Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Vánoční cukroví Vánoce
Napište svůj komentář k receptu

Zdravý brownies dort

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 1
doba přípravy: 40 minut
počet porcí: 4 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: KattyBree
Vložit do kuchařky
Zdravý brownies dort
Nahrát fotku

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 60
      g ovesné vločky rozemletých na mouku + 2 lžíce celých
    • 2
      lžíce kakao
    • 1
      lžička prášek do pečiva
    • 1
      ks nízkotučný jogurt
    • 2
      lžíce med rozehřátého
    • 50
      ml mléko nízkotučné
    • 2
      plátek čokoláda kvalitní
    • 2
      ks bílek

Podobné recepty

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Smícháme všechny ovesné vločky s kakaem a práškem do pečiva. Přidáme jogurt, bílky, med a mléko. Potom do těsta vmícháme kousky čokolády.
2
Dortík pečeme na 150 stupňů jen 30 minut. Ozdobit můžete ovocem, šlehačkou nebo pro mlsouny Nutellou.
Zařazení: Moučníky Dopolední svačina Pečení Dietní Slovník pojmů
Kategorie: Nejlepší dezerty Brownies
Použité ingredience v tomto receptu: Bílek Čokoláda Kakao Med Mléko nízkotučné Nízkotučný jogurt Ovesné vločky Prášek do pečiva

Mohlo by vám zachutnat

Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

Tito kuchaři vyzkoušeli recept:
KaRa KaRa
  • KaRa
    KaRa |

    24. 7. 2016 13:00

    Vynikající :) děkuji

Doporučujeme

 
 

Nedávno navštívené recepty:

Lečo s uzeninou Karamelová poleva - na větrníky Strouhaná tvarohová buchta
Česnek v oleji Hermelínový salát Vepřové maso s těstovinami
Vepřové nudličky na žampionech Mrkvové řezy s ananasem Bavorský salát
Jahodový dort s tvarohem a želé Jednoduchá rajská polévka s paprikou Jidáše - sádlové

Další doporučené recepty:

Zdravé řezy Zdravé sušenky Zdravé těstoviny Zdravější karbanátky Zdravější marokánky
Zdravější perník Zdravější sekaná Zdravotní likér ze zelených ořechů Zdravý a výborný dietní ovesný koláč s tvarohem Zdravý banánový pohár speciál
Zdravý dietní dort Zdravý chléb do formy Zdravý chlebíček s vločkami Zdravý kakaový chlebíček z červené řepy Zdravý koláč ze špaldové mouky
Zdravý ovesný dortík Zdravý perníček Zdravý rocker Zdravý salátek Zdravý sirup z kopřiv
Cookies nám pomáhají
k Vaší spokojenosti
Soubory cookies nám pomáhají řídit obsah stránky a reklamy tak, aby vyhovovaly Vašim představám.
Nastavení můžete změnit v zápatí v odkazu cookies.
Rozumím Zobrazit další informace