Budapešťská pomazánka (nízkotučná)

Name: Budapešťská pomazánka (nízkotučná)
Total time: 20 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 60 g cibule; 100 g červená paprika; sůl; 50 g tavený sýr; pepř mletý; 250 g nízkotučný tvaroh; 1 lžička nálev; 1 lžička mletá sladká paprika

moje hodnocení:

4,0

hodnotilo: 2

doba přípravy: 20 minut

počet porcí: 4 porce

počet kalorií: 384 kJ

autor: ozzy2233

Vložit do kuchařky

Suroviny

Vložit do nákupu

- 250
  g nízkotučný tvaroh
- 50
  g tavený sýr paprikový
- 60
  g cibule
- 100
  g červená paprika sterilovaná
- 1
  lžička mletá sladká paprika
- 1
  lžička nálev z paprik
- sůl
- pepř mletý

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky

Do mísy dáme tvaroh, tavený sýr, cibuli na kostičky a najemno nakrájenou sladkou mletou papriku.

Promícháme šlehačem a dochutíme solí a pepřem dle chuti.

Můžeme přidat lžičku nálevu ze sterilovaných paprik. Podáváme na talířku s pečivem a nebo můžeme rovnou namazat.

Energetická hodnota je psaná na 100 g.

!!! DOBROU CHUŤ !!!

Zařazení: Pokrmy Chuťovky Zdravě i chutně Ostatní Ze zeleniny Pomazánky Zelenina Dietní Pro děti Bezmasá jídla Slovník pojmů

Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

kritik |
17. 7. 2016 10:10

jak se krájí mletá paprika?
ozzy2233 |
30. 4. 2016 20:27

Samozřejmě chápu. Pomazánka je i řidší. Já se specializuju na nízkotučné a dietní jídla. Ale jsem rád za každý komentář. Moc Vám děkuji
citronka |
21. 3. 2016 11:59

Já bych jenom dala místo nízkotučného tvarohu ten dvacetiprocentní.