Zdravější marokánky

Name: Zdravější marokánky
Total time: 30 min
Yield: 20 porcí
Ingredients: 250 ml mléko; 1 balíček rozinky; 4 lžíce med; 200 g sušené ovoce; 4 lžíce mouka

autor: ulmanová

0.0

moje hodnoceni

3.7

hodnotilo: 3

doba přípravy: 30 minut

počet kalorií: neuvedeno

4fotografie

Nahrát fotku

Suroviny

20 porce

- 250
  ml mléko
- 1
  balíček rozinky
- 4
  lžíce med
- 200
  g sušené ovoce , ořechy...
- 4
  lžíce mouka z ovesných vloček - pomleté na kávovém mlýnku

Postup přípravy receptu

Z mléka, mouky a medu uvařím hustou kaši, potom vmíchám 1 sáček rozinek, sušené ovoce, ořechy... asi 200 g. Z promíchané hmoty dávám lžičkou na plech na pečící papír hromádky, které mokrou rukou tvaruji do placiček. Upeču do růžova a po vychladnutí z rovné strany polévám čokoládovou polevou. (Mléko lze nahradit mlékem ovesným).

RADA: Jak na cukroví bez másla a mouky?

Podobné recepty

Marokánky

Marokánky s ovesnými vločkami

Marokánky IV.

Komentáře k receptu

Katy | 25. 12. 2014 00:08
Měla jsem znich strach (dělala jsem je poprvé) a musím říct, že jsou vynikající. Jsou měkkoučký a nejsou přeslazený.
iris | 10. 12. 2013 17:34
dává jedničku,to je určitě dobré a zdravé
silvik T. | 16. 12. 2012 13:19
Marokánky dělám každý rok,ale letos jsem je zkusila podle tadytoho receptu.Jsou bezvadné,měkké a moc nám chutnají.Jen jsem po přečtení příspěvků přidala trošku másla,aby se vše povedlo a sundat z peč.papíru šli uplně sami.
silvik T. | 16. 12. 2012 13:18
Marokánky dělám každý rok,ale letos jsem je zkusila podle tadytoho receptu.Jsou bezvadné,měkké a moc nám chutnají.Jen jsem po přečtení příspěvků přidala trošku másla,aby se vše povedlo a sundat z peč.papíru šli uplně sami.
Hanka | 3. 3. 2007 09:54
Strašné, placky se přilepily k pečícímu papíru a vůbec nešly dolů, takže jsem vše vyhodila :(
Pavla | 11. 12. 2006 15:51
Diky za recerpt,vyzkousim to,snad jsem dobre pochopila,ze mouku z ovesnych vlocek nemusim kupovat, ale vyrobim ji namletim ovesnych vlocek.
Eva Ulmanová | 13. 11. 2006 14:55
Je to rostlinná náhrada kravs. mléka. Prášek, který se rozmíchá ve vodě.
Věra Novotná | 13. 11. 2006 13:17
Co je to ovesné mléko?