• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Velikonoce
  • Recepty.cz
  • Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Napište svůj komentář k receptu

Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové

0.0
moje hodnoceni
3.5
hodnotilo: 2
doba přípravy: 50 minut
obtížnost: střední
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
5fotografií
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
  • Placičky
    • 500
      g cizrna 2 plechovky cca
    • 2
      ks vejce
    • 1
      ks cibule Stredni
    • 2
      stroužek česnek
    • 1
      lžíce chia semínka
    • koriandr Čerstvý! Muze byt i petrzel.
    • kurkuma Muze byt i Kari.
    • římský kmín Mletý
    • pasta tahini Nemusí byt, ale doda chuť.
    • chilli
    • pepř mletý
    • sůl
    • 2
      lžíce panenský olivový olej
    • 250
      g žampiony
  • Jogurtový dip
    • 2
      kelímek bílý jogurt
    • 1
      lžička citronová šťáva
    • koriandr Čerstvý. Může být i petržel.
    • pepř mletý
    • sůl

Postup přípravy receptu

1
Na lžíci olivového oleje orestujeme nadrobno nakrájené žampiony, osolíme, opepříme a necháme zchladnout. Do mističky si nasypeme lžíci chia semínek a přidáme k nim asi 3 lžíce vody. Mezitím si rozmačkáme cizrnu (např. šťouchadlem na brambory) přidáme do ní vejce, lžíci oleje, nadrobno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek a všechno ostatní koření a bylinky.

RADA: VIDEO, jak správně krájet cibuli

2
Poté přidáme nabobtnalá chia semínka a přisypeme do směsi lžíci pohankové mouky (nebo jakékoli bezlepkové mouky, může být i špaldová - pokud vám nevadí lepek) pro lepší texturu směsi, ale jsou skvělé i bez toho. Nakonec vmícháme do směsi orestované žampiony a dobře promícháme.
3
Troubu si předehřejeme na 180° a směs si dáme mezitím vychladit, aby se lépe tvarovaly placičky. Plech si vyložíme pečícím papírem a z chladné směsi na něj pak tvarujeme malé placičky (karbanátky). Dáme péct do předehřáté trouby na cca 25 minut. Kontrolujte, když se nechají moc dlouho, tak jsou suché, drobivé a nedobré.
4
Než se nám placičky upečou, smícháme si jogurt s citronovou šťávou, bylinkami, opepříme, osolíme. Placičky jsou výborné se zeleninovým salátem, s jakoukoli jinou přílohou nebo jen tak :) Jsou výborné, zdravé, bezlepkové a nízkokalorické...i manžel masožrout si pochutná!

RADA: VIDEO, jak připravit majonézu bez vajec

Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Celerové placičky

Celerové placičky

Cuketové placky

Cuketové placky

Cuketové placičky (nejen) s mozzarellou

Cuketové placičky (nejen) s…

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny Chléb & placky
Smažení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Česnek Chia semínka Chilli Cibule Citronová šťáva Cizrna Koriandr Kurkuma Panenský olivový olej Pasta tahini Pepř mletý Římský kmín Sůl Vejce Žampiony

Jak krájet cibuli

Podělte se s přáteli o recept

Mohlo by vám zachutnat

Vynikající zmrzlinový pohár

Vynikající zmrzlinový pohár

Banánky I

Banánky I

Piškotová bábovka II.

Piškotová bábovka II.

Trdelníky

Trdelníky

Jednoduchá ovocná bublanina

Jednoduchá ovocná bublanina

Pravý americký Apple Pie

Pravý americký Apple Pie

Melounový sorbet

Melounový sorbet

Cuketa na smetaně II.

Cuketa na smetaně II.

Švestková žemlovka

Švestková žemlovka

Doporučujeme

30 minut
Skotská vejce podle The Real Meat Society

Skotská vejce podle The Real Meat…

40 minut
Koláč s bazalkovým krémem a jahodami

Koláč s bazalkovým krémem a jahodami

180 minut
Vepřová pečeně na kysaném zelí s hrnkovými knedlíky

Vepřová pečeně na kysaném zelí s…

20 minut
Máslové koláčky s crème fraîche a jahodami

Máslové koláčky s crème fraîche a…

55 minut
Bramborový chléb s jogurtem a bylinkami

Bramborový chléb s jogurtem a…

60 minut
Třešňový džem s rybízem

Třešňový džem s rybízem

45 minut
Vegetariánský burger z tofu

Vegetariánský burger z tofu

30 minut
Brokolicové těstoviny

Brokolicové těstoviny

10 minut
Melounový nanuk

Melounový nanuk

Bazar
Bezlepkové kuchařky 4x Bezlepkové kuchařky 4x Více info
KUCHAŘKA - BEZLEPKOVÉ RECEPTY PRO DĚTI KUCHAŘKA - BEZLEPKOVÉ RECEPTY PRO DĚTI Více info
Trrrdelník - bezlepkový Trrrdelník - bezlepkový Více info
Prodám Novou knihu Pečeme a vaříme bezlepkove.. Prodám Novou knihu Pečeme a vaříme bezlepkove.. Více info

Jak krájet cibuli

Poslední sledované recepty

31
Nejlepší sekaná na světě, která nepraskne
Nejlepší sekaná na světě…
22
Jednoduchá rajská omáčka
Jednoduchá rajská omáčka
19
Rychlovka z papiňáku
Rychlovka z papiňáku
14
Jednoduchá škvarková pomazánka
Jednoduchá škvarková…
13
Ukrajinský boršč od rodilé ukrajinky
Ukrajinský boršč od…

Zajímavé články

Zábavné ovoce: Díky hravému servírování si na něm pochutná úplně každý
Zábavné ovoce: Díky hravému servírování si na něm…
Domácí želé bonbony: Sladká a zdravá dobrota, kterou budou děti milovat
Domácí želé bonbony: Sladká a zdravá dobrota,…
Zavzpomínejte na princeznu Dianu: Upečte si její milovaný chlebový pudink nebo plněné lilky
Zavzpomínejte na princeznu Dianu: Upečte si její…
Melounová dieta: Zázrak, nebo nebezpečný útok na naše zdraví?
Melounová dieta: Zázrak, nebo nebezpečný útok na…
10 skvělých způsobů, jak si užít letní třešně. Zkuste je nasladko, ale i k masu!
10 skvělých způsobů, jak si užít letní třešně.…
AHA.cz Dyk poprvé odtajnil soukromí: Je to opravdu emočně náročné

Dyk poprvé odtajnil soukromí: Je to opravdu emočně náročné

Mimibazar Domácí lipový sirup zastudena: Recept na voňavou dobrotu proti kašli a nachlazení

Domácí lipový sirup zastudena: Recept na voňavou dobrotu proti kašli a nachlazení

Dáma.cz Velký horoskop na červenec: Koho čeká báječné léto a komu se bude dařit?

Velký horoskop na červenec: Koho čeká báječné léto a komu se bude dařit?

Blesk pro ženy Jak vypadají herci z Pojišťovny štěstí? Takhle se změnili po 18 letech!

Jak vypadají herci z Pojišťovny štěstí? Takhle se změnili po 18 letech!

Ženy.cz Pryč s černou, odvažte se! 8 nejhezčích plus size outfitů na jaro

Pryč s černou, odvažte se! 8 nejhezčích plus size outfitů na jaro

Blesk.cz Drsný rozvod herečky Škrabákové: Syna unesla do Emirátů?! Zasáhla policie!

Drsný rozvod herečky Škrabákové: Syna unesla do Emirátů?! Zasáhla policie!

SportRevue.cz FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

FOTO: Tohle chceme vidět na příští zimní olympiádě! Nahotiny v nafukovacích kruzích

Maminka.cz Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat

Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat

Blesk Horoskopy Novoluní: Jak využít energii Měsíce ve svůj prospěch. Co je vhodné dělat?

Novoluní: Jak využít energii Měsíce ve svůj prospěch. Co je vhodné dělat?

Abecedazahrady Nejvyšší čas naplánovat zavlažování zahrady. Jakou hadici vybrat a za kolik?

Nejvyšší čas naplánovat zavlažování zahrady. Jakou hadici vybrat a za kolik?

Další doporučené recepty:

Cizrnové ragú s rýží
Cizrnové ragú s rýží
Cizrnovo - houbová polévka
Cizrnovo - houbová polévka
Cizrnovo - pórková polévka
Cizrnovo - pórková polévka
Cizrnový guláš se zeleninou
Cizrnový guláš se zeleninou
Cizrnový chlebíček
Cizrnový chlebíček
Cizrnový salát s pórkem
Cizrnový salát s pórkem
  • Recepty.cz
  • Cizrnovo-žampionové placičky - bezlepkové
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí