• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Cizrnové karí se špenátem
    Napište svůj komentář k receptu

    Cizrnové karí se špenátem

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    0.0
    hodnotilo: 0
    doba přípravy: 30 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    Cizrnové karí se špenátem
    7fotografií
    Nahrát fotku
     

    Vynikající bezmasý indický pokrm z cizrny, kokosového mléka, špenátových listů, ochucený kari pastou, česnekem, zázvorem a rajčatovým protlakem, podávaný s jasmínovou rýží.

    Suroviny

    4 porce
      • 1
        ks cibule
      • 3
        stroužek česnek
      • zázvor 5 cm
      • 1
        lžíce kokosový olej
      • 1
        lžíce thajská červená kari pasta
      • 1
        lžíce rajský protlak
      • 600
        g cizrna uvařená
      • 400
        ml kokosové mléko
      • 150
        ml zeleninový vývar
      • 1
        lžíce limetková šťáva
      • 2
        hrst listový špenát
      • 1
        hrst koriandr čerstvý
      • sůl
      • jasmínová rýže k podávání

    Postup přípravy receptu

    1
    Cibuli a česnek nakrájejte nadrobno, zázvor na drobné kostičky. V kastrolu zahřejte olej a nechte zesklovatět cibuli, přidejte česnek se zázvorem a po chvilce restování i kari pastu a rajčatový protlak. Až se rozvoní, vsypte cizrnu.

    RADA: Podívejte se na VIDEO, jak správně krájet cibuli

    2
    Základ zalijte kokosovým mlékem a vývarem, přiveďte k varu a ochuťte limetovou šťávou a solí. Přidejte dvě hrsti špenátu, a jakmile zavadne, odstavte pánev z plotny. Nakonec vmíchejte nasekaný koriandr. Karí podávejte s jasmínovou rýží.
    3
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (leden/2020)

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Rychlé vegetariánské karí

    Rychlé vegetariánské karí

    Dýňové karí se špenátem a čočkou

    Dýňové karí se špenátem a čočkou

    Rychlé karí s květákem a batáty

    Rychlé karí s květákem a batáty

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Luštěniny Cizrna FOOD Vegetariánské a zdravé
    Vaření Restování Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Cizrna Jasmínová rýže Kokosové mléko Kokosový olej Koriandr Limetková šťáva Listový špenát Rajský protlak Sůl Thajská červená kari pasta Zázvor Zeleninový vývar

    Jak loupat česnek

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Sušené meruňky, broskve, švestky!

    Sušené meruňky, broskve, švestky!

    Brokolice alá brokolice

    Brokolice alá brokolice

    Sladká rýže s jahodami

    Sladká rýže s jahodami

    Citronová bábovka z pomazánkového másla

    Citronová bábovka z pomazánkového…

    Těšínská šoldra

    Těšínská šoldra

    Cuketové placičky (nejen) s vločkami

    Cuketové placičky (nejen) s vločkami

    Papoušková buchta

    Papoušková buchta

    Kuřecí tandoori směs se zeleninou

    Kuřecí tandoori směs se zeleninou

    Mrkvovo-banánové smoothie

    Mrkvovo-banánové smoothie

    Doporučujeme

    60 minut
    Květáková pizza

    Květáková pizza

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    30 minut
    Brokolicové karbanátky

    Brokolicové karbanátky

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    90 minut
    Croissanty s mandlovou náplní

    Croissanty s mandlovou náplní

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    Jak loupat česnek

    Poslední sledované recepty

    44
    "Orgasmus"
    "Orgasmus"
    39
    Sušenky s kousky čokolády
    Sušenky s kousky čokolády
    32
    Pizza těsto z pizzerie
    Pizza těsto z pizzerie
    31
    Plněné papriky s rajskou omáčkou
    Plněné papriky s rajskou…
    30
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka

    Zajímavé články

    Papriky plněné masem: Uvařte si jídlo vašeho dětství. Takové jste ještě nejedli!
    Papriky plněné masem: Uvařte si jídlo vašeho…
    Vločkové kaše: 5 nejlepších k snídani i svačině
    Vločkové kaše: 5 nejlepších k snídani i svačině
    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani připravíte i ze zbytků!
    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani…
    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám rodina udělí řád zlaté vařečky!
    Porchetta: Za masovou roládu po italsku vám…
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších dortíků, které miluje celý svět!
    Mini Pavlova: Recept a galerie nejkrásnějších…

    Sledujte nás

    AHA.cz Hvězda Slunečné Eva Burešová: Vybírá si, kdo nahradí Lamboru!

    Hvězda Slunečné Eva Burešová: Vybírá si, kdo nahradí Lamboru!

    AHA.cz Světlana Nálepková (60) v ohrožení života: OTOK MOZKU!

    Světlana Nálepková (60) v ohrožení života: OTOK MOZKU!

    AHA.cz Deník Aha! 1.3.2021

    Deník Aha! 1.3.2021

    Dáma.cz Rebelové slaví 20 let: Oholená podpaží, Norisová málem přišla o zuby a další věci z natáčení

    Rebelové slaví 20 let: Oholená podpaží, Norisová málem přišla o zuby a další věci z natáčení

    Dáma.cz Seriál Ulice: Blance jde o život a Lumír s Ingrid čelí pomluvám

    Seriál Ulice: Blance jde o život a Lumír s Ingrid čelí pomluvám

    Ženy.cz Zlaté glóby 2021: Šaty z červeného koberce i obýváků slavných!

    Zlaté glóby 2021: Šaty z červeného koberce i obýváků slavných!

    Maminka.cz 7 triků jak vyvolat porod, když se miminku nechce na svět...

    7 triků jak vyvolat porod, když se miminku nechce na svět...

    Reflex.cz V minulém díle jste viděli: Nemůžeme do Afriky, nemůžeme nikam a nikdo za nic nemůže

    V minulém díle jste viděli: Nemůžeme do Afriky, nemůžeme nikam a nikdo za nic nemůže

    E15.cz Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Abecedazahrady Kávovary, překapávače, vakuum pot: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Kávovary, překapávače, vakuum pot: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Další doporučené recepty:

    Cizrnová polévka se žampiony
    Cizrnová polévka se žampiony
    Cizrnové karbanátky s mrkví a sýrem
    Cizrnové karbanátky s mrkví a sýrem
    Cizrnové kari
    Cizrnové kari
    Cizrnové ragú s rýží
    Cizrnové ragú s rýží
    Cizrnovo - houbová polévka
    Cizrnovo - houbová polévka
    Cizrnovo - pórková polévka
    Cizrnovo - pórková polévka
    • Recepty.cz
    • Cizrnové karí se špenátem
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí