• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Kuchaři
    • Recepty.cz
    • Chia pudink s banánem
    Napište svůj komentář k receptu

    Chia pudink s banánem

    autor: Redakce
    0.0
    moje hodnoceni
    3.2
    hodnotilo: 5
    doba přípravy: 10 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Chia pudink s banánem
    Chia pudink s banánem
    Chia pudink s banánem
    Chia pudink s banánem
    Chia pudink s banánem
    Chia pudink s banánem
    4fotografie
    Nahrát fotku
     

    Chia pudink je ideální volbou pro milovníky zdravého mlsání. Spolu s mandlovým mlékem, banány, vanilkou, skořicí a javorovým sirupem chutná prostě báječně. Vylepšit si ho můžete také trochou müsli nebo třeba oříšky.

    Suroviny

    2 porce
      • 1
        ks banány zralý, šťouchaný
      • 3
        lžíce chia semínka
      • 0,25
        lžička vanilkový extrakt
      • 0,13
        lžička skořice - mletá
      • 0,75
        hrnek mandlové mléko
      • 1
        lžíce javorový sirup nebo dle chuti
      • müsli na ozdobu

    Postup přípravy receptu

    1
    Přidejte rozmačkaný banán do malé sklenice, následně přidejte chia semínka, vanilkový extrakt a mletou skořici. Pokud chcete chia pudink lehce přisladit, můžete přidat trochu javorového sirupu.

    RADA: VIDEO, jak na domácí müsli

    2
    Zamíchejte. Vložte do chladničky přes noc, nebo alespoň na 5-6 hodin, aby chia semínka absorbovala mléko a zhoustla.

    RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit domácí vanilkový extrakt

    3
    Když je připravený k jídlu, můžete jej nazdobit müsli nebo oříšky dle vaší chuti. Ve vzduchotěsné nádobě tento pudink vydrží v lednici dobře 4-5 dnů.
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Malinový chia puding s růžovou vodou

    Malinový chia puding s růžovou vodou

    Chia pudink

    Chia pudink

    Chia pudink s mandlovým mlékem

    Chia pudink s mandlovým mlékem

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .
     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Dezerty Krémy & pudingy & zmrzlina Zdravé pečení a mlsání
    Syrové Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Banány Chia semínka Javorový sirup Mandlové mléko Müsli Skořice - mletá Vanilkový extrakt

    Domácí vanilkový extrakt

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Sýrová pórková polévka

    Sýrová pórková polévka

    Slavnostní špenátová roláda s lososem

    Slavnostní špenátová roláda s lososem

    Maková bábovka - bez vajec

    Maková bábovka - bez vajec

    Cibulová pizza z listového těsta

    Cibulová pizza z listového těsta

    Vánoční jihočeský kuba

    Vánoční jihočeský kuba

    Svatomartinská husa

    Svatomartinská husa

    Světlý piškotový korpus

    Světlý piškotový korpus

    Italská polévka Minestrone Institutu Kompliment

    Italská polévka Minestrone Institutu…

    Buchta (koláč) z přesnídávek - jednoduchá a vláčná

    Buchta (koláč) z přesnídávek -…

    Doporučujeme

    40 minut
    Zeleninový boršč

    Zeleninový boršč

    60 minut
    Domácí těstoviny

    Domácí těstoviny

    40 minut
    Omáčka z pečených paprik

    Omáčka z pečených paprik

    30 minut
    Flank steak s hráškem a fazolkami

    Flank steak s hráškem a fazolkami

    38 minut
    Čokoládové suflé

    Čokoládové suflé

    30 minut
    Luštěninový salát s rukolovým pestem a krutony

    Luštěninový salát s rukolovým pestem…

    40 minut
    Milionářské řezy se slaným karamelem

    Milionářské řezy se slaným karamelem

    35 minut
    Pavlova s citronovým krémem

    Pavlova s citronovým krémem

    Domácí vanilkový extrakt

    Poslední sledované recepty

    37
    Palačinky
    Palačinky
    30
    Segedínský guláš
    Segedínský guláš
    30
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    29
    Pizza těsto z pizzerie
    Pizza těsto z pizzerie
    29
    Míša řezy
    Míša řezy

    Zajímavé články

    Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších dezertů do skleničky
    Nepečené recepty frčí! Zkuste 5 nejlepších…
    Přírodní vitamíny: Jak je propašovat do každého jídelníčku?
    Přírodní vitamíny: Jak je propašovat do každého…
    Shortbread: Recept na nejlepší sušenky k horkému čaji podle Britů
    Shortbread: Recept na nejlepší sušenky k horkému…
    Domácí kváskový chléb jako od babičky z knihy Boženy Němcové: Upečte si klasiku!
    Domácí kváskový chléb jako od babičky z knihy…
    Čtyři důvody jo-jo efektu. Jaký je ten váš?
    Čtyři důvody jo-jo efektu. Jaký je ten váš?

    Sledujte nás

    AHA.cz Došlo na lámání chleba? Pozérka Schneiderová radikálně otočila!

    Došlo na lámání chleba? Pozérka Schneiderová radikálně otočila!

    AHA.cz Pikantní tajemství oslavenkyně! Douglas sbalil Ivanku na sprosťárnu

    Pikantní tajemství oslavenkyně! Douglas sbalil Ivanku na sprosťárnu

    AHA.cz Deník Aha! 21.1.2021

    Deník Aha! 21.1.2021

    Dáma.cz Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Módní minimalismus: Kabelky na mobil jsou praktické i slušivé! Kde je sehnat?

    Dáma.cz Pitt, Roberts, Clooney: 10 oscarových herců, kteří se objevili v seriálu Přátelé

    Pitt, Roberts, Clooney: 10 oscarových herců, kteří se objevili v seriálu Přátelé

    Ženy.cz Kabáty jako symbol změny: Na které návrháře vsadily Jill Biden a Kamala Harris?

    Kabáty jako symbol změny: Na které návrháře vsadily Jill Biden a Kamala Harris?

    Maminka.cz Poporodní deprese! Máma ukázala dvě odlišné fotky a sklidila neuvěřitelnou podporu!

    Poporodní deprese! Máma ukázala dvě odlišné fotky a sklidila neuvěřitelnou podporu!

    Reflex.cz Lékař Hajdúch: O rozvolnění můžeme jen snít, epidemie tu bude ještě roky, Česko je ideální pro mutace

    Lékař Hajdúch: O rozvolnění můžeme jen snít, epidemie tu bude ještě roky, Česko je ideální pro mutace

    E15.cz Zapomeňte na Coca-Colu, největšího světového nápojáře je třeba hledat jinde

    Zapomeňte na Coca-Colu, největšího světového nápojáře je třeba hledat jinde

    Abecedazahrady Podrobný návod, jak dětem postavit iglú

    Podrobný návod, jak dětem postavit iglú

    Další doporučené recepty:

    Chia dezert z červeného pomeranče
    Chia dezert z červeného pomeranče
    Chia puding s ovocem
    Chia puding s ovocem
    Chia pudink
    Chia pudink
    Chia pudink s mandlovým mlékem
    Chia pudink s mandlovým mlékem
    Chicken Fingers
    Chicken Fingers
    Chilaquiles s mletým hovězím
    Chilaquiles s mletým hovězím
    • Recepty.cz
    • Chia pudink s banánem
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí