Patizonová směs - bezmasá

moje hodnocení:

4,9

hodnotilo: 12
doba přípravy: neuvedeno
počet porcí: 2 porce
počet kalorií: neuvedeno
autor: recepty73

Suroviny

Vložit do nákupu
    • 400
      g patizony oloupaný, vydlabaný
    • olej
    • 4
      ks čerstvé žampiony
    • 0,5
      ks červená paprika
    • 1
      ks cuketa mladá, menší
    • koření - dle chuti: Adžika, čubrica, ďábelské, gyros... nebo bylinky dle chuti
    • 1
      lžička solamyl (bramborový škrob)
    • sojová omáčka dle chuti - není nutná

Postup přípravy receptu

Vložit do kuchařky
1
Očištěný patizon pokrájíme na hranolky, které na pánvi s rozpáleným olejem osmažíme dozlatova. Po osmažení přidáme pokrájenou papriku, cuketu a žampiony a za občasného promíchání dále zprudka smažíme, aby se směs nezačala dusit. Po osmažení okořeníme, osolíme (nebo přidáme sojovou omáčku), zasypeme solamylem, promícháme, přidáme pár lžic vody a necháme provařit.
2
Podáváme s těstovinami, rýží, bramborem nebo osmaženými tousty. Dozdobit můžeme čerstvou zeleninou nebo bylinkami.
3
Do směsi můžeme přidat šmakouna nebo tofu.
Vyzkoušeli recept

Komentáře k receptu

  • Trimila
    Trimila |

    20. 8. 2017 00:20

    Neměla jsem čerstvé žampiony, takže jsem na 1,5 dávky směsi dala plechovku naložených. Výborné jídlo, všem chutnalo. Děkuji za recept a chválím. :-)

  • BronislavaP
    BronislavaP |

    26. 8. 2015 15:51

    Pro mě naprosto dokonalé jídlo.Doporučuji... <3

  • BronislavaP
    BronislavaP |

    26. 8. 2015 15:50

    Výborné jídlo!

Poslední navštívené:

Abecední seznam: