Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Salát z bílého zelí

autor: Lucik309
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 10 minut
obtížnost: snadné
Salát z bílého zelí
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
    • 100
      g bílé zelí
    • 1
      lžička olivový olej
    • 1
      lžíce bazalka
    • 1
      lžíce slunečnicová semínka
    • 10
      g polotvrdý sýr
    • 1
      lžička pomazánkové máslo s nivou

Postup přípravy receptu

1
Zelí nakrálíme na malé kousky, zalijeme olivovým olejem, posypeme semínky nebo libovolnými ořechy, bazalkou a sýrem nakrájeným na kousky. Přidáme pomazánkové máslo (např. s nivou) a vše promícháme.
2
Vhodné jako lehká večere nebo svačina, díky bazalce se snadno tráví. Salát má asi 130 kcal.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Saláty Předkrmy, chuťovky & svačiny Sýrová Vegetariánské a zdravé Zelenina
Pokrmy Chuťovky Zdravě i chutně Ostatní Z mléka / sýra Ze zeleniny Ze sýra Salát Zelenina Dietní Bezmasá jídla Saláty Dopolední svačina Svačina Večeře Syrové Dietní Děti Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Bílé zelí Olivový olej Polotvrdý sýr Pomazánkové máslo Slunečnicová semínka

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme