Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Quiche se špenátem

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Quiche se špenátem
Nahrát fotku
 

Špenát sice neobsahuje tolik železa, jak se dříve říkávalo, zato je bohatý na fytohormony, které prospívají růstu svalstva. Zkuste v jeho podání lahodný quiche, jen se po něm zapráší.

Suroviny

4 porce
    • 300
      g špenát mladý
    • 100
      g pancetta nakrájená na kostičky
    • 2
      stroužek česnek
    • sůl
    • pepř mletý
    • 2
      ks těsto na křehký koláč
    • 2
      ks vejce
    • 150
      ml smetana

Postup přípravy receptu

1
Špenát propláchněte. V kastrůlku orestujte pancettu. Pak přidejte špenát a prolisovaný česnek, orestujte a osolte. Nechte okapat na sítu. Do koláčové formy urovnejte těsto a zařízněte podle formy, propíchejte vidličkou.

RADA: Špenát 4x jinak

2
Pečte při 180 °C asi 10 minut. Předpečený korpus naplňte špenátem. Vejce rozšlehejte se smetanou. Osolte, opepřete a vlijte na špenát. Dopékejte při 180 °C zhruba 25 minut.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny FOOD
Pečení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Pancetta Pepř mletý Smetana Špenát Sůl Těsto Vejce

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Quiche s pečeným pórkem a sýrem
Quiche s pečeným pórkem a sýrem
Quiche s tuňákem a cibulí
Quiche s tuňákem a cibulí
Quiche se šalotkami a slaninou
Quiche se šalotkami a slaninou
Quinoa - jako příloha nebo zavářka do polévek
Quinoa - jako příloha nebo zavářka do…
Quinoa s dýňovým pyré
Quinoa s dýňovým pyré
Quinoa s houbami ala houbový kuba
Quinoa s houbami ala houbový kuba