Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Kari tofu se špenátem

autor: MonikaT
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 7
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Kari tofu se špenátem
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      balení tofu
    • 3
      stroužek česnek
    • 1
      ks cibule
    • 1
      lžíce olivový olej
    • 1
      lžička kari
    • sůl
    • pepř mletý
    • listový špenát
    • 2
      ks rajčata nakrájená na kostičky

Postup přípravy receptu

1
Prolisovaný česnek a najemno nakrájenou cibuli osmažíme na oleji (3-5 min). Přidáme zbylé ingredience kromě špenátu a vaříme za občasného míchání asi 5 minut, dokud není tofu kezky opečené (je možné přidat víc oleje).
2
Nakonec přidáme špenát a vaříme už jenom krátce, dokud špenát nezměkne.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • sleem | 19. 7. 2012 21:07

    Jo a jako přílohu jsem použil rýži basmati, ale asi by to dobře chutnalo i s nudlemi nebo kuskusem.

  • sleem | 19. 7. 2012 20:56

    S kari se snad nedá zkazit nic :) Před chvílí jsem to vyrobil a pozřel, tofu jsem měl uzené, rajčata tři, špenát byl bejby a navíc jsem tam nakonec po změknutí špenátu přidal trošku kozího sýra. Docela fajn to bylo.

Pokrmy Oběd Večeře Pečení Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Kari Listový špenát Olivový olej Pepř mletý Rajčata Sůl Tofu

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme