Smoothie

moje hodnocení:

hodnotilo: 0
doba přípravy: 5 minut
počet porcí: 1 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: paprik

Suroviny

Vložit do nákupu
  • Na smoothie
    • 3
      ks pomeranč
    • 150
      g bílý jogurt
    • 10
      g meloun
    • 10
      g cukrový meloun
    • 2
      ks nektarinky
    • 1
      lžíce med
    • 10
      ks led
    • voda
    • 2
      lžička chia semínka

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Vymačkáme šťávu z pomerančů, přecedíme. Na kostičky nakrájíme ovoce, přidáme jogurt, med, chia semínka, led a vodu.

RADA: Smoothie detox: Očistí a nastartuje tělo

2
Vše důkladně rozmixujeme.
Zařazení: Syrové Slovník pojmů

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.

Další doporučené recepty: