Rybí filé zapečené se sýrem

autor: Eva1

0.0

moje hodnoceni

4.1

hodnotilo: 25

doba přípravy: neuvedeno

počet kalorií: neuvedeno

Nahrát fotku

Suroviny

počet porcí: neuvedeno

- 750
  g rybí file
- sůl
- pepř mletý
- 1
  ks cibule
- 100
  g máslo
- 30
  g hladká mouka
- 2
  ks žloutek
- mléko
- 50
  g sýr
- 1
  ks citron
- 20
  g strouhanka
- petrželka

Postup přípravy receptu

Porce rybího filé osolíme, opepříme a opečeme na osmažené cibuli po obou stranách.

Z másla a mouky připravíme světlou jíšku, zředíme ji mlékem, povaříme na hustou omáčku, do které rozšleháme žloutky a přidáme třetinu nastrouhaného sýru.

Zapékací mísu vymažeme máslem, naplníme porcemi filé, na každý díl dáme lžíci husté omáčky, posypeme strouhankou, sýrem a nasekanou petrželkou.

Dáme zapéct do vyhřáté trouby.

Příloha: bramborová kaše.

Podobné recepty

Rybí file zapečené se sýrem a vejci

Rybí filé zapečené se sýrem a s…

Špagety zapečené se sýrem

Komentáře k receptu

Šárka | 17. 10. 2012 14:31
Mňamimňam, všem doporučím <3 <3
Eva1 | 20. 3. 2011 15:37
:-| :-| :-| Bobino-Zito, neurážej laskavě moje kamarády a nepiš anonymy :-| :-| :-|
Q | 17. 3. 2011 15:39
Tak to tu snad ještě nebylo - dělat si reklamu na svou firmu!
Hana37 | 17. 3. 2011 13:41
Nejsem žádná nicka, recepty mám osobně vyzkoušené. Zvláště pomazánky dělám velice často a rodina si je nemůže vynachválit. Jmenuji se Hana Kocourková a vlastním s manželem firmu na výrobu solárních systémů - www.solarplus.cz. :-| :-| :-|
Bobina | 9. 3. 2011 22:40
No koukám, že jirka krejcir a jarmila 11 uvařili všechny vaše recepty, to je plejáda :-D :-D :-D :-D :-D
Eva1 | 9. 3. 2011 22:27
Hodnotit recept sobě systém ani neumožňuje. V době hodnocení byl přiřazen pod autorem Recepty. Na moji žádost o přiřazení editoři nereagovali, tak proč bych neohodnotila recept, který jsem vložila, uvařila a ještě vyfotila ;-) ;-) ;-)
Jana | 24. 2. 2011 16:13
To by měl říct někdo jiný né??? =-O =-O
Eva1 | 20. 10. 2010 23:06
Lehká večeře.Dávám 1.