• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Kuchaři
    • Recepty.cz
    • Smoothie
    Napište svůj komentář k receptu

    Smoothie

    autor: paprik
    0.0
    moje hodnoceni
    0.0
    hodnotilo: 0
    doba přípravy: 5 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Smoothie
    Smoothie
    Smoothie
    Smoothie
    Smoothie
    Smoothie
    4fotografie
    Nahrát fotku
     

    Smoothie je vynikající volbou, pokud hledáte zdravou a rychlou snídani nebo svačinu. Nabité zeleninou či ovocem vám dodá potřebnou energii a navíc i skvěle chutná. Vyzkoušejte variantu s pomerančem, melounem a nektarinkami doplněnými o jogurt, med a oblíbená chia semínka.

    Suroviny

    1 porce
    • Na smoothie
      • 3
        ks pomeranč
      • 150
        g bílý jogurt
      • 10
        g meloun
      • 10
        g cukrový meloun
      • 2
        ks nektarinky
      • 1
        lžíce med
      • 10
        ks led
      • voda
      • 2
        lžička chia semínka

    Postup přípravy receptu

    1
    Vymačkáme šťávu z pomerančů, přecedíme. Na kostičky nakrájíme ovoce, přidáme jogurt, med, chia semínka, led a vodu.

    RADA: Smoothie detox: Očistí a nastartuje tělo

    2
    Vše důkladně rozmixujeme.
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Smoothie s Kinder Pinguí

    Smoothie s Kinder Pinguí

    Banánovo-mangové smoothie

    Banánovo-mangové smoothie

    Pomerančové Smoothie

    Pomerančové Smoothie

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .
     

    Komentáře k receptu

    • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Nápoje Shake & smoothies, mléčné & ovocné
    Syrové Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Bílý jogurt Chia semínka Cukrový meloun Led Med Meloun Nektarinky Pomeranč Voda

    Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Maso na houbách babičky Aničky

    Maso na houbách babičky Aničky

    Ananasová čína

    Ananasová čína

    Rebarborová buchta

    Rebarborová buchta

    Obrácená buchta z jablek

    Obrácená buchta z jablek

    Kávové muffiny

    Kávové muffiny

    Dort s karamelem, banány a šlehačkou

    Dort s karamelem, banány a šlehačkou

    (nejen) Cuketové špízy

    (nejen) Cuketové špízy

    Jahodový (ovocný) pohár

    Jahodový (ovocný) pohár

    Kmínové přírodní filety

    Kmínové přírodní filety

    Doporučujeme

    50 minut
    Kulajda

    Kulajda

    120 minut
    Galetka s batáty a kozím sýrem

    Galetka s batáty a kozím sýrem

    30 minut
    Flank steak s hráškem a fazolkami

    Flank steak s hráškem a fazolkami

    35 minut
    Pavlova s citronovým krémem

    Pavlova s citronovým krémem

    30 minut
    Luštěninový salát s rukolovým pestem a krutony

    Luštěninový salát s rukolovým pestem…

    15 minut
    Bramboráky

    Bramboráky

    40 minut
    Milionářské řezy se slaným karamelem

    Milionářské řezy se slaným karamelem

    38 minut
    Čokoládové suflé

    Čokoládové suflé

    Zdravé jídlo do krabičky: Deník veganky

    Poslední sledované recepty

    38
    Domácí chléb bez hnětení
    Domácí chléb bez hnětení
    27
    Segedínský guláš
    Segedínský guláš
    25
    Rychlá bábovka
    Rychlá bábovka
    24
    Tvarohová bábovka
    Tvarohová bábovka
    23
    Tradiční belgické vafle
    Tradiční belgické vafle

    Zajímavé články

    Zimní saláty: Známe 7 nejlepších, které zaručeně zasytí!
    Zimní saláty: Známe 7 nejlepších, které zaručeně…
    Slané palačinky, s nutellou i palačinkový dort: Galerie 50 nejkrásnějších
    Slané palačinky, s nutellou i palačinkový dort:…
    Pajfalský knedlík podle Jana Punčocháře: Vynikající přílohu proslavil film Slavnosti sněženek
    Pajfalský knedlík podle Jana Punčocháře:…
    Zeleninové karbanátky vás mile překvapí! Zkuste kapustové s domácí kaší
    Zeleninové karbanátky vás mile překvapí! Zkuste…
    Domácí mandlové mléko: Chutnější, levnější a bez zbytečných éček
    Domácí mandlové mléko: Chutnější, levnější a bez…

    Sledujte nás

    AHA.cz Veronika Gajerová (57) z Ordinace: Záchrana před novými dluhy!

    Veronika Gajerová (57) z Ordinace: Záchrana před novými dluhy!

    AHA.cz Tolik brala Jurinová na Nově! O tom může Borhyová jen snít

    Tolik brala Jurinová na Nově! O tom může Borhyová jen snít

    AHA.cz Deník Aha! 16.1.2021

    Deník Aha! 16.1.2021

    Dáma.cz 6 znamení, která mají tvrdou skořápku, ale uvnitř jsou citlivky. Patříte mezi ně?

    6 znamení, která mají tvrdou skořápku, ale uvnitř jsou citlivky. Patříte mezi ně?

    Dáma.cz Vánoce ještě nekončí: Co vařit na Boží hod a na Štěpána

    Vánoce ještě nekončí: Co vařit na Boží hod a na Štěpána

    Ženy.cz 3 největší trendy v manikúře pro rok 2021! Inspirujte se

    3 největší trendy v manikúře pro rok 2021! Inspirujte se

    Maminka.cz Říkadla a říkanky: Proč je děti potřebují a jak jim škodí, když je neznají?

    Říkadla a říkanky: Proč je děti potřebují a jak jim škodí, když je neznají?

    Reflex.cz To nejhorší na špatném rezervačním systému a čachrech s vakcínou: Nikoho už to nepřekvapuje!

    To nejhorší na špatném rezervačním systému a čachrech s vakcínou: Nikoho už to nepřekvapuje!

    E15.cz OBRAZEM: Registraci k očkování provázejí technické problémy i sžíravé koláže na sociálních sítích

    OBRAZEM: Registraci k očkování provázejí technické problémy i sžíravé koláže na sociálních sítích

    Abecedazahrady Kvetoucí pokojovky: Velká fotogalerie těch nejkrásnějších

    Kvetoucí pokojovky: Velká fotogalerie těch nejkrásnějších

    Další doporučené recepty:

    Smetanový hrášek s fašírkou
    Smetanový hrášek s fašírkou
    Smetanový koláč s meruňkami a žmolenkou
    Smetanový koláč s meruňkami a žmolenkou
    Smetanový Lotus dort
    Smetanový Lotus dort
    Smoothie bowl
    Smoothie bowl
    Smoothie bowl čokoládová s kokosovým mlékem a banánem
    Smoothie bowl čokoládová s kokosovým…
    Smoothie bowl s avokádem, mangem a ananasem
    Smoothie bowl s avokádem, mangem a…
    • Recepty.cz
    • Smoothie
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí