• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Grilování & BBQ
    • Recepty.cz
    • Banánové lívance s kokosem a mákem
    Napište svůj komentář k receptu

    Banánové lívance s kokosem a mákem

    autor: F.O.O.D.
    0.0
    moje hodnoceni
    4.7
    hodnotilo: 3
    doba přípravy: 20 minut
    obtížnost: snadné
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    Banánové lívance s kokosem a mákem
    7fotografií
    Nahrát fotku
     

    Když vám doma zbydou přezrálé banány, připravte si z nich lívance. A přidejte do nich ještě mák a kokos, nebudete litovat. Tohle spojení chutí je prostě božské. Hotové lívance servírujte s čerstvým ovocem a řeckým smetanovým jogurtem.

    Suroviny

    4 porce
      • 3
        ks banány
      • 3
        ks vejce
      • 7
        lžíce špaldová mouka 7-8 lžic
      • 7
        lžíce strouhaný kokos
      • 2
        lžíce mák + k podávání
      • máslo nebo ghí, na smažení
      • řecký jogurt - pravý k podávání
      • čerstvé ovoce k podávání

    Postup přípravy receptu

    1
    Do mixéru dejte pokrájené banány, vejce, mouku, kokos a umixujte těsto. Mělo by být hustší, podle potřeby přidejte lžíci mouky. Vmíchejte mák a nechte pár minut odpočinout. Tip: Banánové lívance můžete připravit i z obyčejné mouky a místo kokosu můžete těsto zahustit jemně mletými vločkami.

    RADA: Podívejte se na VIDEO, jak připravit nekynuté lívance bez vajec

    2
    V lívanečníku nebo v pánvi rozpusťte kousek másla či ghí a smažte lívance z obou stran dozlatova. Lívance podávejte s řeckým jogurtem, čerstvým ovocem a posypané mákem. Skvělou kombinací ovoce jsou například borůvky, mango a mučenka.
    3
    Recept pro vás připravil časopis F.O.O.D. (květen/2020)

    RADA: Chci si koupit aktuální číslo nebo předplatit časopis F.O.O.D.

    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Lívance z podmáslí s borůvkami a javorovým sirupem

    Lívance z podmáslí s borůvkami a…

    Pohankové lívance

    Pohankové lívance

    Banánové lívance s kokosem a jablky

    Banánové lívance s kokosem a jablky

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Předkrmy, chuťovky & svačiny Dezerty Sladká jídla Lívance FOOD Vegetariánské a zdravé
    Smažení Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Banány Čerstvé ovoce Mák Máslo Řecký jogurt - pravý Špaldová mouka Strouhaný kokos Vejce

    Nekynuté lívance bez vajec

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Zeleninový salát s francouzskou zálivkou

    Zeleninový salát s francouzskou…

    Vepřová kýta Ježibaba

    Vepřová kýta Ježibaba

    Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

    Kuřecí řízky v jogurtové marinádě

    Kokosový koláč

    Kokosový koláč

    Kuřecí prsa na majolce

    Kuřecí prsa na majolce

    Guláš s hlívou ústřičnou

    Guláš s hlívou ústřičnou

    Zapečené vepřové plátky se slaninou a Moravankou

    Zapečené vepřové plátky se slaninou a…

    Jogurtový koláč z třeného těsta s ovocem

    Jogurtový koláč z třeného těsta s…

    Kuřecí jáhlové rizoto

    Kuřecí jáhlové rizoto

    Doporučujeme

    20 minut
    Tvarohová pomazánka s vejci

    Tvarohová pomazánka s vejci

    20 minut
    Hrášková polévka s lososem

    Hrášková polévka s lososem

    30 minut
    Quesadilla s kuřecím masem a koriandrovou smetanou

    Quesadilla s kuřecím masem a…

    15 minut
    Těstovinový salát s tuňákem a mozzarellou

    Těstovinový salát s tuňákem a…

    30 minut
    Dýňová tofu pomazánka

    Dýňová tofu pomazánka

    90 minut
    Borůvkový cheesecake

    Borůvkový cheesecake

    5 minut
    Smoothie bowl s jahodami

    Smoothie bowl s jahodami

    45 minut
    Jahodové tiramisu II.

    Jahodové tiramisu II.

    110 minut
    Citronový dort s třešněmi

    Citronový dort s třešněmi

    Nekynuté lívance bez vajec

    Poslední sledované recepty

    42
    Buchty - těsto z domácí pekárny
    Buchty - těsto z domácí…
    42
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    36
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    29
    Domácí kuřecí čína
    Domácí kuřecí čína
    29
    Pizza těsto z pizzerie
    Pizza těsto z pizzerie

    Zajímavé články

    Narozeniny královny Alžběty: Známe recept na košíčky z královské cukrárny!
    Narozeniny královny Alžběty: Známe recept na…
    Rajská omáčka s hovězím masem: Recept Přemka Forejta budete milovat!
    Rajská omáčka s hovězím masem: Recept Přemka…
    Bramborový guláš, sedlácký salát nebo placky: 7 receptů na celý týden!
    Bramborový guláš, sedlácký salát nebo placky: 7…
    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky, buchty, koláče i vdolky
    Tradiční a české: 7 receptů na nadýchané rohlíčky…
    Zapečené řízky podle režiséra Zdeňka Trošky: Skvělý oběd z jednoho pekáče
    Zapečené řízky podle režiséra Zdeňka Trošky:…

    Sledujte nás

    AHA.cz Fotky Lucie Bílé vyvolaly poprask! Vážně se to stalo?

    Fotky Lucie Bílé vyvolaly poprask! Vážně se to stalo?

    AHA.cz Kořínková řádí v Prostřeno! jako uragán: Už zase pije...

    Kořínková řádí v Prostřeno! jako uragán: Už zase pije...

    AHA.cz Deník Aha! 21.4.2021

    Deník Aha! 21.4.2021

    Dáma.cz Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina?

    Proč královna Alžběta nejí brambory? A co dalšího nesmí jíst královská rodina?

    Dáma.cz Džínová bunda nestárne: Vyberte si z 50 kousků tu, která vám nejlépe sedne

    Džínová bunda nestárne: Vyberte si z 50 kousků tu, která vám nejlépe sedne

    Ženy.cz Od Marilyn po Beckhama: Celebrity, které si potřásly rukou s královnou

    Od Marilyn po Beckhama: Celebrity, které si potřásly rukou s královnou

    Maminka.cz Sednout! Ticho! A k tabuli půjde... české školství! Tohle video si dejte

    Sednout! Ticho! A k tabuli půjde... české školství! Tohle video si dejte

    Reflex.cz Královna světa: Nejdéle vládnoucí žena v historii Alžběta II. slaví 95 narozeniny

    Královna světa: Nejdéle vládnoucí žena v historii Alžběta II. slaví 95 narozeniny

    E15.cz Útěk z města rovnou do lesů. Nízké Tatry nabízejí skandinávský minimalismus

    Útěk z města rovnou do lesů. Nízké Tatry nabízejí skandinávský minimalismus

    Abecedazahrady Vertikální záhony z palet: Hodí se na balkón, terasu i ven

    Vertikální záhony z palet: Hodí se na balkón, terasu i ven

    Další doporučené recepty:

    Banánové knedlíky
    Banánové knedlíky
    Banánové kuře po čínsku
    Banánové kuře po čínsku
    Banánové lívance s kokosem a jablky
    Banánové lívance s kokosem a jablky
    Banánové Margot řezy
    Banánové Margot řezy
    Banánové muffinky
    Banánové muffinky
    Banánové muffiny
    Banánové muffiny
    • Recepty.cz
    • Banánové lívance s kokosem a mákem
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí