• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Salát s bramborami a makrelou
Napište svůj komentář k receptu

Salát s bramborami a makrelou

autor: F.O.O.D.
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 45 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a makrelou
Salát s bramborami a makrelou
4fotografie
Nahrát fotku
 

Lahodný salát s opečenými bramborami, uzenou makrelou, hráškem, plátky jablek a polníčkem. S jogurtovou zálivkou chutná báječně, je zdravý a navíc i příjemně zasytí.

Suroviny

4 porce
    • 500
      g brambory varný typ A
    • olivový olej
    • 6
      stroužek česnek
    • 200
      g mražený hrášek
    • 300
      g uzená makrela
    • 1
      ks jablka větší - zelené
    • 5
      hrst polníček
    • 1
      lžíce citronová šťáva
    • 150
      g bílý jogurt
    • sůl dle chuti
    • pepř mletý dle chuti

Postup přípravy receptu

1
Brambory pečlivě umyjte, pokrájejte na čtvrtiny, v míse promíchejte se 2 lžícemi olivového oleje a solí. Rozložte je na plech vyložený pečícím papírem, přidejte česnek a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 20 - 30 minut.

RADA: Tipy na zdravé jídlo do krabičky!

2
Hrášek nechte zcela rozmrznout, důkladně ho propláchněte studenou vodou a dejte okapat. Z makrely oberte maso a zbavte je kůže a všech kostí. Jablko pokrájejte na čtvrtiny, zbavte je jádřince a ještě nakrájejte na tenké plátky. Vše promíchejte s polníčkem a zakápněte citronovou šťávou, osolte a opepřete.
3
Přidejte brambory, vymačkejte stroužky česneku a podávejte se zálivkou umíchanou z bílého jogurtu, lžíce olivového oleje, soli a pepře. TIP: Kromě uzené makrely se do salátu hodí i uzený losos. Využít můžete i zbytky kuřecího či krůtího masa.
4
Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D.

RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Salát s bešamelovou omáčkou

Salát s bešamelovou omáčkou

Pikantní kuřecí salát

Pikantní kuřecí salát

Bramborový salát s vejci

Bramborový salát s vejci

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Saláty Zeleninové Salát s masem FOOD
Syrové Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Brambory Česnek Citronová šťáva Jablka Mražený hrášek Olivový olej Pepř mletý Polníček Sůl Uzená makrela

Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Magdiny plátky

Magdiny plátky

Placičky z cukety a mrkve

Placičky z cukety a mrkve

Červená čočka se sýrem

Červená čočka se sýrem

Čočková polévka s rajčaty

Čočková polévka s rajčaty

Pivní palačinky

Pivní palačinky

Vepřová plec s krémovou omáčkou, kapustou a brambory

Vepřová plec s krémovou omáčkou,…

Biskupský chlebíček

Biskupský chlebíček

Krkonošský hubník

Krkonošský hubník

Makovky - sladké housky

Makovky - sladké housky

Doporučujeme

60 minut
Plněné bramborové knedlíky se špenátem a cibulkou

Plněné bramborové knedlíky se…

30 minut
Mrkvový krém se zázvorem

Mrkvový krém se zázvorem

45 minut
Jednoduché květákové placičky

Jednoduché květákové placičky

55 minut
Litý perník s jablky

Litý perník s jablky

250 minut
Pečená kachna

Pečená kachna

20 minut
Salát z červeného zelí

Salát z červeného zelí

30 minut
Halloweenské cupcakes

Halloweenské cupcakes

30 minut
Palačinky se sýrem a špenátem

Palačinky se sýrem a špenátem

40 minut
Křupavé bramboráky se zelným salátem

Křupavé bramboráky se zelným salátem

Poslední sledované recepty

45
Kuřecí prsa na kari se smetanou
Kuřecí prsa na kari se…
30
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
24
Domácí kuřecí čína
Domácí kuřecí čína
14
Polévka z kořenové zeleniny
Polévka z kořenové…
13
Řepánky
Řepánky

Zajímavé články

Co uvařit z krkovice: 5 receptů, se kterými nešlápnete vedle
Co uvařit z krkovice: 5 receptů, se kterými…
Dušičkové pečivo: Připravte si kosti svatých, tradiční pochoutku našich předků
Dušičkové pečivo: Připravte si kosti svatých,…
Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle exotická verze rozhodně není nudná!
Dýňová polévka podle foodblogerky Chili Ta: Tahle…
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty, které stojí za vyzkoušení
Makové buchty a koláče: 4 jednoduché recepty,…
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od legendárního kaťáku po smaženku v mléčném baru
Jak jsme debužírovali za socialismu: Od…
AHA.cz Pavlová kontra Babišová: Utajený střet na pražském Hradě

Pavlová kontra Babišová: Utajený střet na pražském Hradě

Mimibazar Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Nejlepší halloweenské tipy z Mimibazaru: Recepty a tvoření pro dokonalou strašidelnou oslavu!

Dáma.cz Keltský horoskop podle druidů: Zjistěte, který strom vládne vašemu datu narození a jaká je vaše povaha

Keltský horoskop podle druidů: Zjistěte, který strom vládne vašemu datu narození a jaká je vaše povaha

Blesk pro ženy Mladistvý outfit podle Ivany Chýlkové: Jak skloubit extravagantní kožíšek s trendem širokých džín a vypadat neuvěřitelně šik

Mladistvý outfit podle Ivany Chýlkové: Jak skloubit extravagantní kožíšek s trendem širokých džín a vypadat neuvěřitelně šik

Ženy.cz Šatník podle minimalistek: Těchto 5 kousků vám zjednoduší každé chladné ráno

Šatník podle minimalistek: Těchto 5 kousků vám zjednoduší každé chladné ráno

Blesk.cz Dan Reynolds z Imagine Dragons po rozchodu: Balí sexbombu Sofii Vergaru?!

Dan Reynolds z Imagine Dragons po rozchodu: Balí sexbombu Sofii Vergaru?!

SportRevue.cz Památné duo Poulíček a Tittelbach. Připomeňte si jejich 13 nejlepších hlášek

Památné duo Poulíček a Tittelbach. Připomeňte si jejich 13 nejlepších hlášek

Maminka.cz Tři typy podzimních bot nejen pro mámy: ze školky rovnou do kanceláře

Tři typy podzimních bot nejen pro mámy: ze školky rovnou do kanceláře

Blesk Horoskopy Horoskop na víkend 31. 10. – 1. 11. 2026: Koho čeká zajímavá zkušenost a kdo by měl ubrat na očekáváních?

Horoskop na víkend 31. 10. – 1. 11. 2026: Koho čeká zajímavá zkušenost a kdo by měl ubrat na očekáváních?

Abecedazahrady Jak na útulný a hřejivý interiér: Inspirujte se v galerii a vyzkoušejte tyto 4 designérské triky

Jak na útulný a hřejivý interiér: Inspirujte se v galerii a vyzkoušejte tyto 4 designérské triky

Další doporučené recepty:

Salát raz dva
Salát raz dva
Salát Rukola s cherry rajčátky a pomerančem
Salát Rukola s cherry rajčátky a…
Salát s bešamelovou omáčkou
Salát s bešamelovou omáčkou
Salát s broskví a krabími tyčinkami
Salát s broskví a krabími tyčinkami
Salát s citrusy a fetou
Salát s citrusy a fetou
Salát s červenou čočkou
Salát s červenou čočkou
  • Recepty.cz
  • Salát s bramborami a makrelou
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace