Zdravé lívance z ovesných vloček a banánu

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 1
doba přípravy: 10 minut
počet porcí: 1 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: ZaZaRecepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 1
      hrst ovesné vločky
    • 1
      ks banány
    • 1
      ks vejce

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Nakrájený banán, vejce a ovesné vločky přidáme do mísy a vše rozmixujeme. Pokud se nám zdá směs příliš hustá, přidáme trochu mléka.
2
Na suché rozehřáté pánvi směsí vytvoříme lívance a smažíme na mírném ohni. Jakmile se na povrchu utvoří malé bublinky, je to znamení, že můžeme obracet. Z druhé strany necháme smažit jen krátce.
3
Tím, že jsme směs nesladili, je vhodné polít na konci medem, javorovým sirupem, marmeládou či čokoládou. Jinak podáváme s čímkoli, na co máme zrovna chut'!
4
Video recept, který Vám nažene chuť, zde: https://www.youtube.com/watch?v=d49o6V7tlqA
5
Dobrou chuť! :-)

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.