• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Magazín
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky
  • Recepty.cz
  • Špenát s uzeným masem
Napište svůj komentář k receptu

Špenát s uzeným masem

autor: frisanekelinka
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 2
doba přípravy: 20 minut
obtížnost: snadné
Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
Špenát s uzeným masem
Nahrát fotku
 

Suroviny

4 porce
    • 500
      g špenát (mražený- buď protlak nebo listový)
    • smetana (nebo mléko)
    • 3
      ks bílek
    • sůl
    • 200
      g uzené maso
    • 1
      ks cibule
    • 10
      stroužek česnek

Postup přípravy receptu

1
Nejprve si na oleji lehce dozlatova osmažíme cibulku, přidáme česnek (podle chuti, spíš více) a na kostičky nakrájené uzené maso a trochu ještě osmahneme (ale aby nebyla cibulka připálená), pak přidáme zmražený špenát, přiklopíme hrnec a necháme rozpustit. Když je špenát rozpuštěný, osolíme, přilijeme trochu smetany nebo mléka a nakonec zamícháme bílky (nebo je možné dát i celá vejce). Špenát podáváme nejlépe s bramborem nebo bramborovým knedlíkem.
2
Pozn.: Většinou se špenát dělá tak, že se přilije voda nebo mléko na začátku, ale je to pak dost řídké. Pokud necháte špenát jen rozpustit a pak teprve přidáte trošku smetany, tak to svůj účel splní (špenát se zjemní), ale zůstane pěkně hustý, což se ještě podpoří přidáním bílků nakonec.
3
Dobrou chuť!
Podělte se s přáteli o recept

Podobné recepty

Dušený špenát s rajčaty, uzeným tofu a kukuřicí (cizrnou)

Dušený špenát s rajčaty, uzeným tofu…

Celer s uzeným masem - zapékaný

Celer s uzeným masem - zapékaný

Čočka s bylinkami a uzeným masem

Čočka s bylinkami a uzeným masem

newsletter

Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Vyberte, co chcete vytisknout
Pokrmy Zdravě i chutně Oběd Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílek Česnek Cibule Smetana Špenát Sůl Uzené maso
Podělte se s přáteli o recept
Česká kuchařka Chodské recepty

Mohlo by vám zachutnat

Kuřecí frikasé s houbovou omáčkou

Kuřecí frikasé s houbovou omáčkou

Dietní jablečný závin

Dietní jablečný závin

Vynikající kapr

Vynikající kapr

Kokosová očka

Kokosová očka

Kuře smažené v pařížském těstíčku

Kuře smažené v pařížském těstíčku

Perníčky - hned měkké

Perníčky - hned měkké

Kuře pečené na bramboráku

Kuře pečené na bramboráku

Černá čočka s tuňákem

Černá čočka s tuňákem

Piškotový koláč s jahodami

Piškotový koláč s jahodami

Doporučujeme

25 minut
Květáková polévka s lososem

Květáková polévka s lososem

45 minut
Dýňová polévka s červenou čočkou

Dýňová polévka s červenou čočkou

140 minut
Tradiční italské lasagne

Tradiční italské lasagne

15 minut
Mini štrúdly

Mini štrúdly

90 minut
Plněné zelné listy

Plněné zelné listy

30 minut
Ořechovo-banánový chlebíček

Ořechovo-banánový chlebíček

100 minut
Pravý segedínský guláš

Pravý segedínský guláš

30 minut
Palačinky se sýrem a špenátem

Palačinky se sýrem a špenátem

40 minut
Nepečený jablkový dort

Nepečený jablkový dort

Poslední sledované recepty

25
Bílá zelňačka II.
Bílá zelňačka II.
21
Sýrová omeleta - rychlá
Sýrová omeleta - rychlá
15
Dokonalé ztracené vejce
Dokonalé ztracené vejce
15
Zmrzlina s karamelizovanými vlašskými ořechy
Zmrzlina s…
15
Vepřové maso na mrkvi
Vepřové maso na mrkvi

Zajímavé články

Dýňový kompot: Vyrobte si retro specialitu našich babiček v moderní podobě
Dýňový kompot: Vyrobte si retro specialitu našich…
Domácí dýňové pyré jako dokonalá surovina: Upečte z něj podzimní bábovku, muffiny nebo cheesecake
Domácí dýňové pyré jako dokonalá surovina: Upečte…
Dýňové latte lepší než z kavárny. Naučte se, jak ho připravit doma
Dýňové latte lepší než z kavárny. Naučte se, jak…
Jak uskladnit vyloupané vlašské ořechy? 2 triky, díky kterým budou mnohem chutnější a déle vydrží
Jak uskladnit vyloupané vlašské ořechy? 2 triky,…
7 receptů na tu nejšťavnatější vepřovou krkovičku
7 receptů na tu nejšťavnatější vepřovou krkovičku
AHA.cz Herečka Zuzana Skalická z Kriminálky Anděl: Měla nádor v tlustém střevě!

Herečka Zuzana Skalická z Kriminálky Anděl: Měla nádor v tlustém střevě!

Mimibazar Přijímačky na střední bez nervů: Jak podpořit dítě a nezbláznit se

Přijímačky na střední bez nervů: Jak podpořit dítě a nezbláznit se

Dáma.cz Tohle jste o česko-slovenském pomezí nevěděli: Nový cyklus České televize ukáže vlky, rysy i rázovité tradice!

Tohle jste o česko-slovenském pomezí nevěděli: Nový cyklus České televize ukáže vlky, rysy i rázovité tradice!

Blesk pro ženy Další devadesátkový trend, po kterém jsme netoužili: Maskáčové kalhoty jsou zpět. Vezměte k nim boty na podpatku i sako

Další devadesátkový trend, po kterém jsme netoužili: Maskáčové kalhoty jsou zpět. Vezměte k nim boty na podpatku i sako

Ženy.cz Botičky z dětství, které dobyly módu: Jak nosit Mary Jane ve velkém stylu

Botičky z dětství, které dobyly módu: Jak nosit Mary Jane ve velkém stylu

Blesk.cz Žhavé finále Naked Attraction: Z rande rovnou na swingers

Žhavé finále Naked Attraction: Z rande rovnou na swingers

SportRevue.cz FOTO: Nejzoufalejší sportovní disciplína? Basket ve spodním prádle

FOTO: Nejzoufalejší sportovní disciplína? Basket ve spodním prádle

Maminka.cz Mami, bolí mě v krku! Angína: Jak poznáte streptokoka a zda pomůžou vždy antibiotika.

Mami, bolí mě v krku! Angína: Jak poznáte streptokoka a zda pomůžou vždy antibiotika.

Blesk Horoskopy 5 znamení zvěrokruhu, která mohou na podzim otěhotnět. Patříte mezi ně?

5 znamení zvěrokruhu, která mohou na podzim otěhotnět. Patříte mezi ně?

Abecedazahrady Dlouho se myslelo, že je jedlý. Pavučinec plyšový ale ničí ledviny a způsobuje smrtelnou otravu!

Dlouho se myslelo, že je jedlý. Pavučinec plyšový ale ničí ledviny a způsobuje smrtelnou otravu!

  • Recepty.cz
  • Špenát s uzeným masem
 
  • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Povinně zveřejňované informace