Vložit recept
Kapustová polévka - dietní
autor: Recepty
Suroviny
počet porcí:
neuvedeno
-
-
100g kapusta
-
10g rostlinný olej
-
10g hladká mouka
-
20g cibule
-
15g rýže
-
1lžička vegeta speciál
-
sůl
-
pepř mletý
-
líbeček
-
6dl voda
-
Postup přípravy receptu
1
Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, zasypeme moukou, osmahneme, zalijeme vodou, rozšleháme a vaříme 5 minut. Rýži přebereme, propláchneme studenou i teplou vodou, vsypeme do polévky a vaříme dalších 5 minut. Potom přidáme kapustu nakrájenou na čtverečky, rozetřený česnek, sůl, pepř a vaříme ještě 10 minut. Polévku ochutíme vegetou (můžeme použít i paprikovou), posypeme usekaným libečkem a podáváme.
Komentáře k receptu
- Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie:
Polévky
Použité ingredience v tomto receptu:
Cibule
Hladká mouka
Kapusta
Líbeček
Pepř mletý
Rostlinný olej
Rýže
Sůl
Vegeta
Voda
