• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Valentýn
  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
Napište svůj komentář k receptu

Italská pohanka

autor: Majka Přidalová
0.0
moje hodnoceni
4.7
hodnotilo: 9
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Italská pohanka
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 1
      pohanka
    • 3
      rajčata
    • jarní cibulka
    • 6
      stroužek česnek 5-6
    • pepř mletý
    • sůl
    • bazalka
    • oregáno
    • 2
      lžíce olivový olej
    • 1
      balíček zeleninová směs Směs s kukuřicí

Postup přípravy receptu

1
Pohanku dáme vařit do dvojnásobného množství vody. Vaříme dvě minuty, poté odstavíme, zabalíme do utěrky a necháme v teple dojít asi 10 minut. Mezitím na pánvi rozpálíme olivovoý olej, na kterém osmahneme mraženou zeleninovou směs.
2
Rajčata nakrájíme na hrubší kousky, přidáme k prohřáté zelenině, osolíme, opepříme. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Na plátky nakrájíme též svazeček jarní cibulky. Česnek a cibulku přidáme k zelenině.
3
Čerstvou bazalku najemno nasekáme. Přidáme k zelenině. Okořeníme též oreganem. Promícháme. Přidáme pohanku, zamícháme, přendáme na talíře, hodujeme a libujeme si.
4
Počet porcí: 4-5 (dle hladu).
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Italská omáčka

Italská omáčka

Italská caponata

Italská caponata

Italská čočková polévka

Italská čočková polévka

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Ivca81 | 28. 5. 2014 10:26

    též jsem pohanku dělala poprvé a moc nám chutnalo :)

  • Kašařka | 27. 5. 2014 14:39

    Pohanka se nevaří!!! Jen se spaří horkou vodou a nechá se 15 - 20 minut dojít pod pokličkou!

  • Oliva | 24. 4. 2014 13:25

    Nic moc teda :-D

  • Verča | 19. 7. 2011 20:17

    Tak jsem recept vyzkoušela k večeři a nemá to chybu, výborné :)

  • Mona | 19. 6. 2011 13:07

    Poprvé jsem připravovala jídlo z pohanky. Měla jsem trochu strach, aby chutnalo, ale byl neoprávněný! It tastes very good. Vážně dobré! :-)

  • lenka.hrabkova | 1. 5. 2011 19:17

    Pro svého masožravce jsem přidala krůtí nudličky a nakonec přimíchala zakysanou smetanu. Lahůdka!

  • Dana K. | 31. 8. 2010 19:01

    Právě jsem to uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle dobroty já můžu..

  • Dana K. | 31. 8. 2010 18:56

    Právě jsem uvařila k večeři a je to výborné. Takovéhle věci já můžu

  • Míša Mmmmys | 20. 6. 2010 14:17

    Výborná věc, dávám za 1

  • Novinha | 28. 3. 2008 10:46

    Oblizovali jsme se až za ušima, výborné!

  • Markéta Valentíková | 18. 2. 2008 08:22

    Musím pochválit, pohanka v této úpravě je chutná a jedl i můj manžel :o) Příště ji určitě vylepším o sušené rajčata a bude to pravá Itálie MŃAM!

  • Mirka | 6. 10. 2007 13:01

    Moc dobré, chutnalo i mému 1,5 letému chlapečkovi (a to je co říct :-)), takže dávám jedničku.

  • Světlana | 4. 9. 2007 23:52

    Dobré. Zkuste i jinou variaci, viz recept Zapečená pohanka s rajčaty, podobné a přece jiné, a taky moc dobré.

  • Majka Přidalová | 3. 9. 2007 16:12

    Pro Jitku Malinovou: můžete klidně použít pohankové krupky i pohanku lámánku :) Jinak všem děkuji za pochvalné komentáře a přeji dobrou chuť

  • Míša | 3. 9. 2007 09:47

    Konečně zdravý recept. Určitě ho brzy vyzkouším.

  • Jitka Malinová | 31. 8. 2007 08:39

    V pohance se moc nevyznám, mohu na to použít lámanou pohanku ?

  • Mikinka Mikinka | 27. 8. 2007 22:15

    Mňam takéto papáničko môžem... Ráno utekám do obchodu kúpiť pohánku a varím na obed, už sa teším mňamky mňam

  • Zita Matejkova | 27. 8. 2007 10:14

    Výborná,za 1!

  • Majka Přidalová | 27. 8. 2007 09:20

    Jsem moc ráda, že chutnalo a děkuji za chválu :)

  • Mila Foglova | 26. 8. 2007 14:35

    toto uz dlouho hledam, pochoutka, dekuji za receptik. Davam 1

Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Oběd Večeře Smažení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bazalka Česnek Jarní cibulka Olivový olej Oregáno Pepř mletý Pohanka Rajčata Sůl Zeleninová směs
Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Smetanová cibulačka

Smetanová cibulačka

Celozrnné sušenky

Celozrnné sušenky

Osvěžující ovocný dort

Osvěžující ovocný dort

Ořechový štrůdl (závin)

Ořechový štrůdl (závin)

Asijský kuskus

Asijský kuskus

Francouzský citronový koláč - Tarte au citron

Francouzský citronový koláč - Tarte…

Těstoviny se špenátem a masem

Těstoviny se špenátem a masem

Škvarkové rohlíčky II.

Škvarkové rohlíčky II.

Ochucené majonézy

Ochucené majonézy

Doporučujeme

15 minut
Huevos rancheros

Huevos rancheros

35 minut
Čočková polévka se slaninou

Čočková polévka se slaninou

45 minut
Polévka z pečeného květáku

Polévka z pečeného květáku

60 minut
Špenátový závin se špenátem, slaninou a sýrem

Špenátový závin se špenátem, slaninou…

90 minut
Uzená polévka s kroupami

Uzená polévka s kroupami

120 minut
Bůčková roláda s nádivkou

Bůčková roláda s nádivkou

50 minut
Limetkový dort s okurkou

Limetkový dort s okurkou

20 minut
Sekaná se slaninou a zeleninou

Sekaná se slaninou a zeleninou

Bazar
N.O.V.É.luxusní italské sněhule/zimní boty 29* N.O.V.É.luxusní italské sněhule/zimní boty 29* Více info
Italská kožená kabela Sea Star...Pc 15tis. Kč!!!!! Italská kožená kabela Sea Star...Pc 15tis. Kč!!!!! Více info
úžasné kvalitní italské kalhoty DONDUP úžasné kvalitní italské kalhoty DONDUP Více info
Luxusní zlaté třpytivé boty/italské lodičky GOXEOU Luxusní zlaté třpytivé boty/italské lodičky GOXEOU Více info

Poslední sledované recepty

80
Rychlá bábovka
Rychlá bábovka
64
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…
43
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
41
Segedínský guláš
Segedínský guláš
40
Svíčková na smetaně
Svíčková na smetaně

Zajímavé články

Pomazánka z avokáda a Lučiny: Recept na osvěžující svačinu
Pomazánka z avokáda a Lučiny: Recept na…
Horkovzdušná fritéza: Dobrý pomocník, nebo nepotřebný spotřebič? Která jídla povznese a co nejde pozřít?
Horkovzdušná fritéza: Dobrý pomocník, nebo…
Londýnská restaurace se nestydí. Na jídelním lístku nabízí předehru i vyvrcholení!
Londýnská restaurace se nestydí. Na jídelním…
Bábovka s tvarohem: Recept si oblíbily Geislerová, Štíbrová a další celebrity!
Bábovka s tvarohem: Recept si oblíbily Geislerová…
Sladká zima: Na hubnutí je ještě čas, dopřejte si vydatný oběd na cukrové vlně
Sladká zima: Na hubnutí je ještě čas, dopřejte si…
AHA.cz Rodinné drama u Preissových: Útok na hlavu!

Rodinné drama u Preissových: Útok na hlavu!

Mimibazar To musíte vidět: 50 rodinných fotek, na kterých lidé vtipně parodují okamžiky zachycené v dětství

To musíte vidět: 50 rodinných fotek, na kterých lidé vtipně parodují okamžiky zachycené v dětství

Dáma.cz Karel Gott, jak ho neznáte: Zlatý slavík na fotkách, které vás překvapí

Karel Gott, jak ho neznáte: Zlatý slavík na fotkách, které vás překvapí

Blesk pro ženy Novou první dámou se stala Eva Pavlová! Může být povolána zpět do služby, pomoct chce matkám samoživitelkám

Novou první dámou se stala Eva Pavlová! Může být povolána zpět do služby, pomoct chce matkám samoživitelkám

Ženy.cz Od Cobaina po generála Pavla: Z flanelové košile je módní hit. Co symbolizuje?

Od Cobaina po generála Pavla: Z flanelové košile je módní hit. Co symbolizuje?

Blesk.cz Sebevražda Karla Svobody (†68) je i po 16 letech záhadou: Kolegové nevěří, že se zabil sám!

Sebevražda Karla Svobody (†68) je i po 16 letech záhadou: Kolegové nevěří, že se zabil sám!

SportRevue.cz FOTO, VIDEO: To musíte vidět! Fanynka Zlatana Ibrahimoviče v akci

FOTO, VIDEO: To musíte vidět! Fanynka Zlatana Ibrahimoviče v akci

Maminka.cz Mami, bolí mě v krku! Jak poznáte angínu? A pomůžou vždy antibiotika?

Mami, bolí mě v krku! Jak poznáte angínu? A pomůžou vždy antibiotika?

Blesk Horoskopy Kdo ze zvěrokruhu má neovladatelnou povahu a nedokáže krotit svoje emoce?

Kdo ze zvěrokruhu má neovladatelnou povahu a nedokáže krotit svoje emoce?

Abecedazahrady Jen s vyschlým dřevem zatopíte dobře! Kde a jak je nechat vyschnout a kde je skladovat?

Jen s vyschlým dřevem zatopíte dobře! Kde a jak je nechat vyschnout a kde je skladovat?

  • Recepty.cz
  • Italská pohanka
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí