Zdravé műsli s jablky a jogurtem

Na talířek nasypeme kukuřičné cornflakesy. V misce smícháme bílý jogurt s nastrouhaným jablkem (než ho nastrouháme, zbavíme ko slupky). Poté přidáme vločky a slunečnicová semínka. Vše smíchame dohromady a vzniklou směs nandáme na cornfakesy na talířku. Polijeme lžičkou medu a posypeme oříšky, popřípadě sušeným ovocem..., záleží na fantazii

Tento recept je dobrý i pro diabetiky (ti si ale musí odepřít ten med, ale i tak je to velmi chutné). Je to taková zdravá snídaně a nebo jen dobrá pochoutka pro ty, které přepadne chuť na neco sladkého a chtějí hřešit zdravě.