Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Hummus s grilovanými tortillami

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
2.8
hodnotilo: 4
doba přípravy: 25 minut
obtížnost: snadné
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
Hummus s grilovanými tortillami
6fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • sůl
    • olivový olej
    • 2
      stroužek česnek
    • 2
      snítka petržel
    • chilli mleté
    • 2
      lžíce citronová šťáva
    • 500
      g cizrna sterilizovaná
    • 4
      ks tortilla kukuřičná
    • 2
      lžíce římský kmín mletý
    • 3
      lžíce pasta tahini

Postup přípravy receptu

1
Cizrnu sceďdte a propláchněte. Trochu si odložte, zbytek rozmixujte na kaši.
2
Česnek prolisujte a utřete se solí, vmíchejte. Promíchejte s tahini, citronovou šťávou, kmínem a asi 4 lžícemi olivového oleje dohladka. Směs můžete naředit studenou vodou.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak rychle loupat česnek

3
Petržel nasekejte nahrubo. Hummus odzobte petrželí, cizrnou a chilli. Zakápněte olejem. Tortilly nasucho opečte, nakrájejte na osminy a podávejte s hummusem.

RADA: Pomazánky na topinky

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Pomazánky & dipy Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Cizrna FOOD
Pokrmy Chuťovky Pomazánky Z luštěnin Dopolední svačina Oběd Svačina Večeře Mixování Dietní Vegetariáni Vegani Bez lepku Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Chilli Citronová šťáva Cizrna Olivový olej Pasta tahini Petržel Římský kmín Sůl Tortilla

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Hummus
Hummus
Hummus
Hummus
Hummus II.
Hummus II.
Hummus s chilli
Hummus s chilli
Hummus s pečenou paprikou
Hummus s pečenou paprikou
Hummus z červené řepy
Hummus z červené řepy