• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment
Napište svůj komentář k receptu

Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment

autor: Institut Kompliment
0.0
moje hodnoceni
3.1
hodnotilo: 7
doba přípravy: 105 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment
Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment
Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment
2fotografie
Nahrát fotku
 

Suroviny

1 porce
    • 150
      g kuřecí prsa
    • 1
      lžička rostlinný olej
    • 300
      g kysané zelí
    • 100
      g cibule
    • koření na drůbež bez soli

Postup přípravy receptu

1
Římský hrnec ponoříme na 15 minut do dřezu se studenou vodou. Mezitím pokrájíme nadrobno cibuli a v míse smícháme s kysaným zelím a olejem.
2
Římský hrnec vyjmeme z vody a naplníme zelím. Zelí poklademe kuřecím masem a posypeme kořením. Přiklopíme víkem a vložíme do studené trouby a zapneme na 200°C. Díky odpařování vody z keramického hrnce během pečení se nemusíme starat o podlévání, zhruba po 90 minutách je hotovo.
3
Recept můžete použít pro přípravu obědu nebo večeře. V rámci udržovacího režimu jsou vhodnou přílohou vařené brambory.
4
----
5
//
6
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment®, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.//
7
----
8
Energetická hodnota:
9
Hodnoty (pro 1 porci):
10
Energetická hodnota: 1208 kJ
11
Bílkoviny: 31 g
12
Sacharidy: 22 g
13
Tuky: 10 g
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Rajčatová polévka Institutu Kompliment

Rajčatová polévka Institutu Kompliment

Italská polévka Minestrone Institutu Kompliment

Italská polévka Minestrone Institutu…

Kuře s chřestem v alobalu Institutu Kompliment

Kuře s chřestem v alobalu Institutu…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody Kuřecí
Maso Zdravě i chutně Drůbeží Oběd Večeře Pečení Dietní Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Koření na drůbež Kuřecí prsa Kysané zelí Rostlinný olej
Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Neskutečně žravé kuře

Neskutečně žravé kuře

Bramborové noky s houbovou omáčkou

Bramborové noky s houbovou omáčkou

Vaječná omeleta se zeleninou

Vaječná omeleta se zeleninou

Krémové rizoto s lososem

Krémové rizoto s lososem

Makové koláčky

Makové koláčky

Fazolová polévka se zakysanou smetanou

Fazolová polévka se zakysanou smetanou

Pribináček

Pribináček

Francouzské bagety (Baguettes)

Francouzské bagety (Baguettes)

Hrnková buchta s ovocem

Hrnková buchta s ovocem

Doporučujeme

20 minut
Velikonoční brownies

Velikonoční brownies

30 minut
Risotto s medvědím česnekem

Risotto s medvědím česnekem

25 minut
Banánoví mini beránci

Banánoví mini beránci

15 minut
Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty

Muffiny se špenátem, fettou a…

20 minut
Velikonoční sušenky

Velikonoční sušenky

15 minut
Mini bábovkoví zajíci

Mini bábovkoví zajíci

90 minut
Baby kuřátka s nádivkou a zeleninou

Baby kuřátka s nádivkou a zeleninou

20 minut
Vejce se špenátem a prosciuttem

Vejce se špenátem a prosciuttem

30 minut
Jehněčí kotlety na bylinkách

Jehněčí kotlety na bylinkách

Bazar
PROSTÍRÁNÍ NA SVAČINU DO ŠKOLY,NA LAVICI zel.cars PROSTÍRÁNÍ NA SVAČINU DO ŠKOLY,NA LAVICI zel.cars Více info
Červené lehce pružné saténové šaty na prsa v.36-38 Červené lehce pružné saténové šaty na prsa v.36-38 Více info
kapsář k postýlce žl.dalmatin 50x60 kapsář k postýlce žl.dalmatin 50x60 Více info
George top s flitry na prsou V.42 George top s flitry na prsou V.42 Více info

Poslední sledované recepty

83
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
70
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…
51
Domácí kuřecí čína
Domácí kuřecí čína
50
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
44
Vepřový guláš
Vepřový guláš

Zajímavé články

Apríl! Pobavte se u vtipné galerie od nápaditých kuchtíků
Apríl! Pobavte se u vtipné galerie od nápaditých…
Stolování za socialismu a dnes: Ladislav Špaček prozradí, v čem jsme se za ta léta zlepšili.
Stolování za socialismu a dnes: Ladislav Špaček…
Nadýchaný velikonoční mazanec podle Heleny Růžičkové: Čím ho vždy vylepšila?
Nadýchaný velikonoční mazanec podle Heleny…
KOKO ve varu: Mirai, Těhotnej kuchař a mnoho dalších hostů v nové TV show. Co nám o ní KOKO prozradila?
KOKO ve varu: Mirai, Těhotnej kuchař a mnoho…
Nejhezčí jarní věnce jsou ty, které můžete sníst! Recept a velká galerie
Nejhezčí jarní věnce jsou ty, které můžete sníst!…
AHA.cz Bílá v slzách kvůli partnerovi: Někdy to tak bolí, že…

Bílá v slzách kvůli partnerovi: Někdy to tak bolí, že…

Mimibazar Velikonoční dekorace: Vyrobte si originální zvířátka za pár korun

Velikonoční dekorace: Vyrobte si originální zvířátka za pár korun

Dáma.cz DANA (46): Manželovo obžerství skončilo nemocí. Začal mi být odporný

DANA (46): Manželovo obžerství skončilo nemocí. Začal mi být odporný

Blesk pro ženy Děláte také tyhle chyby při sexu? Poradíme vám, jak to napravit!

Děláte také tyhle chyby při sexu? Poradíme vám, jak to napravit!

Ženy.cz Tílko za tisíc dolarů a značková cihla: Nejbizarnější designové kousky posledních let

Tílko za tisíc dolarů a značková cihla: Nejbizarnější designové kousky posledních let

Blesk.cz Smutné vzpomínky Yvetty Blanarovičové na mrtvé kolegy: Jak popsala Bartošovou (†48) a Muka (†45)?

Smutné vzpomínky Yvetty Blanarovičové na mrtvé kolegy: Jak popsala Bartošovou (†48) a Muka (†45)?

SportRevue.cz Pavel Horváth a spol. Toto je 23 nejbáječnějších „tlusťochů“ ve fotbalové historii

Pavel Horváth a spol. Toto je 23 nejbáječnějších „tlusťochů“ ve fotbalové historii

Maminka.cz RECEPT: Segedínský guláš s knedlíkem. Naučte se ten jediný pravý

RECEPT: Segedínský guláš s knedlíkem. Naučte se ten jediný pravý

Blesk Horoskopy Mohlo za jejich rozchod znamení zvěrokruhu? Tyto slavné páry byly podle hvězd odsouzeny k zániku

Mohlo za jejich rozchod znamení zvěrokruhu? Tyto slavné páry byly podle hvězd odsouzeny k zániku

Abecedazahrady Jak pěstovat kiwi, respektive minikiwi

Jak pěstovat kiwi, respektive minikiwi

Další doporučené recepty:

Kuřecí prsa na majolce
Kuřecí prsa na majolce
Kuřecí prsa na pórku
Kuřecí prsa na pórku
Kuřecí prsa na švestkách
Kuřecí prsa na švestkách
Kuřecí prsa na žampionech s rýží
Kuřecí prsa na žampionech s rýží
Kuřecí prsa obalované v chipsech
Kuřecí prsa obalované v chipsech
Kuřecí prsa plněná bylinkovým sýrem
Kuřecí prsa plněná bylinkovým sýrem
  • Recepty.cz
  • Kuřecí prsa na zelí Institutu Kompliment
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí