Recepty.cz - logo
Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
Vložit recept
Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Kuchaři
Napište svůj komentář k receptu

Pohankové zelné závitky

autor: Věra z DC
0.0
moje hodnoceni
5.0
hodnotilo: 1
doba přípravy: neuvedeno
počet kalorií: neuvedeno
Pohankové zelné závitky
Nahrát fotku
 

Suroviny

počet porcí: neuvedeno
    • 4
      šálek pohanka Vařená
    • 2
      ks cibule
    • 1
      lžička sůl
    • 0,50
      lžička majoránka
    • 6
      lžíce rostlinný olej
    • 1
      l voda
    • 8
      ks zelné listy
    • 0,50
      ks kmín
    • 0,50
      lžička pepř mletý
    • zázvor

Postup přípravy receptu

1
Nádivka: do uvařené pohanky dáme 1 lžíci oleje, osolíme, opepříme, přidáme majoránku, kmín, zázvor a jemně nakrájenou cibuli a promícháme. Zelné listy vložíme na 5 minut do vroucí osolené vody, pak vyndáme a přelijeme studenou vodou.
2
Do listů zabalíme nádivku a naskládáme do vymazané zapékací mísy. Pokapeme olejem, dle potřeby podléváme vodou z vařených listů a zapečeme.

Podobné recepty

 

Komentáře k receptu

  • Nejsou zde zatím žádné komentáře.
Pokrmy Zdravě i chutně Zelenina Oběd Večeře Pečení Vaření Dietní Vegetariáni Slovník pojmů
Použité ingredience v tomto receptu: Cibule Kmín Majoránka Pepř mletý Pohanka Rostlinný olej Sůl Voda Zázvor Zelné listy

Mohlo by vám zachutnat

Doporučujeme