Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
Napište svůj komentář k receptu

Svačinkové placičky

autor: Nutriční poradenství
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: snadné
Svačinkové placičky
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • ovesné vločky
    • lněná semínka
    • pohanková mouka

Postup přípravy receptu

1
Postup přípravy / Složení MB talíře:
2
Do misky dáme napučet ovesné vločky, lněné semínko, špetku soli. Necháme tak tři hodiny. Pak přidáme pohankovou mouku (případně vodu) a dobře promícháme, aby se to táhlo. Nemělo by být tuhé ani tekoucí. Na suché pánvi upečeme placičky.
3
Poznámky autora:
4
Mažeme luštěninovou nebo zeleninovou pomazánkou (koupenou nebo doma vyrobenou). Doplníme čerstvou zeleninou. Výborné jsou i k snídani, po polévce. A určitě by to byla bezvadná školní svačinka.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Kaše ovesné
Pokrmy Z ovesných vloček Dietní Děti Vegetariáni Vegani Bez lepku Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Lněná semínka Ovesné vločky Pohanková mouka

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme