Kuskus na čínský způsob

autor: SKSandy

0.0

moje hodnoceni

4.8

hodnotilo: 6

doba přípravy: neuvedeno

počet kalorií: neuvedeno

Nahrát fotku

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- 150
  g kuskus
- 240
  ml vařící voda lépe vývar
- 2
  lžíce olivový olej
- máslo trošku
- 2
  ks mrkev
- 1
  ks cuketa menší
- 1
  ks cibule
- olej arašídový
- světlá sojová omáčka
- tmavá sojová omáčka
- pasta sambal oelek pasta z chilli papriček
- voda trocha na podlití
- sůl

Postup přípravy receptu

Nakrájíme zeleninu: cibuli na osminky a oddělíme jednotlivé dílky, mrkev na cca 3 mm kolečka, cuketu na asi půl cm kolečka, která posolíme a necháme vyplakat. Pánev WOK rozpálíme na max. plameni, přidáme lžíci až dvě arašídového oleje a po chvíli vsypeme cibuli. Za stálého míchání smažíme asi minutu. Poté přidáme mrkev a opět mícháme asi minutu. Nakonec přijde cuketa. Podlijeme trochou vody.

Na konci smažení musí být voda vypařená. Přidáme lžíci až lžíci a půl tmavé i světlé sójové omáčky a půl až třičtvrtě malé lžičky sambal oeleku (je skutečně ostrý, tak pozor). Promícháme a ještě chvilku smažíme, než zelenina změkne, přitom ale na skus zůstane křupavá.

Kuskus nasypeme do kastrůlku, přidáme dvě lžíce olivového oleje, zalijeme odměřeným množstvím vařící vody nebo vývaru a přiklopíme pokličkou. Necháme tak 5 minut odstát. Potom můžeme přidat trošku másla na zjemnění a lepší chuť.

Promícháme a přidáme k zelenině. Kdo chce, může ještě osolit.

Podobné recepty

Bůček na čínský způsob

Smažené vepřové řízky na čínský způsob

Lentejas con salsa criolla (čočka na…

Komentáře k receptu

dubina007 | 27. 9. 2014 20:26
Neměla jsem doma ani světlou sojovou omáčku ani arašídový olej, takže jsem udělala bez nich. Nevím, nakolik to ovlivnilo výsledek, ale nebyla jsem úplně nadšená. Možná jsem měla jen přehnaná očekávání přes "nejlepší kuskus"...
Bloom | 14. 1. 2014 17:38
Rychlý a vynikající
Eva | 14. 1. 2014 17:35
Nejlepší kuskus co jsem zatím jedla
pospipo | 27. 3. 2012 11:58
Lehké, rychlé, dobré, není co dodat, jen prostě vyzkoušet.

Zdravě i chutně Zelenina Obiloviny Oběd Večeře Smažení Vegetariáni Zdravý oběd Slovník pojmů

Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Cuketa Kuskus Máslo Mrkev Olej arašídový Olivový olej Pasta sambal oelek Sůl Světlá sojová omáčka Tmavá sojová omáčka Vařící voda Voda