• Blesk.cz
  • |
  • Blesk pro ženy
  • |
  • AHA!
  • |
  • Dáma.cz
  • |
  • Maminka.cz
  • |
  • E15.cz
  • |
  • Reflex.cz
  • |
  • FITweb.cz
  • |
  • Ženy.cz
  • |
  • MojeZdraví.cz
  • |
  • více Created by potrace 1.13, written by Peter Selinger 2001-2015
    • Ábíčko.cz
    • Auto.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FinExpert.cz
    • iSport.cz
    • MobilMania.cz
    • SportRevue.cz
    • Živě.cz
    • Sazka eLEAGUE
Recepty.cz - logo
  • Oblíbené recepty
    • Sezónní recepty
    • Nejlépe hodnocené
    • Poslední komentáře
    • Tip - týdenní menu
  • Nejnovější
  • Suroviny
  • Světová kuchyně
    • Česká
    • Slovenská
    • Francouzská
    • Italská
    • Čínská
    • Řecká
    • Mexická
  • Rady
  • Články
  • F.O.O.D.
  • Videorecepty
  • Přihlásit se
  • Vložit recept
  • Přihlásit se
  • Zapomenuté heslo Založit nový účet
  • Recepty.cz - logo
    Pokročilé vyhledávání Podle ingrediencí
    Vložit recept
    Zdravý oběd Rychlá večeře Chuťovky Polévky Maso Omáčky Přílohy Těstoviny Moučníky Zdravé Rychlé Sladké Příležitosti
    • Recepty.cz
    • Luxusní špenát
    Napište svůj komentář k receptu

    Luxusní špenát

    autor: elinkamilanek
    0.0
    moje hodnoceni
    3.2
    hodnotilo: 25
    doba přípravy: 20 minut
    počet kalorií: neuvedeno
    Vložit do kuchařky Vložit do nákupu Vytisknout recept
    Luxusní špenát
    Nahrát fotku
     

    Suroviny

    4 porce
      • 1
        ks mražený špenát
      • 1
        ks cibule menší
      • 3
        stroužek česnek
      • 1
        hrnek smetana na vaření
      • sůl dle chuti
      • 2
        lžíce sádlo
      • 4
        lžíce hladká mouka

    Postup přípravy receptu

    1
    Nadrobno si nakrájíme cibuli a česnek. Do hrnce dáme sádlo, přidáme cibuli s česnekem a necháme zpěnit.
    2
    Do hrnce přidáme smetanu a špenát. Přikryjeme pokličkou a občas promícháme, dokud špenát neroztaje.
    3
    Postupně vmícháváme hladkou mouku, přisypáváme za stálého míchání, aby se nevytvořily hrudky.
    4
    Nakonec necháme špenát trošku "probublat" a jakmile se bude lepit na vařečku, tak je hotový.
    5
    Dobrou chuť
    Podělte se s přáteli o recept

    Podobné recepty

    Luxusní dort

    Luxusní dort

    Luxusní punčák

    Luxusní punčák

    Luxusní tiramisu

    Luxusní tiramisu

    Nenechte si ujít sezónní inspirace a recepty!

    Zaregistrujte se k odběru newsletteru a my vám každý týden zašleme osvědčené tipy.
    Souhlasím s podmínkami pro užívání služby informační společnosti a seznámil/a jsem se s informací o zpracování osobních údajů .

    Tato stránka využívá služeb Google reCAPTCHA, na kterou se vztahují Smluvní podmínky a Zásady ochrany osobních údajů společnosti Google.

     

    Komentáře k receptu

    • Jana
      Jana | 10. 4. 2015 09:56

      Běžná příprava to teda není, je to hustá zelená kaše co se podobá spíš lepidlu.

    • Di
      Di | 17. 4. 2014 19:25

      Fajn recept, ale co je na tomto pokrmu luxusního? Takhle se špenát běžně připravuje, ne? ;-)

    Vyberte, co chcete vytisknout
    Kategorie: Přílohy, pečivo a luštěniny
    Pokrmy Zdravě i chutně Přílohy Ostatní Oběd Vaření Dietní Děti Vegetariáni Velikonoce Slovník pojmů
    Použité ingredience v tomto receptu: Česnek Cibule Hladká mouka Mražený špenát Sádlo Smetana na vaření Sůl
    Podělte se s přáteli o recept

    Mohlo by vám zachutnat

    Cordon bleu se sýrem a šunkou

    Cordon bleu se sýrem a šunkou

    Kuře na citronech

    Kuře na citronech

    Cuketová polévka se salámem

    Cuketová polévka se salámem

    Tvarohová vánočka

    Tvarohová vánočka

    Květákové karbanátky II.

    Květákové karbanátky II.

    Tvarohový mřížkový koláč II.

