Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Karí čočka se špenátem

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
3.3
hodnotilo: 3
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
Karí čočka se špenátem
7fotografií
Nahrát fotku
 

Voňavé bezmasé karí ze zelené čočky a špenátu, které máte hotové do 30 minut, si nejlépe vychutnáte s jasmínovou rýží.

Suroviny

4 porce
    • 200
      g zelená čočka
    • 1
      ks šalotka
    • 2
      stroužek česnek
    • 2
      lžíce slunečnicový olej
    • 1
      lžička kari
    • 1
      lžička zázvor - mletý
    • 1
      lžička římský kmín mletý
    • 400
      ml kokosové mléko
    • 2
      hrst listový špenát čerstvý, listy
    • limetková šťáva podle chuti
    • sůl
    • jasmínová rýže k podávání

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Čočka FOOD Vegetariánské a zdravé
Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Jasmínová rýže Kari Kokosové mléko Limetková šťáva Listový špenát Římský kmín Šalotka Slunečnicový olej Sůl Zázvor - mletý Zelená čočka

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Další doporučené recepty:

Karbanátky z tresky
Karbanátky z tresky
Karbenátky po našem
Karbenátky po našem
Kari bulgur se zeleninou a kuřecím
Kari bulgur se zeleninou a kuřecím
Kari guláš s hovězím masem
Kari guláš s hovězím masem
Kari kedlubna s masem - nakládaná minutka
Kari kedlubna s masem - nakládaná…
Kari kuličky na lilku a rýži
Kari kuličky na lilku a rýži