Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Krémové a husté polévky Rýže
Napište svůj komentář k receptu

Sojový salát IV.

autor: Recepty
0.0
moje hodnoceni
0.0
hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
obtížnost: střední
Sojový salát IV.
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 250
      g sojové boby vařené
    • 100
      g jablka
    • 100
      g mrkev
    • 1
      kelímek bílý jogurt nízkotučný
    • sůl

Postup přípravy receptu

1
Sójové boby přebereme, propláchneme a namočíme na 10 až 12 hodin do studené vody. Pak je uvaříme do měkka v mírně osolené vodě, necháme vychladnout a ve vhodné míse smícháme s oloupanými, nadrobno nakrájenými jablky a s nastrouhanou mrkví. Zalijeme jogurtem a podle chuti osolíme, případně ještě jinak ochutíme a dáme na několik hodin uležet do ledničky.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Kategorie: Maso & ryby & mořské plody
Maso Zdravě i chutně Sójové Salát Oběd Svačina Večeře Pozdní večeře Chlazení Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Jablka Mrkev Sojové boby Sůl

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme