• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Veganský Buddha Bowl
Napište svůj komentář k receptu

Veganský Buddha Bowl

autor: VeganIfka
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Veganský Buddha Bowl
Veganský Buddha Bowl
Veganský Buddha Bowl
Veganský Buddha Bowl
Veganský Buddha Bowl
Veganský Buddha Bowl
4fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • červená čočka
    • tofu
    • uzené tofu
    • rucola
    • mrkev
    • avokádo
    • chilli omáčka
    • petržel
    • zelená paprika
    • sojová omáčka
    • cibule
  • Zálivka
    • vinný ocet
    • olivový olej
    • citronová šťáva
    • koriandr
    • sůl
    • pepř mletý
    • olej

Postup přípravy receptu

1
Červenou čočku necháme alespoň půl hodiny naloženou ve vodě. Mezitím si nakrájíme tofu na kostičky nebo plátky a smažíme na mírném plameni ze všech stran.
2
Jakmile čočka trochu nabobtná - tedy změkne, a vtáhne část vody, je připravena ke smažení. Na pánvi si necháme zpěnit cibulku a přidáme čočku. zakápneme trochou sojové omáčky, ale opravdu jen zlehka, posolíme a popepříme. Necháme pěkně smažit do mírného zhnědnutí čočky.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

3
Mezitím si nakrájíme na proužky mrkev a papriku, na půl kolečka avokádo.
4
Jakmile je čočka s tofu hotové, vše vložíme do mísy podle Vaší fantazie :) Posypeme petželkou a dochucujeme sojovou omáčkou a zálivkou.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Pohankový salát s tofu

Pohankový salát s tofu

Černá čočka s kořenovou zeleninou - příloha či teplý salát

Černá čočka s kořenovou zeleninou -…

Pohanková miska se zeleninou a ztraceným vejcem

Pohanková miska se zeleninou a…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Čočka Vegetariánské a zdravé
Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Avokádo Červená čočka Chilli omáčka Cibule Citronová šťáva Koriandr Mrkev Olej Olivový olej Pepř mletý Petržel Rucola Sojová omáčka Sůl Tofu Uzené tofu Vinný ocet Zelená paprika

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Dušený špenát

Dušený špenát

Čínské placičky

Čínské placičky

Tvarohové knedlíky

Tvarohové knedlíky

Kuřecí ražniči pro lenochy

Kuřecí ražniči pro lenochy

Těstoviny se špenátem a žampiony

Těstoviny se špenátem a žampiony

Hodslavská řezanka

Hodslavská řezanka

Potahovací hmota

Potahovací hmota

Celerový krém s celerovými lupínky

Celerový krém s celerovými lupínky

Bramborovo-sýrové placičky (šištičky)

Bramborovo-sýrové placičky (šištičky)

Doporučujeme

60 minut
Plněné bramborové knedlíky se špenátem a cibulkou

Plněné bramborové knedlíky se…

30 minut
Mrkvový krém se zázvorem

Mrkvový krém se zázvorem

45 minut
Jednoduché květákové placičky

Jednoduché květákové placičky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

250 minut
Pečená kachna

Pečená kachna

20 minut
Salát z červeného zelí

Salát z červeného zelí

30 minut
Halloweenské cupcakes

Halloweenské cupcakes

30 minut
Palačinky se sýrem a špenátem

Palačinky se sýrem a špenátem

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

Poslední sledované recepty

23
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
19
Míša řezy
Míša řezy
12
Australská čokoládová buchta z červené řepy
Australská čokoládová…
11
Vláčný perník s jablky
Vláčný perník s jablky
11
Čevabčiči
Čevabčiči

Zajímavé články

Co uvařit z krkovice: 5 receptů, se kterými nešlápnete vedle
Co uvařit z krkovice: 5 receptů, se kterými…
Dušičkové pečivo: Připravte si kosti svatých, tradiční pochoutku našich předků
Dušičkové pečivo: Připravte si kosti svatých,…
Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle exotická verze rozhodně není nudná!
Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle…
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty, které stojí za vyzkoušení
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty,…
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od legendárního kaťáku po smaženku v mléčném baru
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od…
AHA.cz Pavlová kontra Babišová: Utajený střet na pražském Hradě

Pavlová kontra Babišová: Utajený střet na pražském Hradě

Mimibazar Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Dáma.cz Bára (53): Dopadneme s dcerou jako sousedé batůžkáři? Máme už solidně našlápnuto, což mě děsí

Bára (53): Dopadneme s dcerou jako sousedé batůžkáři? Máme už solidně našlápnuto, což mě děsí

Blesk pro ženy Mladistvý outfit podle Ivany Chýlkové: Jak skloubit extravagantní kožíšek s trendem širokých džín a vypadat neuvěřitelně šik

Mladistvý outfit podle Ivany Chýlkové: Jak skloubit extravagantní kožíšek s trendem širokých džín a vypadat neuvěřitelně šik

Ženy.cz Šatník podle minimalistek: Těchto 5 kousků vám zjednoduší každé chladné ráno

Šatník podle minimalistek: Těchto 5 kousků vám zjednoduší každé chladné ráno

Blesk.cz Dan Reynolds z Imagine Dragons po rozchodu: Balí sexbombu Sofii Vergaru?!

Dan Reynolds z Imagine Dragons po rozchodu: Balí sexbombu Sofii Vergaru?!

SportRevue.cz FOTO: Krásky z ringů aneb 10 nejkrásnějších zápasnic všech dob

FOTO: Krásky z ringů aneb 10 nejkrásnějších zápasnic všech dob

Maminka.cz Michaela Salák o životě se šesti dětmi: Co běžné rodině vydrží na týden, my sníme za večer

Michaela Salák o životě se šesti dětmi: Co běžné rodině vydrží na týden, my sníme za večer

Blesk Horoskopy 10 andělských znamení, která byste neměli ignorovat. Co se vám snaží říct?

10 andělských znamení, která byste neměli ignorovat. Co se vám snaží říct?

Abecedazahrady Jak na útulný a hřejivý interiér: Inspirujte se v galerii a vyzkoušejte tyto 4 designérské triky

Jak na útulný a hřejivý interiér: Inspirujte se v galerii a vyzkoušejte tyto 4 designérské triky

Další doporučené recepty:

Veganské skořicové rolky
Veganské skořicové rolky
Veganský "vaječný" likér
Veganský "vaječný" likér
Veganský banánový koláč
Veganský banánový koláč
Veganský Buddha Bowl II
Veganský Buddha Bowl II
Veganský burger s majonézou kešú
Veganský burger s majonézou kešú
Veganský guláš
Veganský guláš
  • Recepty.cz
  • Veganský Buddha Bowl
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace