• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
    • Recepty.cz
    • Přírodní rybí filety se zeleninou
    Napište svůj komentář k receptu

    Přírodní rybí filety se zeleninou

    autor: recepty73
    0.0
    moje hodnoceni
    4.6
    hodnotilo: 11
    doba přípravy: 30 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    Přírodní rybí filety se zeleninou
    7fotografií
    Nahrát fotku
     

    Suroviny

    1 porce
      • 250
        g filet z mořské štiky kapra, okouna... cca
      • sůl
      • pepř mletý
      • citronová šťáva
      • olej z naložených sušených rajčat nebo klasický
    • Dále
      • 50
        g červená paprika
      • 25
        g pórek
      • 3
        ks sušená rajčata 2 -
      • 1
        lžička kapary cca
      • 6
        ks nakládané olivy dle chuti, cca
      • 50
        g čerstvé žampiony , cca 3 ks
      • pepř mletý
      • sůl se sojovou nebo rybí omáčkou

    Postup přípravy receptu

    1
    Rybí filety dle vlastního výběru, nejlépe čerstvé, pokapeme citronovou šťávou, osolíme, opepříme a necháme krátce odležet.

    RADA: Jak se zbavit zápachu rybiny z rukou i nádobí

    2
    Mezitím si pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky, kapary nekrájíme.
    3
    Na oleji ze sušených rajčat (pokud nemáme, použijeme klasický nebo máslo) osmažíme rybí filety, které následně vyndáme na nahřátý talíř a do výpeku nasypeme připravenou zeleninu, kterou orestujeme dosklovata, na skus, ochutíme pepřem, sojovou nebo rybí omáčkou, případně ještě solí dle chuti.

    RADA: Jak správně skladovat zeleninu

    4
    Podáváme s bramborovou přílohou nebo opečeným toustem.

    RADA: Podívejte se na VIDEO, jak na bramborovou kaši

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Ryba na fenyklu a grapefruitu

    Ryba na fenyklu a grapefruitu

    Polynéské filé

    Polynéské filé

    Filety s koprovým přelivem

    Filety s koprovým přelivem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Ryby Kapr Okoun Treska
    Smažení Restování Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Čerstvé žampiony Červená paprika Citronová šťáva Filet z mořské štiky Kapary Nakládané olivy Olej z naložených sušených rajčat Pepř mletý Pórek Sůl Sušená rajčata

    Jak na bramborovou kaši

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Nepečený jogurtový dort

    Nepečený jogurtový dort

    Prošívaná deka

    Prošívaná deka

    Cookies II.

    Cookies II.

    Smetanové kuřecí kousky s rýží

    Smetanové kuřecí kousky s rýží

    Bounty řezy

    Bounty řezy

    Placičky z ricotty s cuketou a sušenými rajčaty

    Placičky z ricotty s cuketou a…

    Čočková polévka se zeleninou

    Čočková polévka se zeleninou

    Chalupářská hrstková polévka

    Chalupářská hrstková polévka

    Banánové placičky / palačinky

    Banánové placičky / palačinky

    Doporučujeme

    20 minut
    Tvarohová pomazánka s vejci

    Tvarohová pomazánka s vejci

    105 minut
    Krůtí roláda s citronovou majonézou a pečeným salátem

    Krůtí roláda s citronovou majonézou a…

    60 minut
    Grilovaný lilek Badrijani

    Grilovaný lilek Badrijani

    60 minut
    Vídeňský řízek se smetanovou kaší

    Vídeňský řízek se smetanovou kaší

    20 minut
    Salát z pečené červené řepy

    Salát z pečené červené řepy

    30 minut
    Sushi burger

    Sushi burger

    45 minut
    Jahodové tiramisu II.

    Jahodové tiramisu II.

    5 minut
    Smoothie bowl s jahodami

    Smoothie bowl s jahodami

    Jak na bramborovou kaši

    Poslední sledované recepty

    55
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    39
    Tvarohová bábovka
    Tvarohová bábovka
    36
    Řezy Raffaelo
    Řezy Raffaelo
    28
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    27
    Snadné čokoládové muffiny
    Snadné čokoládové muffiny

    Zajímavé články

    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky, buchty, koláče i vdolky
    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky…
    Zapečené řízky podle režiséra Zdeňka Trošky: Skvělý oběd z jednoho pekáče
    Zapečené řízky podle režiséra Zdeňka Trošky:…
    Krůtí sekaná: Recept na nejoblíbenější pokrm z mletého masa!
    Krůtí sekaná: Recept na nejoblíbenější pokrm z…
    Americké lívance a jejich líná verze podle Haliny Pawlowské
    Americké lívance a jejich líná verze podle Haliny…
    Farmářské trhy: Průvodce nákupem a recepty nejen na víkend
    Farmářské trhy: Průvodce nákupem a recepty nejen…

    Sledujte nás

    AHA.cz Kam zmizela sexy Kohoutová? To je tedy zjev!

    Kam zmizela sexy Kohoutová? To je tedy zjev!

    AHA.cz Petr Novák (†51): ZUŘÍ TVRDÝ BOJ O DĚDICTVÍ!

    Petr Novák (†51): ZUŘÍ TVRDÝ BOJ O DĚDICTVÍ!

    AHA.cz Nedělní Aha! 18.4.2021

    Nedělní Aha! 18.4.2021

    Dáma.cz Jak ovlivní období Berana ostatní znamení zvěrokruhu? Co vás čeká v dubnu?

    Jak ovlivní období Berana ostatní znamení zvěrokruhu? Co vás čeká v dubnu?

    Dáma.cz Ženy přiznaly: V dětství jsme nachytaly rodiče při milování, měly jsme z toho trauma

    Ženy přiznaly: V dětství jsme nachytaly rodiče při milování, měly jsme z toho trauma

    Ženy.cz Veselé pastelové kabelky ovládnou jaro! Tady máte nejlepší z nich

    Veselé pastelové kabelky ovládnou jaro! Tady máte nejlepší z nich

    Maminka.cz Kdy se vrátí děti do škol? Většina až po Velikonocích. A s testy!

    Kdy se vrátí děti do škol? Většina až po Velikonocích. A s testy!

    Reflex.cz Novotnému nevadil, Husák ho nenáviděl. Před 55 lety získal film Obchod na korze Oscara

    Novotnému nevadil, Husák ho nenáviděl. Před 55 lety získal film Obchod na korze Oscara

    E15.cz Útěk z města rovnou do lesů. Nízké Tatry nabízejí skandinávský minimalismus

    Útěk z města rovnou do lesů. Nízké Tatry nabízejí skandinávský minimalismus

    Abecedazahrady Rozkládací sedačky nejen na každodenní spaní. Kterou si pořídíte?

    Rozkládací sedačky nejen na každodenní spaní. Kterou si pořídíte?

    Další doporučené recepty:

    Přírodní plátek se sýrovou zeleninou - minutka
    Přírodní plátek se sýrovou zeleninou -…
    Přírodní plátek se šunkou a žampiony
    Přírodní plátek se šunkou a žampiony
    Přírodní plátky se zeleninou a fazolemi
    Přírodní plátky se zeleninou a fazolemi
    Přírodní řízek
    Přírodní řízek
    Přírodní řízek se smaženou cibulí
    Přírodní řízek se smaženou cibulí
    Přírodní vepřové maso
    Přírodní vepřové maso
    • Recepty.cz
    • Přírodní rybí filety se zeleninou
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí