Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Pomazánka z červené čočky

autor: Palačinka S.R.O
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: 30 minut
obtížnost: snadné
Pomazánka z červené čočky
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 100
      g červená čočka
    • 150
      g cibule
    • 1
      lžíce mletá sladká paprika
    • 1
      lžička kari
    • 2
      stroužek česnek
    • 1
      lžíce rajský protlak
    • slunečnicový olej
    • koriandr
    • mořská sůl
    • 1
      lžíce citronová šťáva

Postup přípravy receptu

1
1. Červenou čočku uvařte (10 minut) a sceďte.
2
2. Cibuli pokrájenou najemno osmahněte na oleji, přidejte kari a mletou papriku a krátce opražte. Nakonec přidejte rajský protlak, česnek, sůl a ještě krátce osmahněte.
3
3. Zchladlý základ smíchejte s uvařenou čočkou a můžete rozmixovat do jemného pyré. Nakonec vmíchejte nasekaný koriandr a citronovou šťávu.
4
Podávejte na plátku kváskového chleba.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Zdravě i chutně Dopolední svačina Smažení Vaření Mixování Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Červená čočka Česnek Cibule Citronová šťáva Kari Koriandr Mletá sladká paprika Mořská sůl Rajský protlak Slunečnicový olej

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme