Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dýně Švestky Houby
Napište svůj komentář k receptu

Rychlá večeře

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: neuvedeno
Vložit do kuchařky
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
5fotografií
Nahrát fotku

Suroviny

Vložit do nákupu
    • špagety použila jsem kukuřičné
    • 4
      hrst rukola
    • 1
      ks cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • olej
    • sůl
    • 1
      balení tofu použila jsem chilli tofu, uzené by bylo také skvělé

Podobné recepty

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Špagety dáme vařit podle návodu do osolené vody s trochou oleje.

RADA: Jak uvařit těstoviny?

2
Cibuli nakrájíme najemno, rukolu oplachneme a trochu pokrájíme. Cibulku osmahneme na pánvi. Až zesklovatí a začne zlátnout, přidáme lístky rukoly, prolisovaný česnek, osolíme a necháme dusit.

RADA: Jak nakrájet cibuli? Podívejte se na video!

3
Tofu nastrouháme na hrubém struhadle a osmahneme na trošce oleje. Osolíme, popřípadě dokořeníme.
4
Vodu z těstovin slijeme, propláchneme studenou vodou, přidáme zeleninu a můžeme podávat.
5
Lze podávat s jakoukoli zeleninou, skvělá by byla pokrájená rajčata.

RADA: Teplá a rychlá večeře, která zahřeje

Zařazení: Oběd Večeře Vaření Slovník pojmů
Kategorie: Těstoviny & rizota Špagety
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Olej Rukola Špagety Sůl Tofu

Mohlo by vám zachutnat

Komentáře k receptu

Tito kuchaři vyzkoušeli recept:
  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Doporučujeme

Nedávno navštívené recepty:

Pórková pomazánka Lehký těstovinový salát Jablečný koláč IV.
Bílkový chlebíček II. Ovocné víno "Low Temperature" - Roastbeef
Beránek hrnkový "Jahoďák" - dort Brokolicovo-cuketová krémová polévka
Jogurtová "tatarka" Rychlý salát s kozím sýrem Plec pečená (nejen) se zelím

Další doporučené recepty:

Rychlá tortilla Rychlá toustová pizza Rychlá tuňáková pomazánka Rychlá tuňáková pomazánka II. Rychlá tuňáková pomazánka III.
Rychlá uzeninová polévka s rýží Rychlá vajíčková pomazánka Rychlá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem Rychlá vánoční polévka z Pangasia Rychlá večeře
Rychlá večeře II. Rychlá večeře III. Rychlá večeře IV. Rychlá večeře s vejci Rychlá večeře V.
Rychlá večeře z cuket Rychlá veka Rychlá vločková polévka Rychlá zeleninová bomba Rychlá zelňačka
Cookies nám pomáhají
k Vaší spokojenosti
Soubory cookies nám pomáhají řídit obsah stránky a reklamy tak, aby vyhovovaly Vašim představám.
Nastavení můžete změnit v zápatí v odkazu cookies.
Rozumím Zobrazit další informace