Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Vánoce
Napište svůj komentář k receptu

Tofu na paprice

autor: Jana Z
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Tofu na paprice
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 400
      g tofu
    • 1
      ks cibule velká
    • 2
      lžička mletá paprika
    • 1
      lžička líbeček sušený
    • 1
      lžička koření - vega
    • 1
      špetka zázvor
    • 2
      lžíce rostlinný olej
    • 330
      ml sojové mléko
    • 2
      lžíce hladká mouka
    • 1
      špetka mořská sůl

Postup přípravy receptu

1
Tofu nakrájíme na plátky asi 1 cm. Jemně nakrájenou cibuli osmažíme na oleji, přidáme mletou papriku, Vegu a koření a lehce osmahneme. Zalijeme asi 2 dcl vody a chvilku provaříme. Vložíme tofu, podusíme a dáme do chladna asi 2 hod. naležet. Pak plátky tofu vyjmeme,mouku rozšleháme v sojovém mléce a spolu s marinádou za stálého míchání uvaříme omáčku. Vložíme tofu a prohřejeme.
2
Podáváme s rýží natural nebo s celozrnnými těstovinami.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Anonym | 24. 5. 2007 17:40

    Hmm zní to moc dobře, uvaříme a uvidíme...

Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Sójové Oběd Večeře Vaření Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Hladká mouka Koření - Vega Líbeček Mletá paprika Mořská sůl Rostlinný olej Sojové mléko Tofu Zázvor

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme

Bazar
** UTĚRKA - UTĚRKY paprika ** UTĚRKA - UTĚRKY paprika Více info
Paprika pružné elastické sexy šaty V.36 Paprika pružné elastické sexy šaty V.36 Více info
Tescoma Mlýnek na chilli papriky VIRGO 16cm 658212 Tescoma Mlýnek na chilli papriky VIRGO 16cm 658212 Více info