Čokoládový sen

Name: Čokoládový sen
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 1 balení vanilkový cukr; 150 g hořká čokoláda; 2 balíček tofu; 2 ks banány

autor: Hana Lorencová

0.0

moje hodnoceni

5.0

hodnotilo: 2

doba přípravy: 15 minut

počet kalorií: neuvedeno

8fotografií

Nahrát fotku

Suroviny

4 porce

- 1
  balení vanilkový cukr
- 150
  g hořká čokoláda
- 2
  balíček tofu bez příchuti
- 2
  ks banány

Postup přípravy receptu

Čokoládu rozehřejeme ve vodní lázni. Tofu rozmixujeme, přidáme rozpuštěnou čokoládu, 2 lžíce vody, vanilkový cukr a mixujeme ještě 2 minuty. Banán nakrájíme na kolečka. V poháru nebo v misce kolečka prokládáme čokoládovým krémem.

RADA: Zkuste skvělý cheesecake ze tří ingrediencí

Dáme na 1-2 hodiny do ledničky a před podáváním ozdobíme šlehačkou.

RADA: Jak mlsat zdravě

Podobné recepty

Kuskus s tofu

Tofu sladké knedlíky

Tofu krém

Komentáře k receptu

Zora Manasová | 7. 7. 2007 18:07
Jani, tofu okrem predajní zdravej výživy predávajú všetky trocha väčšie obchody. Z tých čo sú Slovensku i u vás napr. Billa, Tesco, Jednota, Kaufland. Okrem tu spomínaného bieleho Tofu je veľmi dobré údené - chuťou pripomína údenú slaninu (veľmi dobré na halušky a cestoviny - stačí len pokrájať či postrúhať, netreba ani tepelne spracovávať). Ak si dáte do vyhľadávača tofu, nájdete veľa odkazov - veľmi vhodné pri vysokom tlaku, cholesterole, ale i diéte. Mne sa podarilo schudnúť za 3 mesiace 12 kíl bez hladovania a počítania a váženia potravín pomocou delenej stravy podľa Lenky Kořiínkovej - a to som sem tam aj zhrešila. Biele tofu rozmixované používam miesto smotany.
Jana | 4. 7. 2007 16:00
A kde se to dá sehnat? :P
Jana | 4. 7. 2007 16:00
A kde se to dá sehnat? :P
Hana Lorencová | 7. 9. 2006 16:01
Je to sýr ze sójového mléka.
Anonym | 7. 9. 2006 15:03
co je tofu?