Salát Coleslaw light

Name: Salát Coleslaw light
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 ks cibule; sůl; 2 ks mrkev; 1 lžíce olivový olej; pepř mletý; kopr; 1 ks bílý jogurt; 1 ks hlávkové zelí

autor: LaNicky

0.0

moje hodnoceni

3.8

hodnotilo: 14

doba přípravy: 15 minut

počet kalorií: neuvedeno

4fotografie

Nahrát fotku

Suroviny

4 porce

- 1
  ks cibule
- sůl
- 2
  ks mrkev
- 1
  lžíce olivový olej
- pepř mletý podle chuti
- kopr
- 1
  ks bílý jogurt
- 1
  ks hlávkové zelí střední hlavička

Postup přípravy receptu

Zelí si nakrájíme na tenké nudličky, přendáme do hlubší mísy, lehce osolíme a pěstí pomačkáme. (Změkne a bude jemnější ).

RADA: Jak nakrouhat zelí?

Poté přidáme na hrubší nudličky nastrouhané mrkve, na proužky pokrájenou cibuli a všechnu zeleninu zamícháme.

RADA: Jak vybrat správnou mrkev?

Posolíme, podle chuti opepříme, zakápneme olivovým olejem a vmícháme jeden kelímek bílého jogurtu. (Pokud nechcete tuto odlehčenou verzi, přidejte ještě pár lžič majonézy).

RADA: Jak na domácí majonézu?

Na závěr přihodíme několik snítek kopru a vše důkladně zamícháme. Kopr není nutný, ale máme ho rádi a celý salát krásně provoní.

Dáme do ledničky odpočinout a podáváme k masu nebo s pečivem.

Podobné recepty

Matjesový salát s lahůdkovou cibulkou

Salámová Pizza z listového těsta

Rajský salát - light

Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

....BUBLINKA.... | 24. 3. 2018 19:11
Celkem ujde
North Face Pink Ribbon Denali Jackets | 20. 8. 2013 14:20
If this crazy deal somehow gets through the parliament, expect an uprising. Most households in Cyprus contain at least one gun (partly due to conscription and also due to their love of hunting EVERY Sunday). Not only could this be the end of the euro even earlier than I had anticipated (I expect Spanish and Italian depositors to head for the exits), but it could lead to another war. Cyprus has been raped exactly twice in the last forty years – this time it was its own doing. North Face Pink Ribbon Denali Jackets http://www.edmguateweb.com/north-face-denali-jacket-women-pink-ribbon-outlet-12.html