    Tvarohový mřížkový koláč II.

    Ryba z trouby: na zelenině a těstovinách

    Ryba z trouby: na zelenině a…

    Drůbeží játra se zeleninovou rýží

    Drůbeží játra se zeleninovou rýží

    Makové (ořechové) muffiny

    Makové (ořechové) muffiny

    Doporučujeme

    30 minut
    Lehký bramborový salát

    Lehký bramborový salát

    150 minut
    Hovězí po burgunsku

    Hovězí po burgunsku

    30 minut
    Brokolicové karbanátky

    Brokolicové karbanátky

    30 minut
    Jarní šakšuka

    Jarní šakšuka

    45 minut
    Buchtičky s krémem

    Buchtičky s krémem

    40 minut
    Langoše s avokádem a lososem

    Langoše s avokádem a lososem

    90 minut
    Croissanty s mandlovou náplní

    Croissanty s mandlovou náplní

    90 minut
    Hrnečková pomerančová bábovka

    Hrnečková pomerančová bábovka

    Poslední sledované recepty

    41
    Jednoduchá rajská omáčka
    Jednoduchá rajská omáčka
    32
    Vepřový guláš
    Vepřový guláš
    32
    Palačinky
    Palačinky
    31
    Brokolicová polévka se smetanou
    Brokolicová polévka se…
    29
    Bramboráky
    Bramboráky

    Zajímavé články

    Kynutý houskový knedlík, který se vždycky povede. Jaký je správný postup?
    Kynutý houskový knedlík, který se vždycky povede.…
    Šílené kombinace, které chutnají skvěle: Tohle je 12 nejpodivnějších!
    Šílené kombinace, které chutnají skvěle: Tohle je…
    Papriky plněné masem: Uvařte si jídlo vašeho dětství. Takové jste ještě nejedli!
    Papriky plněné masem: Uvařte si jídlo vašeho…
    Vločkové kaše: 5 nejlepších k snídani i svačině
    Vločkové kaše: 5 nejlepších k snídani i svačině
    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani připravíte i ze zbytků!
    French toast neboli pavézky: Vznešenou snídani…

    Sledujte nás

    AHA.cz Vondráčková má nový objev? Herec s těžkým osudem

    Vondráčková má nový objev? Herec s těžkým osudem

    AHA.cz Kraus zůstal jako opařený! Ztratila Basiková pud sebezáchovy?

    Kraus zůstal jako opařený! Ztratila Basiková pud sebezáchovy?

    AHA.cz Deník Aha! 2.3.2021

    Deník Aha! 2.3.2021

    Dáma.cz Rebelové slaví 20 let: Oholená podpaží, Norisová málem přišla o zuby a další věci z natáčení

    Rebelové slaví 20 let: Oholená podpaží, Norisová málem přišla o zuby a další věci z natáčení

    Dáma.cz Seriál Ulice: Blance jde o život a Lumír s Ingrid čelí pomluvám

    Seriál Ulice: Blance jde o život a Lumír s Ingrid čelí pomluvám

    Ženy.cz Džíny, díky kterým budete mít nohy až do nebe. Kde je koupíte?

    Džíny, díky kterým budete mít nohy až do nebe. Kde je koupíte?

    Maminka.cz Kdy jsem selhala jako máma? Tohle přiznaly maminky!

    Kdy jsem selhala jako máma? Tohle přiznaly maminky!

    Reflex.cz Zavřít kantýny, když běží výrobní linky, je další blbost Babišovy vlády. Správné je zavřít obojí. Testy nic neřeší

    Zavřít kantýny, když běží výrobní linky, je další blbost Babišovy vlády. Správné je zavřít obojí. Testy nic neřeší

    E15.cz Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Místo břízolitu dřevo. Chata z „osmdesátek“ po rekonstrukci připomíná ptačí budku

    Abecedazahrady Kávovary, překapávače, vakuum pot: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Kávovary, překapávače, vakuum pot: Přístroje na kávu, které připraví pořádné kafe

    Další doporučené recepty:

    Luxusní dort
    Luxusní dort
    Luxusní muffiny s oříšky a čokoládou
    Luxusní muffiny s oříšky a čokoládou
    Luxusní punčák
    Luxusní punčák
    Luxusní špenátové gnocchi s kuřecím, nivou a smetanou
    Luxusní špenátové gnocchi s kuřecím,…
    Luxusní tiramisu
    Luxusní tiramisu
    Luxusní vepřový jazyk s domácím knedlíčkem
    Luxusní vepřový jazyk s domácím…
    • Recepty.cz
    • Luxusní špenát
     
    • © 2019 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu.
    • Autorská práva k publikovaným materiálům
    • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
    • Informace o zpracování osobních údajů
    • Cookies
    • Nastavení soukromí