• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ
    • Recepty.cz
    • Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Napište svůj komentář k receptu

    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem

    autor: Dieta
    0.0
    moje hodnoceni
    5.0
    hodnotilo: 1
    doba přípravy: 15 minut
    obtížnost: snadné
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
    4fotografie
    Nahrát fotku
     

    Báječná a rychle hotová večeře, která je navíc zdravá - to jsou opečené celozrnné chleby namazané pestem z hrášku, parmezánu a máty. Nechybí ani vařené vejce a chilli na dochucení.

    Suroviny

    1 porce
      • 35
        g celozrnný chléb
      • 50
        g mražený hrášek
      • 10
        g parmezán
      • 5
        g olivový olej
      • 20
        g vařená vejce natvrdo
      • sůl dle chuti
      • pepř mletý dle chuti
      • chilli vločky - dle chuti
      • máta dle chuti

    Postup přípravy receptu

    1
    Celozrnný chléb opečeme v toustovači. Mražený hrášek zalijeme v cedníku vroucí vodou, aby změkl. Poté jej rozmixujeme s parmezánem, olivovým olejem a trochou máty.

    RADA: VIDEO, jak připravit zdravé jídlo do krabičky!

    2
    Osolíme, opepříme. Pesto namažeme na chléb a obložíme vejcem nakrájeným na plátky. Posypeme chilli vločkami a podáváme.
    3
    Recept najdete v knize časopisu Dieta "Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál".

    RADA: Chci si koupit knihu "Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál"

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Topinková pomazánka z paštiky

    Topinková pomazánka z paštiky

    Topinky se sýrem, šunkou a vejcem

    Topinky se sýrem, šunkou a vejcem

    Topinky s vajíčkovou pomazánkou

    Topinky s vajíčkovou pomazánkou

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Chlebíčky
    Syrové Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Celozrnný chléb Chilli Máta Mražený hrášek Olivový olej Parmezán Pepř mletý Sůl Vařená vejce

    Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Filé po cikánsku

    Filé po cikánsku

    Drůbeží játra rychlá a dobrá

    Drůbeží játra rychlá a dobrá

    Hustá bramboračka

    Hustá bramboračka

    Buchta z mléka

    Buchta z mléka

    Rychlá broskvová buchta

    Rychlá broskvová buchta

    Rizoto se slaninou a žampiony

    Rizoto se slaninou a žampiony

    Chili (chilli) con carne

    Chili (chilli) con carne

    Citronový nebo pomerančový koláč (řez) - křehký a pikantní

    Citronový nebo pomerančový koláč (řez…

    Domáci hamburger

    Domáci hamburger

    Doporučujeme

    20 minut
    Tvarohová pomazánka s vejci

    Tvarohová pomazánka s vejci

    20 minut
    Hrášková polévka s lososem

    Hrášková polévka s lososem

    30 minut
    Quesadilla s kuřecím masem a koriandrovou smetanou

    Quesadilla s kuřecím masem a…

    15 minut
    Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

    Těstovinový salát s tuňákem a…

    30 minut
    Dýňová tofu pomazánka

    Dýňová tofu pomazánka

    90 minut
    Borůvkový cheesecake

    Borůvkový cheesecake

    5 minut
    Smoothie bowl s jahodami

    Smoothie bowl s jahodami

    45 minut
    Jahodové tiramisu II.

    Jahodové tiramisu II.

    110 minut
    Citronový dort s třešněmi

    Citronový dort s třešněmi

    Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

    Poslední sledované recepty

    20
    Ananasové řezy
    Ananasové řezy
    18
    Mechový dort s mascarpone
    Mechový dort s mascarpone
    18
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    18
    Hraběnčiny řezy
    Hraběnčiny řezy
    18
    Domácí Cheesecake
    Domácí Cheesecake

    Zajímavé články

    Jídlo na dva dny: Tradiční recepty, které druhý den chutnají ještě lépe
    Jídlo na dva dny: Tradiční recepty, které druhý…
    Narozeniny královny Alžběty: Známe recept na košíčky z královské cukrárny!
    Narozeniny královny Alžběty: Známe recept na…
    Rajská omáčka s hovězím masem: Recept Přemka Forejta budete milovat!
    Rajská omáčka s hovězím masem: Recept Přemka…
    Bramborový guláš, sedlácký salát nebo placky: 7 receptů na celý týden!
    Bramborový guláš, sedlácký salát nebo placky: 7…
    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky, buchty, koláče i vdolky
    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky…

    Sledujte nás

    AHA.cz Kořínková řádí v Prostřeno! jako uragán: Už zase pije...

    Kořínková řádí v Prostřeno! jako uragán: Už zase pije...

    AHA.cz Fotky Lucie Bílé vyvolaly poprask! Vážně se to stalo?

    Fotky Lucie Bílé vyvolaly poprask! Vážně se to stalo?

    AHA.cz Deník Aha! 21.4.2021

    Deník Aha! 21.4.2021

    Dáma.cz Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina?

    Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina?

    Dáma.cz Džínová bunda nestárne: Vyberte si z 50 kousků tu, která vám nejlépe sedne

    Džínová bunda nestárne: Vyberte si z 50 kousků tu, která vám nejlépe sedne

    Ženy.cz Od Marilyn po Beckhama: Celebrity, které si potřásly rukou s královnou

    Od Marilyn po Beckhama: Celebrity, které si potřásly rukou s královnou

    Maminka.cz Chlapečka Veroniky Kašákové ochrání před fenylketonurií přísná dieta

    Chlapečka Veroniky Kašákové ochrání před fenylketonurií přísná dieta

    Reflex.cz Miroslav Kalousek: Léta budovaná pověst České republiky je kvůli vládě v troskách

    Miroslav Kalousek: Léta budovaná pověst České republiky je kvůli vládě v troskách

    E15.cz Nádražní budova ve Vysočanech šla po 150 letech k zemi, nahradí ji nová odbavovací hala

    Nádražní budova ve Vysočanech šla po 150 letech k zemi, nahradí ji nová odbavovací hala

    Abecedazahrady Vertikální záhony z palet: Hodí se na balkón, terasu i ven

    Vertikální záhony z palet: Hodí se na balkón, terasu i ven

    Další doporučené recepty:

    Topinkový hemenex
    Topinkový hemenex
    Topinky s hermelínovými žampiony
    Topinky s hermelínovými žampiony
    Topinky s houbami a čedarem
    Topinky s houbami a čedarem
    Topinky s pestem, rajčaty a mozzarellou
    Topinky s pestem, rajčaty a mozzarellou
    Topinky s ricottou a grilovanou zeleninou
    Topinky s ricottou a grilovanou…
    Topinky s vajíčkovou pomazánkou
    Topinky s vajíčkovou pomazánkou
    • Recepty.cz
    • Topinky s hráškovým pestem a vajíčkem
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí