Kiwi, která by měla být krásně zralá, oloupejte (já první odříznu oba konce kiwi a pak škrabkou na brambory oloupu kiwi) a nakrájejte na čtvrtky/osminy. Oloupané jablko také nakrájejte na menší kousky. Všechno ovoce, med i vodu dejte do nádoby vhodné pro mixováním tyčovým mixérem a vše rozmixujte do hladka. Když jsou maliny mražené, smoothie bude pěkně ledové, hustší, jakoby zmrzlinové.
Vložit
recept
