Do misky dáme napučet ovesné vločky, lněné semínko, špetku soli. Necháme tak tři hodiny. Pak přidáme pohankovou mouku (případně vodu) a dobře promícháme, aby se to táhlo. Nemělo by být tuhé ani tekoucí. Na suché pánvi upečeme placičky.
3
Poznámky autora:
4
Mažeme luštěninovou nebo zeleninovou pomazánkou (koupenou nebo doma vyrobenou). Doplníme čerstvou zeleninou. Výborné jsou i k snídani, po polévce. A určitě by to byla bezvadná školní svačinka.
Vložit
recept
