Sojový salát IV.

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
autor: Recepty

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 250
      g sojové boby vařené
    • 100
      g jablka
    • 100
      g mrkev
    • 1
      kelímek bílý jogurt nízkotučný
    • sůl

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Sójové boby přebereme, propláchneme a namočíme na 10 až 12 hodin do studené vody. Pak je uvaříme do měkka v mírně osolené vodě, necháme vychladnout a ve vhodné míse smícháme s oloupanými, nadrobno nakrájenými jablky a s nastrouhanou mrkví. Zalijeme jogurtem a podle chuti osolíme, případně ještě jinak ochutíme a dáme na několik hodin uležet do ledničky.

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.