Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Kuřecí jáhlové rizoto

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
2.8
hodnotilo: 10
doba přípravy: 40 minut
obtížnost: snadné
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
Kuřecí jáhlové rizoto
6fotografií
Nahrát fotku
 

Lehká a zdravá varianta na klasické rizoto, kde rýži zastoupí méně typické jáhly. S kuřecím masem, kapustou a zelím vykouzlíte parádní oběd či večeři, na které si všichni pochutnají.

Suroviny

4 porce
    • 1
      ks cibule
    • sůl
    • 2
      stroužek česnek
    • 600
      g kuřecí prsa
    • pepř mletý
    • 1
      hrst petrželka nasekaná
    • 400
      g kapusta
    • 400
      g červené zelí
    • řepkový olej
    • 400
      g jáhly

Postup přípravy receptu

1
Jáhly uvařte podle návodu na obalu, asi 10 minut ve vroucí vodě. Na oleji orestujte nadrobno nasekanou cibuli a česnek, přidejte jáhly a dochuťte solí a pepřem.

RADA: Podívejte se na VIDEO, jak správně krájet cibuli

2
Kuřecí prsa nakrájejte na menší kousky, osolte je a opepřete, pak dozlatova orestujte na druhé pánvi zastříknuté olejem. Ve výpeku orestujte nadrobno nakrouhané zelí, podlijte vodou a duste doměkka.

RADA: VIDEO, jak naporcovat celé kuře

3
Kapustu spařte a nakrájejte na malé kousky, přidejte k zelí, promíchejte s jáhlami a podle chuti přidejte sůl a pepř.
4
Vložte orestované kuře, petrželku a zlehka promíchejte.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Těstoviny & rizota Maso & ryby & mořské plody Maso Rizota Kuřecí
Maso Pokrmy Chuťovky Oběd Večeře Pečení Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červené zelí Česnek Cibule Jáhly Kapusta Kuřecí prsa Pepř mletý Petrželka Řepkový olej Sůl

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Kuřecí guláš na černém pivu s knedlíkem
Kuřecí guláš na černém pivu s knedlíkem
Kuřecí guláš s fazolkami
Kuřecí guláš s fazolkami
Kuřecí gyros harmonika - grilovaná
Kuřecí gyros harmonika - grilovaná
Kuřecí játra "ber nebo běž!"
Kuřecí játra "ber nebo běž!"
Kuřecí játra na olivách a víně
Kuřecí játra na olivách a víně
Kuřecí jatýrka v košilce
Kuřecí jatýrka v košilce