• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
Napište svůj komentář k receptu

Kuskus salát

autor: OdModřanskéRokle
0.0
moje hodnoceni
3.8
hodnotilo: 4
doba přípravy: 15 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuskus salát
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • 100
      g vepřová šunka
    • 2
      hrst celozrnný kuskus
    • 1
      ks červená paprika
    • 200
      g tofu
    • 1
      hrst černé olivy
    • 2
      lžíce parmazán
    • 1
      lžíce extra panenský olivový olej
    • 1
      kelímek bílý jogurt
    • 1
      lžíce majonéza
    • 1
      lžíce provensálské koření
    • 1
      špetka sůl

Postup přípravy receptu

1
Kuskus promícháme s olejem a zalejeme horkou vodou (cca 1-2 cm nad), necháme 10 minut odstát. Mezitím si nakrájíme na malé kostičky šunku, papriku, tofu a černé olivy. Smícháme jogurt s majonézou, provensálským kořením, solí a parmezánem. Nakonec vše smícháme dohromady a dochutíme solí a pepřem dle potřeby.
2
Velice dobré je přidat ještě (mou oblíbenou) rukolu.
3
Dobrou chuť :-)
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Citrusový kuskus salát

Citrusový kuskus salát

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými rajčaty

Kuskus s čočkou, paprikou a sušenými…

Kuskus s kuřecím masem na kari

Kuskus s kuřecím masem na kari

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • ČernáLuna
    ČernáLuna | 29. 12. 2013 14:55

    Velmi dobrý salát, kuskus, parmazán, olivy, tofu, prostě paráda. Jen bych se při přípravě kuskusu řídila návodem na přípravu přímo na krabici a já osobně jsem ještě oželela tu majonézu, nevařím s ní ráda. Do takového jinak zdravého a lehkého salátu se mi ale ani nehodila. Fotku nemám moc hezkou, jak se to namočilo v tom jogurtu, už to nebylo moc estetické, ale opravdu je salát výborný.

Vyberte, co chcete vytisknout
Zdravě i chutně Obiloviny Oběd Večeře Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Celozrnný kuskus Černé olivy Červená paprika Extra panenský olivový olej Majonéza Parmazán Provensálské koření Sůl Tofu Vepřová šunka
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Květákové placičky se sýrem

Květákové placičky se sýrem

Jablkový koláč od Alice

Jablkový koláč od Alice

Čertovská omáčka

Čertovská omáčka

Cuketové sušenky

Cuketové sušenky

Broskvový koláč z listového těsta

Broskvový koláč z listového těsta

Řezy z mikrovlnky

Řezy z mikrovlnky

Kuskus s tuňákem a zeleninou

Kuskus s tuňákem a zeleninou

"Tataráček" z Romadůru

"Tataráček" z Romadůru

Brokolice (květák) se sýrovou smetanou - zapečená

Brokolice (květák) se sýrovou…

Doporučujeme

30 minut
Cuketovo-bramborové placky s mrkví a sýrem

Cuketovo-bramborové placky s mrkví a…

15 minut
Rychlá miso polévka z woku

Rychlá miso polévka z woku

40 minut
Marry Me Chicken

Marry Me Chicken

50 minut
Nejjednodušší jablečný koláč

Nejjednodušší jablečný koláč

45 minut
Dýňová polévka s červenou čočkou

Dýňová polévka s červenou čočkou

30 minut
Smažená rýže se zeleninou a krůtím masem

Smažená rýže se zeleninou a krůtím…

45 minut
Nakládané houbičky

Nakládané houbičky

20 minut
Banánové lívance s kokosem a jablky

Banánové lívance s kokosem a jablky

40 minut
Nepečený jablkový dort

Nepečený jablkový dort

Poslední sledované recepty

24
Marry Me fazole
Marry Me fazole
22
Kremrole
Kremrole
21
Tatarák z čerstvého lososa
Tatarák z čerstvého…
20
Tvarohové šátečky
Tvarohové šátečky
16
Kuřecí prsa s houbovou omáčkou
Kuřecí prsa s houbovou…

Zajímavé články

Tajemství dokonalého kynutého těsta: 3 triky, díky kterým bude lepší než kdy dřív
Tajemství dokonalého kynutého těsta: 3 triky,…
Víte, co je Marry Me Chicken? Připravte ho a můžete očekávat nabídky k sňatku!
Víte, co je Marry Me Chicken? Připravte ho a…
7 českých podzimních superpotravin: Jsou levné, pochutnáte si na nich a některé dokáží i zázraky
7 českých podzimních superpotravin: Jsou levné,…
Některé chutě prostě nestárnou. KAND slaví 60 let receptury a MALVA 80 let tradice
Některé chutě prostě nestárnou. KAND slaví 60 let…
6 tipů, jak zpracovat úrodu chilli papriček: Usušte je, naložte nebo z nich uvařte džem
6 tipů, jak zpracovat úrodu chilli papriček:…
AHA.cz Stěhování za hranice? Vémola oznámila změnu adresy

Stěhování za hranice? Vémola oznámila změnu adresy

Mimibazar Vztahový hit z TikToku: Funguje pravidlo 777 i v běžné rodině?

Vztahový hit z TikToku: Funguje pravidlo 777 i v běžné rodině?

Dáma.cz Jana (42): S jedním partnerem bych umřela nudou. Tradiční vztahy? To není můj šálek kávy

Jana (42): S jedním partnerem bych umřela nudou. Tradiční vztahy? To není můj šálek kávy

Blesk pro ženy Bomber letos kraluje podzimu: Demi Moore (63) předvedla, jak z něj udělat elegantní outfit

Bomber letos kraluje podzimu: Demi Moore (63) předvedla, jak z něj udělat elegantní outfit

Ženy.cz Barn jacket je hitem sezóny. Zkopírujte elegantní styl Kate Middleton!

Barn jacket je hitem sezóny. Zkopírujte elegantní styl Kate Middleton!

Blesk.cz Kolářová se odvázala na svých 80. narozeninách: Hanzlíkovi seděla na klíně, vášnivá objetí a překvapení v kufru!

Kolářová se odvázala na svých 80. narozeninách: Hanzlíkovi seděla na klíně, vášnivá objetí a překvapení v kufru!

SportRevue.cz FOTO: Krásky z greenů. Klára Spilková a 32 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

FOTO: Krásky z greenů. Klára Spilková a 32 dalších nejhezčích (ex)golfistek na světě

Maminka.cz „Jste po porodu, tak co čekáte?“ Lékaři Hanku odbyli s únavou, přitom bojovala s lymfomem

„Jste po porodu, tak co čekáte?“ Lékaři Hanku odbyli s únavou, přitom bojovala s lymfomem

Blesk Horoskopy Těchto 5 znamení čeká na podzim náročné období. Hvězdy varují před problémy i nepříjemnými nástrahami

Těchto 5 znamení čeká na podzim náročné období. Hvězdy varují před problémy i nepříjemnými nástrahami

Abecedazahrady Proč vřesu rezaví listy? 6 chyb při pěstování a návod, jak je napravit

Proč vřesu rezaví listy? 6 chyb při pěstování a návod, jak je napravit

Další doporučené recepty:

Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s rajčaty a mátou
Kuskus s tofu
Kuskus s tofu
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus s tuňákem a zeleninou
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se sušenými rajčaty a fazolkami
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se špenátem či mangoldem
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
Kuskus se zeleninou a červenou čočkou
  • Recepty.cz
  • Kuskus salát
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace