapékaný květák

    Plněný zapékaný květák

    Jednoduché kokosky

    Jednoduché kokosky

    Pudinkové kostky s tvarohem - bez mouky!

    Pudinkové kostky s tvarohem - bez…

    Flíčky se zelím

    Flíčky se zelím

    Palačinky (na palačinkovač)

    Palačinky (na palačinkovač)

    Cheesecake čokoládový

    Cheesecake čokoládový

    Kuřecí stehna na medu s jablky

    Kuřecí stehna na medu s jablky

    Domácí jablečný závin (štrůdl)

    Domácí jablečný závin (štrůdl)

    Doporučujeme

    40 minut
    Zeleninový boršč

    Zeleninový boršč

    60 minut
    Domácí těstoviny

    Domácí těstoviny

    40 minut
    Omáčka z pečených paprik

    Omáčka z pečených paprik

    30 minut
    Flank steak s hráškem a fazolkami

    Flank steak s hráškem a fazolkami

    38 minut
    Čokoládové suflé

    Čokoládové suflé

    30 minut
    Luštěninový salát s rukolovým pestem a krutony

    Luštěninový salát s rukolovým pestem…

    40 minut
    Milionářské řezy se slaným karamelem

    Milionářské řezy se slaným karamelem

    35 minut
    Pavlova s citronovým krémem

    Pavlova s citronovým krémem

    Poslední sledované recepty

    35
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    30
    Domácí kuřecí čína
    Domácí kuřecí čína
    30
    Cheesecake do skleničky
    Cheesecake do skleničky
    27
    Palačinky
    Palačinky
    27
    Vepřový guláš
    Vepřový guláš

    Zajímavé články

    Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších dezertů do skleničky
    Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších…
    Přírodní vitamíny: Jak je propašovat do každého jídelníčku?
    Přírodní vitamíny: Jak je propašovat do každého…
    Shortbread: Recept na nejlepší sušenky k horkému čaji podle Britů
    Shortbread: Recept na nejlepší sušenky k horkému…
    Domácí kváskový chléb jako od babičky z knihy Boženy Němcové: Upečte si klasiku!
    Domácí kváskový chléb jako od babičky z knihy…
    Čtyři důvody jo-jo efektu. Jaký je ten váš?
    Čtyři důvody jo-jo efektu. Jaký je ten váš?

    Sledujte nás

    AHA.cz Došlo na lámání chleba? Pozérka Schneiderová radikálně otočila!

    Došlo na lámání chleba? Pozérka Schneiderová radikálně otočila!

    AHA.cz Pikantní tajemství oslavenkyně! Douglas sbalil Ivanku na sprosťárnu

    Pikantní tajemství oslavenkyně! Douglas sbalil Ivanku na sprosťárnu

    AHA.cz Deník Aha! 21.1.2021

    Deník Aha! 21.1.2021

    Dáma.cz Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Dáma.cz Pitt, Roberts, Clooney: 10 oscarových herců, kteří se objevili v seriálu Přátelé

    Pitt, Roberts, Clooney: 10 oscarových herců, kteří se objevili v seriálu Přátelé

    Ženy.cz Kabáty jako symbol změny: Na které návrháře vsadily Jill Biden a Kamala Harris?

    Kabáty jako symbol změny: Na které návrháře vsadily Jill Biden a Kamala Harris?

    Maminka.cz Za tři dny bez plenek! Snadná a rychlá metoda, která stojí za vyzkoušení

    Za tři dny bez plenek! Snadná a rychlá metoda, která stojí za vyzkoušení

    Reflex.cz Lékař Hajdúch: O rozvolnění můžeme jen snít, epidemie tu bude ještě roky, Česko je ideální pro mutace

    Lékař Hajdúch: O rozvolnění můžeme jen snít, epidemie tu bude ještě roky, Česko je ideální pro mutace

    E15.cz Zapomeňte na Coca-Colu, největšího světového nápojáře je třeba hledat jinde

    Zapomeňte na Coca-Colu, největšího světového nápojáře je třeba hledat jinde

    Abecedazahrady Podrobný návod, jak dětem postavit iglú

    Podrobný návod, jak dětem postavit iglú

    Další doporučené recepty:

    Sekaná v bramborovém těstě
    Sekaná v bramborovém těstě
    Sekaná v županu II.
    Sekaná v županu II.
    Sekaná z cukety na plechu
    Sekaná z cukety na plechu
    Sekaná z rybího masa
    Sekaná z rybího masa
    Sekané houbové řízky
    Sekané houbové řízky
    Sekané karbanátky
    Sekané karbanátky
    • Recepty.cz
    • Sekaná z ovesných vloček
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí