Kroupový salát s tuňákem

moje hodnocení:

5,0

hodnotilo: 2
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: recepty73

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 250
      g kroupy - vařené
    • 1
      plechovka tuňák - ve vlastní šťávě (Rio Mare - 80g)
    • 0,5
      ks červená paprika
    • 1
      ks cuketa mladá, cca 200g
    • olej
    • 1
      stroužek česnek
    • sůl
    • pepř mletý
    • rozmarýn , bazalka nebo tymián (čerstvě nasekané bylinky)

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Cuketu pokrájíme na plátky, papriku na proužky a na malém množství oleje orestujeme, ke konci přidáme plátky česneku. Osolíme a opepříme, ochutíme bylinkami. Tuňáka slijeme a natrháme na kousky. Vařené kroupy smícháme se zeleninou a tuňákem.
2
Salát podávat můžeme jak teplý tak i studený.

Komentáře k receptu

  • Chládková
    Chládková |

    17. 1. 2016 20:18

    V týdnu jsem salát dělala dvakrát, je vážně výborný a dnes jsem ho zkusila se zbylou rýží a taky dobré.

Poslední navštívené:

Abecední seznam: