• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Rychlá večeře
Napište svůj komentář k receptu

Rychlá večeře

0.0
moje hodnoceni
4.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá večeře
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

2 porce
    • špagety použila jsem kukuřičné
    • 4
      hrst rukola
    • 1
      ks cibule
    • 1
      stroužek česnek
    • olej
    • sůl
    • 1
      balení tofu použila jsem chilli tofu, uzené by bylo také skvělé

Postup přípravy receptu

1
Špagety dáme vařit podle návodu do osolené vody s trochou oleje.

RADA: Jak uvařit těstoviny?

2
Cibuli nakrájíme najemno, rukolu oplachneme a trochu pokrájíme. Cibulku osmahneme na pánvi. Až zesklovatí a začne zlátnout, přidáme lístky rukoly, prolisovaný česnek, osolíme a necháme dusit.

RADA: Jak nakrájet cibuli? Podívejte se na video!

3
Tofu nastrouháme na hrubém struhadle a osmahneme na trošce oleje. Osolíme, popřípadě dokořeníme.
4
Vodu z těstovin slijeme, propláchneme studenou vodou, přidáme zeleninu a můžeme podávat.
5
Lze podávat s jakoukoli zeleninou, skvělá by byla pokrájená rajčata.

RADA: Teplá a rychlá večeře, která zahřeje

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Špagety s bazalkou

Špagety s bazalkou

Špagety aglio olio

Špagety aglio olio

Špagety s cuketou a olivami

Špagety s cuketou a olivami

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

Recepty z Mimibazaru

  • Pizza z pizzerie v Severní Itálii Recept
  • Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, hned hotová Recept
  • Margot buchta.....strašně rychlá a výborná! Recept
  • Plněné žabí tlamičky :o))) Recept
 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Těstoviny & rizota Špagety
Oběd Večeře Vaření Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Olej Rukola Špagety Sůl Tofu

Jak loupat česnek

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Rybízový koláč II.

Rybízový koláč II.

Hlávkové zelí s těstovinami

Hlávkové zelí s těstovinami

Plněné bezmasé bramborové knedlíky

Plněné bezmasé bramborové knedlíky

Borůvkový (višňový)  likér

Borůvkový (višňový) likér

Donuty

Donuty

Jednoduchá pomazánka z ricotty se šunkou

Jednoduchá pomazánka z ricotty se…

Hrách a kroupy

Hrách a kroupy

Limetkový cheesecake s borůvkami

Limetkový cheesecake s borůvkami

Kuře pečené s jablky

Kuře pečené s jablky

Doporučujeme

40 minut
Fleky se zelím a slaninou

Fleky se zelím a slaninou

45 minut
Kaldoun s játrovými knedlíčky

Kaldoun s játrovými knedlíčky

35 minut
Pečená kachna s červeným zelím

Pečená kachna s červeným zelím

Červené zelí s jablky

Červené zelí s jablky

45 minut
Rohlíčky s povidly

Rohlíčky s povidly

50 minut
Lokše

Lokše

55 minut
Pomerančový koláč s ořechy a kořením

Pomerančový koláč s ořechy a kořením

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

40 minut
Podzimní salát Coleslaw

Podzimní salát Coleslaw

Poslední sledované recepty

22
Kadeřávkový salát s cizrnou a avokádem
Kadeřávkový salát s…
21
Ryba v sezamovém těstíčku
Ryba v sezamovém těstíčku
20
Bramborový knedlík
Bramborový knedlík
19
Špagety z pánve
Špagety z pánve
18
Věnec s kandovaným ovocem a čokoládou
Věnec s kandovaným…

Zajímavé články

Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd, který připravíte bez smažení
Šťavnatý holandský řízek z trouby: Dokonalý oběd,…
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které se pojí k 11. listopadu?
Svatomartinský kvíz: Znáte tradice a zvyky, které…
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete připravit do půl hodiny
5 rychlých večeří z vajec, které zvládnete…
Co se sádlem ze svatomartinské husy? 5 chytrých způsobů, jak ho můžete využít
Co se sádlem ze svatomartinské husy? 5 chytrých…
Uvařte si husí kaldoun: Recept na tradiční svatomartinskou polévku s játrovými knedlíčky
Uvařte si husí kaldoun: Recept na tradiční…
AHA.cz Osmdesátiny ve špitále a ostudný důchod: Z toho nejde žít, kleje Zelenohorská

Osmdesátiny ve špitále a ostudný důchod: Z toho nejde žít, kleje Zelenohorská

Mimibazar Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Jak vyzrát na podzimní únavu: Získejte zpět svou energii i bez slunce

Dáma.cz Týdenní horoskop od 9. do 15. listopadu: Štíra čeká kontrola účetnictví, Berana skvělá zábava

Týdenní horoskop od 9. do 15. listopadu: Štíra čeká kontrola účetnictví, Berana skvělá zábava

Blesk pro ženy Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Saténové sukně a další retro trendy, které jsou zase v módě! Máte je ještě doma?

Ženy.cz Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Dating fatigue: Od prvního flirtu až po smazání Tinderu

Blesk.cz Hvězdná účast na přehlídce Tatiany Kovaříkové: Kalhotové kostýmky i odvážné šaty

Hvězdná účast na přehlídce Tatiany Kovaříkové: Kalhotové kostýmky i odvážné šaty

SportRevue.cz Stíny zašlé fotbalové slávy. Připomeňte si 5 smutných osudů (ne)slavných stadionů

Stíny zašlé fotbalové slávy. Připomeňte si 5 smutných osudů (ne)slavných stadionů

Maminka.cz Pozitivní rodičovství mění dětský mozek. To, jak se k dítěti chováte ve třech letech, může ovlivnit jeho dospívání

Pozitivní rodičovství mění dětský mozek. To, jak se k dítěti chováte ve třech letech, může ovlivnit jeho dospívání

Blesk Horoskopy Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Konec světa má přijít v pátek 13. listopadu. Tato čtyři znamení čekají osudové zvraty

Abecedazahrady Svatomartinské 2026 je tady! Zjistěte, kam vyrazit za nejlepšími košty na Moravě i v Čechách

Svatomartinské 2026 je tady! Zjistěte, kam vyrazit za nejlepšími košty na Moravě i v Čechách

Další doporučené recepty:

Rychlá vajíčková pomazánka
Rychlá vajíčková pomazánka
Rychlá vajíčková pomazánka s pomazánkovým máslem
Rychlá vajíčková pomazánka s…
Rychlá večeře
Rychlá večeře
Rychlá vločková polévka
Rychlá vločková polévka
Rychlá zeleninová směs se slaninou
Rychlá zeleninová směs se slaninou
Rychlá zelňačka
Rychlá zelňačka
  • Recepty.cz
  • Rychlá večeře
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace