Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Dýně Švestky Houby
Napište svůj komentář k receptu

Dušený lilek s kuřecími kousky a sýrem

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 20 minut
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: Endor
Vložit do kuchařky
Dušený lilek s kuřecími kousky a sýrem
Dušený lilek s kuřecími kousky a sýrem
Dušený lilek s kuřecími kousky a sýrem
2fotografie
Nahrát fotku

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 200
      g kuřecí maso stehenní nebo prsní
    • 0,5
      ks lilek neloupanného
    • 2
      ks eidam sýr plátky
    • sůl
    • 3
      ks cherry rajčátka
    • 1
      špetka pepř mletý černý

Podobné recepty

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Lilek omyjeme a nakrájíme na kostičky. Kuřecí nakrájíme na kousky, můžeme použít jak prsní, tak stehenní. Maso jemně nasolíme.
2
Přípravíme si pánev o velikosti přibližně jídelního talíře a po dně nalijeme vodou. Pánev s vodou necháme rozehřát, dokud neprobublává.
3
Poté vložíme do pánve maso a po chvíli i lilek. Takto necháme dusit, dokud maso není provařené a lilek změklý (dle tvrdosti, zralosti lilku).
4
Na závěr slijeme vodu ze směsi a do rozehřáté pánve vmícháme natrhaný plátkový sýr dle libosti a lehce opepříme.
5
Lehký, dietní a hlavně rychlý oběd je na světě. Já osobně podávám bez přílohy pouze zdobeno rajčaty.
Zařazení: Maso Zdravě i chutně Červen Červenec Srpen Září Oběd Večeře Dušení Vaření Dietní Bez lepku Slovník pojmů
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Použité ingredience v tomto receptu: Cherry rajčátka Eidam sýr Kuřecí maso Lilek Pepř mletý Sůl

Mohlo by vám zachutnat

Komentáře k receptu

Tito kuchaři vyzkoušeli recept:
  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Doporučujeme

Nedávno navštívené recepty:

Skopová bačovská pečeně Tvarohový moučník Zelené halušky s nivovou omáčkou
Špekáčky na medu Krůtí ragú se žampiony Banánový beránek
Piškot s jahodami Domácí hranolky bez tuku Tmavý čokoládový koláč
Melounový sorbet Sýrové placky Výborné domácí Koka sušenky

Další doporučené recepty:

Dušený celer po čínsku Dušený hrášek Dušený hrášek na smetaně Dušený hrášek s volským okem Dušený kadeřávek
Dušený kadeřávek s ovesnými vločkami Dušený kapr na šalvěji Dušený králík (nejen) se zeleninou Dušený květák babičky Schwarzové Dušený květák na česneku
Dušený lilek s vajíčkem Dušený listový špenát na slanině Dušený listový špenát na špeku (slanině) Dušený špenát Dušený špenát od Babičky
Dušený špenát s rajčaty, uzeným tofu a kukuřicí (cizrnou) Dušený špenát se schwarzwaldskou šunkou Dušičky na houby Duté cukroví Duté kokosové rohlíčky
Cookies nám pomáhají
k Vaší spokojenosti
Soubory cookies nám pomáhají řídit obsah stránky a reklamy tak, aby vyhovovaly Vašim představám.
Nastavení můžete změnit v zápatí v odkazu cookies.
Rozumím Zobrazit další informace