• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Hrstková polévka
    Napište svůj komentář k receptu

    Hrstková polévka

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    0.0
    hodnotilo: 0
    doba přípravy: 30 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    Hrstková polévka
    6fotografií
    Nahrát fotku
     

    Hutná a sytá polévka z luštěnin, obilovin a zeleniny, kterou milovali už naši předci. Chutná skvěle a navíc je plná rostlinných bílkovin.

    Suroviny

    4 porce
      • 1
        hrst fazole červené
      • 1
        hrst kroupy ječné
      • 1
        ks cibule větší
      • 3
        ks mrkev
      • 1
        ks petržel kořenová
      • slunečnicový olej
      • 2
        ks bobkový list
      • 1
        hrst ovesné vločky jemné
      • 1
        hrst hnědá čočka
      • 1
        l zeleninový vývar nebo masový
      • 1
        hrst mražený hrášek povolený
      • 3
        stroužek česnek
      • 2
        lžička majoránka
      • sůl
      • pepř mletý

    Postup přípravy receptu

    1
    Den předem dejte do misky fazole a kroupy, zalijte je studenou vodou a nechte do druhého dne nabobtnat. Nenechávejte mísu na příliš teplém místě, směs by mohla začít kvasit.
    2
    Očistěte zeleninu, cibuli pokrájejte nadrobno, mrkev a petržel na kolečka. Cibuli zpěňte na troše oleje a pár minut restujte, přidejte zeleninu, bobkové listy a opět pár minut restujte. Slijte namočené fazole s kroupami, propláchněte je a přidejte do hrnce spolu s ovesnými vločkami a čočkou. Krátce orestujte a zalijte vývarem. Přiveďte k varu a vařte do změknutí, 15 až 20 minut.

    RADA: Podívejte se na VIDEO, jak správně krájet cibuli

    3
    Luštěniny by neměly být rozvařené, ale tak akorát na skus. Přidejte povolený hrášek a už jen přiveďte k varu a ztlumte plamen. Nakonec přidejte utřený česnek a polévku dochuťte solí, pepřem a sušenou majoránkou. Porce na talířích ještě ozdobte petrželkou. Tip:Místo mraženého hrášku klidně použijte hrách sušený, ten namočte spolu s fazolemi a kroupami.
    4
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (květen/2020)

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Polévka s uzenými žebry a kroupami

    Polévka s uzenými žebry a kroupami

    Fazolová polévka s rajčaty a kapustou

    Fazolová polévka s rajčaty a kapustou

    Uzená polévka s kroupami a hráškem

    Uzená polévka s kroupami a hráškem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Polévky Krémové a husté polévky FOOD
    Vaření Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Bobkový list Česnek Cibule Fazole Hnědá čočka Kroupy Majoránka Mražený hrášek Mrkev Ovesné vločky Pepř mletý Petržel Slunečnicový olej Sůl Zeleninový vývar

    Jak loupat česnek

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Dort s vanilkovým krémem, jahodami a kiwi

    Dort s vanilkovým krémem, jahodami a…

    Kuře v pivní omáčce

    Kuře v pivní omáčce

    Gazpacho - andaluská zeleninová polévka

    Gazpacho - andaluská zeleninová…

    Kuřecí salát III.

    Kuřecí salát III.

    Andělská očka

    Andělská očka

    Africká lilková pomazánka

    Africká lilková pomazánka

    Rychlé kuřecí nudličky

    Rychlé kuřecí nudličky

    Rychlá buchta s nemletým mákem

    Rychlá buchta s nemletým mákem

    Bylinková žebírka na pivu

    Bylinková žebírka na pivu

    Doporučujeme

    45 minut
    Polévka z pečeného květáku

    Polévka z pečeného květáku

    50 minut
    Kotlety plněné kysaným zelím

    Kotlety plněné kysaným zelím

    20 minut
    Salát se sázenými vejci

    Salát se sázenými vejci

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    15 minut
    Fazolový salát s rajčaty

    Fazolový salát s rajčaty

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    Jak loupat česnek

    Poslední sledované recepty

    51
    "Orgasmus"
    "Orgasmus"
    47
    Palačinky
    Palačinky
    27
    Ananasové řezy
    Ananasové řezy
    26
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    24
    Vepřový guláš
    Vepřový guláš

    Zajímavé články

    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani připravíte i ze zbytků!
    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani…
    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám rodina udělí řád zlaté vařečky!
    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám…
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších dortíků, které miluje celý svět!
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších…
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč za chod
    Skromná výzva: Uvařte pro celou rodinu do 50 Kč…
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co jste o jeho historii nevěděli
    Guláš z vepřového masa: Jak na ten nejlepší a co…

    Sledujte nás

    AHA.cz Stylista si posvítil na moderátorky: Jak dopadla Borhyová a spol.?

    Stylista si posvítil na moderátorky: Jak dopadla Borhyová a spol.?

    AHA.cz Liškova bývalka změnila vzhled: Boková k nepoznání!

    Liškova bývalka změnila vzhled: Boková k nepoznání!

    AHA.cz Nedělní Aha! 28.2.2021

    Nedělní Aha! 28.2.2021

    Dáma.cz Dokonale vyfoukané vlasy: Jak docílit perfektního účesu sama doma?

    Dokonale vyfoukané vlasy: Jak docílit perfektního účesu sama doma?

    Dáma.cz Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

    Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

    Ženy.cz Inspirace z Instagramu: Svetr, který nikdy nemůže vyjít z módy

    Inspirace z Instagramu: Svetr, který nikdy nemůže vyjít z módy

    Maminka.cz Na věku nezáleží, otěhotním i ve 40! Jaké jsou další největší mýty o neplodnosti?

    Na věku nezáleží, otěhotním i ve 40! Jaké jsou další největší mýty o neplodnosti?

    Reflex.cz ČSSD chce uzavřít průmysl kromě klíčových odvětví. Až do povinného testování

    ČSSD chce uzavřít průmysl kromě klíčových odvětví. Až do povinného testování

    E15.cz Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Abecedazahrady Kávovary, překapávače, vakuum: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Kávovary, překapávače, vakuum: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Další doporučené recepty:

    Hroznové housenky a ještěrky s Pedro medvídky
    Hroznové housenky a ještěrky s Pedro…
    Hroznové smoothie
    Hroznové smoothie
    Hroznový kompot s cherry nádechem
    Hroznový kompot s cherry nádechem
    Hrstkové ovocné knedlíky
    Hrstkové ovocné knedlíky
    Hrubasova vepřová rychlovka
    Hrubasova vepřová rychlovka
    Hrušková bryja s plackami
    Hrušková bryja s plackami
    • Recepty.cz
    • Hrstková polévka
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí